Чи можна купатися в басейні при місячних
Багато жінок в кабінеті у гінеколога піднімають питання про те, чи можна під час критичних днів відвідувати басейн.
Але жоден лікар не дасть на це питання однозначної відповіді. Звісно, для перестраховки краще пару днів від початку чергової менструації відмовитися від купання в басейні, оскільки в ці дні найбільш рясні виділення і відкрита шийка матки, що може викликати інфікування організму, а холодна вода в басейні, може викликати посилення місячного кровотечі через реакції організму на температурний перепад.
Використання гігієнічних тампонів для відвідування басейну під час місячних
Зрозуміло, що тим, хто ходить у басейн для свого задоволення і підтримки спортивної форми пара днів перерви нічого не вирішить, а як бути дівчатам професійно займаються плаванням, коли тренування не можна переривати або спортивні змагання випадають як раз в період критичних днів.
В даний час існують спеціальні засоби інтимної гігієни, які дозволяють купатися в басейні в критичні дні. До таких засобів належать:
Гігієнічні тампони потрібно вибирати за ступенем їх поглинання. Потрібно прийняти до уваги той факт, що при купанні в басейні тампон набухне і може доставляти неприємні відчуття. Тому його потрібно не рідше, ніж через 20 хвилин заміняти на новий.
Тампонами з маркуванням «міні» можуть користуватися навіть діви. Завдяки своїм малим розмірам міні тампони не зашкодять незайману пліву, легко прослизнувши всередину.
Використання менструальних чаш для відвідування басейну під час місячних
Менструальна чаша – це новітня розробка в області жіночої гігієни та гідна заміна звичного гігієнічному тампону. Менструальна чаша чудово підходить для купання в басейні під час менструації. Виготовлена з стерильного силікону, вона не завдасть шкоди жіночому організму і відмінно допоможе вирішити проблему навіть з дуже рясними виділеннями. Форма менструальної чаші нагадує дзвін. Вона акуратно вводиться глибоко в піхву і утримується там його м'язами і освіченим вакуумом.
Основна її відмінність від тампона в тому, що чаша виділення не вбирає, а збирає, не допускаючи їх контактування з піхвовими стінками. Відповідно, протікання крові, як і небезпека інфікування внутрішніх органів, повністю виключені. Чашу можна носити у піхву не міняючи – до 12 годин.
Прийняття рішення про купання в басейні в критичні дні залишається за вами. Головне дотримуватися необхідної гігієнічної захисту і стежити за своїм самопочуттям. Тоді ви зможете не тільки приємно провести час, але й отримати певний заряд бадьорості.