Болі при місячних: що робити?

Велика частина жінок репродуктивного віку (70%) під час місячних відчуває болючі відчуття. Вони можуть бути різного ступеня mdash, від досить легкою тягне болю, яка практично не доставляє дискомфорту, до виснажливих, нестерпних спазмів, які на кілька днів буквально ",приковивают" до ліжка, перетворюючи місячні насправді в критичні дні.
Досить часто хворобливі відчуття спостерігаються не тільки внизу живота, але і в попереку. Нерідко під час місячних у дівчат і жінок може спостерігатися також сильний головний біль, невроз, нудота, розлад харчування. У деяких особливо складних випадках пацієнтки втрачають свідомість, підвищується температура тіла. Такі важкі випадки медиками визначені як окреме захворювання mdash, альгоменорея.
Причина хворобливих місячних
Більшість дівчат відносяться до хворобливих місячних як до чогось звичайного. Вважають, що потрібно просто ",переждать" ці дні. А між тим, неприємні, хворобливі відчуття під час менструації можуть бути ознакою деяких досить серйозних захворювань:
-
туберкульоз жіночих статевих органів. Це захворювання може розвинутися в будь-якому віці, і основна проблема в тому, що його не можна діагностувати під час звичайного гінекологічного огляду.
- патології розвитку тканин mdash, найчастіше хворобливі місячні бувають у пацієнток, у яких діагностовано генетично обумовлена дисплазія.
- неправильна форма матки, відхилення в її розвитку. Больовий синдром під час менструацій проявляється у дівчат, у яких матка має неправильну форму mdash, вигнута вперед, назад, в сторони. Також слід віднести сюди і дефекти розвитку mdash, двуполая і дворога матка.
- захворювання нервової системи.
- гормональні порушення.
Крім цього, хворобливі менструації можуть бути у пацієнток, які перенесли гінекологічні операції, аборти. Також нерідко неприємні відчуття під час місячних бувають у тих, хто страждає від інфекційно-запальних захворювань статевої системи, варикозного розширення вен (в органах малого тазу), має доброякісні або злоякісні пухлини матки, придатків.
Як позбутися від хворобливих місячних
Багато дівчат впевнені, що хворобливі місячні зникнуть після народження дитини. На жаль, це помилкове судження. Для того щоб позбутися від хворобливих менструацій, необхідно визначити причину їх виникнення. Допомогти в цьому може тільки лікар-гінеколог. Регулярні консультації у фахівця допоможуть йому знайти причину хворобливих місячних. І якщо вона полягає у якому-небудь захворюванні mdash, призначити правильне лікування, після якого болючий синдром стане менш яскраво виражений, або зовсім зникне.
А ось вагітність і народження дитини можуть вплинути на зниження інтенсивності болю тільки в тому випадку, якщо причина їх появи mdash, неправильна форма матки. Цілком можливо, що після народження дитини вона дещо зміниться mdash, і це принесе довгоочікуване полегшення в такі важкі для жінок дні.
Лікарські препарати
На сьогоднішній день більшість дівчат, які страждають від хворобливих місячних, рятуються одним простим засобом mdash, будь знеболюючими ліками. Насправді для багатьох прийом сильнодіючих препаратів mdash, єдиний спосіб відчувати себе під час місячних більш-менш комфортно. Однак важливо враховувати, що знеболюючий засіб може мати і негативний вплив на організм. Тому, якщо ви бачите в таблетках єдине позбавлення від хворобливих місячних, mdash, проконсультуйтеся з фахівцем, який саме препарат і в яких дозах вам краще всього приймати.

У деяких випадках (при сильній альгоменорее) лікар може призначити пацієнтці гормональні препарати. Але це буває лише тоді, коли причиною виникнення захворювання є зміна гормонального фону. А щоб визначити це mdash, необхідно здати аналізи на рівень гормонів.
У деяких випадках пацієнткам допомагає впоратися з болем і неприємними відчуттями при місячних прийом седативних препаратів. Вони застосовуються лише за призначенням лікаря пацієнтками, які страждають під час менструацій не тільки від болю, а ще й від апатичності, депресії, психозу. В окремих випадках заспокійливі під час місячних прописують дівчатам, які хворі на анорексію.
Народні засоби
Існує чимало народних методів, які допоможуть впоратися з хворобливими спазмами під час місячних. Насамперед, пацієнтці рекомендується лягти, розслабитися. Наповніть грілку з теплою водою і покладіть її на живіт. Підтягніть коліна до грудей mdash, таким чином, грілка виявляється притиснутою до живота. Джерело тепла надасть м'яку заспокійливу дію mdash, спазми стануть більш рідкісними, буде супроводжуватися більш слабкою болем. Проте не можна, щоб грілка не була надто гарячої або лежала на животі довше 20 хвилин mdash, це може викликати кровотечу.
При сильних болях рекомендується з'їсти кілька шматочків чорного шоколаду. Складно повірити, але доведено, що всього 50 грам шоколаду здатні допомогти не гірше, ніж таблетка знеболюючого. Різниця тільки в тому, що шоколад не несе організму ніякої шкоди.
Чудово допомагають від болі під час місячних і настої деяких трав. Зокрема, больовий синдром буде менш яскраво виражений, якщо під час менструацій приймати настій хвоща польового (щогодини слід випивати по 50 гр. свежезаваренной трави), кореня селери пахучого (1/3 склянки настою 3 рази в день). Крім цього, можна також пити чай з листя малини або суниці. Перевага народних методів у тому, що вони повністю безпечні для організму.
Рекомендації
Чудово допомагають впоратися з хворобливими менструаціями заняття йогою або бодіфлексом. Дівчата, які регулярно відвідують будь-яка із зазначених занять, після деякого часу відзначали зниження інтенсивності болючих відчуттів.
Правильне харчування і відмова від шкідливих звичок також сприяють менш болючого проходження менструацій. Якщо ваш організм буде здоровий і сповнений сил mdash, біль буде не такою сильною.