Стану мамою - ЕКО, планування, вагітність, пологи та після пологів
Коли починаються місячні після пологів? Термін, характер і відновлення
Перші тижні і місяці після пологів – складний час.
Мати і дитина продовжують бути єдиним цілим, при цьому пристосовуючись одне одному в нових умовах. Жінка зосереджує сили на малюка, забуваючи про себе.
Але для молодої матері важливо продовжувати піклуватися про своє здоров'я, звертаючи особливу увагу на протікання процесів відновлення репродуктивної системи. Приходять перші місячні після пологів. Це свідчить про повернення фертильності. А ось через деякий час вони повинні початися та який їх характер – про це краще знати заздалегідь, щоб не давати собі додатковий привід хвилюватися.
Зміст
- Коли почнуться місячні після пологів? Відновлення МЦ.
- Перші місячні після пологів
- Скільки тривають місячні після пологів?
- Місячні або кровотеча: коли бити тривогу?
- Місячні при грудному вигодовуванні
- Затримка місячних, нерегулярність циклу.
- Що робити, якщо місячні були і зникли?
Коли почнуться місячні після пологів? Відновлення фертильності
Відновлення менструації передують зміни у фізіології та функціонування гормональної системи. Щоб уявляти, коли починаються місячні після пологів, потрібно розуміти, що відбувається з фертильної системою після появи на світ дитини, які процеси проходять в організмі.
Після вигнання плаценти матка являє собою орган з великою площею ранової поверхні.
«Зусилля» організму спрямовані на загоєння рани та усунення наслідків родових травм. Перші місячні після пологів прийдуть не скоро – спочатку дітородні органи повинні набути колишні розміри, а гормональний фон – відновитися до «добеременного» рівня. Йде регрес жовтого тіла.
Матка зазнає процес інволюції – іншими словами, зворотного розвитку. В перші 12 днів дно матки поступово опускається. Далі близько 6-8 тижнів йде зменшення її розмірів і зниження ваги. Відбувається закриття внутрішнього та зовнішнього зіву: перший приходить у норму через 10 днів, другий – через 3 тижні.
Поки матка скорочується, у жінки виділяються лохії. Це кров'янисті виділення, але до місячних вони не мають відносини: просто очищається матка, «викидаючи» разом з кров'ю наслідки закінченню вагітності. Лохії можуть йти до 6 тижнів.
Характер їх змінюється так:
- перші 4 дні – кров або виділення з домішкою яскравої крові,
- 5-8 день – кров'янистої-коричневі виділення,
- приблизно через тиждень лохії світлішають, стають значно бідніший.
Перші місячні після пологів
Відповідаючи на питання, через скільки після пологів починаються місячні, необхідно прийняти до уваги безліч чинників:
- наскільки важко протікали пологи,
- чи є у жінки захворювання органів малого тазу (які могли загостритися після вагітності),
- чи практикує мати природне вигодовування.
Терміни, коли приходять місячні після пологів, у всіх різні. Усередненою нормою можна вважати 6-8 тижнів за умови, що жінка не годує груддю. Може статися так: ледь закінчиться процес виділення лохій, як відразу настане менструація – через тиждень-другий після їх зникнення.
Коли йдуть лохії, вже може початися формування фолікулів, відбувається овуляція. Пологи тільки пройшли – а організм вже готує нову «подушку» для виношування наступної дитини. Росте шар ендометрія, він стає пишним. Тому в цей період можна завагітніти. При цьому організм ще не відновився від попередньої вагітності. Що робити в цей період, щоб не допустити позапланової вагітності? Відповідь така: слід або не починати статеве життя, або ретельно охоронятися.
Захворювання, такі, як хронічний аднексит, що сприяють різних гормональних збоїв, перешкоджають нормальному відновленню фертильності. Цим пояснюється затримка місячних після пологів на тривалий період, якщо жінка не годує груддю.
Місячні через місяць після пологів також можливі. Але, дуже ймовірно, що це буде ановуляторний цикл. яйцеклітина не встигає дозріти і вийти з фолікула. Після пологів пройшло лише 4 тижні. І все ж жінці слід оберігатися, якщо вона вже почала статеве життя: природа часом непередбачувана. Ситуація, коли через місяць після пологів почалися місячні – в принципі, варіант норми для некормящих. Але потрібно поспостерігати за характером і рясністю виділень, щоб зуміти відрізнити їх від кровотечі.
Раніше жінки не переживали з приводу можливості нової вагітності, поки продовжували годувати. Дійсно, вигодовування служило досить надійної контрацепцією. Сьогодні нерідкі випадки відновлення плодности ще до відібрання дитини від грудей.
- раннє використання прикорму,
- прикладання до грудей рідше, ніж раз на 3 години,
- перерви на ніч (на 6 годин і більше).
В таких умовах вироблення молока зменшується, отже, рівень пролактину знижується, не пригнічується овуляція – отже, треба чекати місячних.
Скільки тривають місячні після пологів?
Пройшли 2 або 3 місяці після пологів, ви з якихось причин вирішили більше не годувати дитину (або минуло більше півроку строго на ГВ, а потім ви ввели прикорм) – скоро повинні піти місячні. Вони зазвичай не наступають раптово – їм передують неприємні відчуття, тягне живіт, як зазвичай. За пару днів до того, як вони повинні прийти, може псуватися настрій, боліти голова. Ці симптоми ПМС нерідко повертаються до жінок, які знавали їх до вагітності.
Але іноді характер менструальних виділень змінюється – вони можуть бути:
безболісні,
мізерні або, навпаки, дуже рясні,
- зі згустками.
Все це не повинно насторожувати, якщо вони продовжують йти не більше 7-8 днів, не вимагають зміни прокладок частіше, ніж раз на 2,5 – 3 години, не турбують сильною хворобливістю. Хочете дізнатися, скільки тривають місячні після пологів – згадайте, як вони, зазвичай, у вас протікали, різких змін бути не повинно. Тільки сама перша менструація може тривати кілька днів або, навпаки, трохи довше, ніж зазвичай. Це нормально, до наступного циклу, швидше за все, все «устаканиться». Згустки можуть говорити про те, що ендометрій в матці все ще відновлюється.
Відсутність звичних болів – приємний сюрприз – пояснюється тим, що в результаті родового процесу матка приймає більш фізіологічне розташування.
Рясні місячні після пологів
Самі по собі рясні місячні після пологів не повинні лякати, але їх можна сплутати з кровотечею, яке вимагає звернення до лікаря в найкоротші терміни. Знаючи, як відрізнити місячні від кровотечі після пологів, ви не пропустите небезпечні ускладнення.
Головна ознака – кровотеча часто йде тривало 10 днів і більше. Кров може бути червоною або коричневою. Може піднятися температура, виникнути хворобливість внизу живота. Іноді так виходять залишки плаценти. Відчуття слабкості, втоми, тахікардія, втрата життєвого тонусу при кров'яних виділеннях – привід негайно викликати «Швидку допомогу». Не треба чекати, коли закінчаться такі «місячні» - це може бути небезпечно.
Місячні при грудному вигодовуванні
За великим рахунком, немає різниці, яким способом ви народжували. Фертильність відновлюється після природних пологів та кесаревого розтину приблизно однаково – може бути, трохи швидше після природних (не ускладнених!) пологів.
А ось грудне вигодовування впливає сильно. Місячні після пологів при грудному вигодовуванні можуть прийти і через рік, якщо ви не даєте прикорм і годуєте дитину строго на вимогу. «Винен» у затримці гормон пролактин. Виробляється гіпофізом, цей гормон, необхідний для нормальної лактації. Одночасно він гальмує розвиток яйцеклітини, тому завагітніти під час лактації складніше. Вважається, що якщо годуєш грудьми – організм захищений від зародження в ньому нового життя. Але це не так. У ряді випадків репродуктивна функція жінки всупереч цього механізму стає сильнішою, і починаються місячні. На практиці в 15% випадків менструація починається протягом 3-4 місяців навіть при регулярному грудному годуванні на вимогу.
Тому жінка повинна бути завжди напоготові. І особливо, як тільки припинить 8-12-тиразовие прикладання малюка до грудей. Вироблення гормону скорочується – і ось вже молода мама знову «боєздатна».
Затримка місячних після пологів
Потрібно знати причини, чому не йдуть місячні після пологів, щоб вчасно звернутися до лікаря. Якщо минуло півроку, ви вже не годуйте або тільки докармливаете дитини, а місячних немає, при цьому тест негативний, варто пройти обстеження. Не виключені серйозні гормональні порушення, іноді спостерігається синдром Шихана:
- відсутність циклічних виділень,
- слабкість,
- головні болі,
- знижений тиск.
Якщо вік народила – старше 40. то можливою причиною аменореї стає згасання дітородної функції. Все частіше це трапляється і з молодими жінками – тоді їм ставлять діагноз «синдром передчасного виснаження яєчників ». Довго не повертаються місячні – привід занепокоїтися.
Перший час цикл може бути нерегулярний: 21 день, то 30. Відновлення функцій яєчників може зайняти кілька місяців. Іноді довго болить живіт, як при місячних, а вони затримуються. Початок повноцінного функціонування яєчників – процес індивідуальний.
Що робити, якщо місячні були і зникли?
Буває, що перші місячні пройшли нормально, а другі не прийшли в «призначений» час. Причина: гормональні порушення, збій циклу. Якщо усталені місячні раптом зникли, то слід здати кров на гормон пролактин. Високий його рівень, не знижується після припинення годування груддю, може свідчити про доброякісної пухлини – пролактиноме. Високий пролактин у поєднанні з недостатньою функцією щитовидної залози дає ефект зникнення менструацій. Одночасно можуть спостерігатися збільшення ваги, мастопатія.
Не завжди місячні відновлюються гладко – цей процес може проходити з порушеннями. Не треба чекати, якщо довго немає місячних – рік або шість місяців (при штучному вигодовуванні). Запишіться на огляд до гінеколога. Тоді порушення будуть вчасно виявлені і скориговані.