місячні після пологів У період вагітності молода жінка повинна вивчити безліч корисної для неї інформації, яка стосується як виношування, народження та догляду за дитиною, так і змін, які відбуваються з її тілом.
Одним з найбільш важливих і актуальних питань є місячні при грудному вигодовуванні. З цією темою пов'язано безліч міфів, які з часом не зникають, незважаючи на доступність інформації про пологи в мережі і друкованих виданнях.
Як швидко організм відновлюється після пологів?
приходять місячні після пологів Відновлення менструального циклу після пологів безпосередньо залежить від безлічі факторів:
- Спадковість
- Гормональний фон
- Наявність грудного вигодовування
- Наявність запальних процесів та ушкоджень у внутрішніх органах після пологів та ін.
Відсутність місячних протягом вагітності обумовлено зміною гормонального фону. Процес відновлення необхідного рівня гормонів індивідуальний і у кожної жінки він відбувається в різні часові проміжки. А тому складно сказати, коли саме прийдуть місячні при грудному вигодовуванні це повинно відбутися протягом року після пологів, якщо жінка годує грудьми дитину. При штучному вигодовуванні час менструації настає через 4-6 тижнів після пологів.
Чому у мами немає менструації?
менструація після пологів Наявність молока обумовлено спеціальним гормоном пролактином, який одночасно пригнічує функцію яєчників. При цьому не можна сказати, що місячних не буде, поки мама буде годувати малюка груддю. Коли через 6-8 місяців потреба немовляти в молоці починає спадати, і організм починає процес природного скорочення лактації, при досягненні певного рівня пролактину менструальний цикл відновлюється. Чим раніше дитині вводиться прикорм, тим раніше почнеться процес згасання лактації, тим раніше варто очікувати менструації. Оскільки в даний час педіатри рекомендують вводити немовлятам прикорм в 6 місяців, то найчастіше час менструації настає через 8 місяців після пологів.
Якщо мама поєднує штучне харчування і грудне вигодовування, то місячні йдуть через 2-4 місяці після народження малюка. Що ще може вплинути на час відновлення менструального циклу?
Різниця в часі перших місячних після пологів обумовлюється крім факторів, пов'язаних з годуванням малюка, режимом самої молодої мами:
- Харчування
- Режим дня і відпочинку
- Ускладнення після пологів
- Особливості організму
- Психологічний стан
Що стосується перебігу пологів, то цей процес ніяк не впливає на час відновлення менструального циклу. Як жінки, що народжували за допомогою кесаревого розтину, так і ті, хто народив природним шляхом, в однаковій мірі схильні до впливу гормонів. А тому цей фактор ніякого впливу на першу менструацію не надає.
Регулярний цикл після пологів
Багато жінок відзначають зміна циклу після пологів. Мало того що місячні стають менш хворобливими, що пов'язано з розпрямленням загину матки в процесі вагітності та пологів, змінюється тривалості менструального циклу і менструальних виділень. Найчастіше цикл приходить більш регулярним, особливо це помітно, якщо до пологів жінка жалілася на нерегулярність циклу. Найчастіше затримки трапляються тільки в перші кілька тижнів, далі цикл впорядковується. Після пологів стан внутрішніх органів в порожнині живота трохи змінюється, що і стає причиною зміни відчуттів під час місячних.
Якщо протягом перших 6-8 тижнів жінка відзначає кров'янисті виділення з піхви, то не варто приймати їх за першу менструацію. Швидше за все, це лохи це згустки крові і слизу, які не представляють небезпеки, особливо якщо з плином часу їх обсяг зменшується. Набагато небезпечніше лохії з яскраво-червоними слідами свіжої крові в цьому випадку варто звернутися до фахівця. Швидше за все, в матці є кровотеча. Це привід для візиту до лікаря.
Також варто звернутися до фахівця, якщо місячні пішли протягом декількох місяців після пологів. Такий коротко час відновлення менструального циклу говорить, в першу чергу, про порушення гормонального фону, а також про можливу наявність цілого ряду ускладнень і захворювань від післяродових патологій, ендометріозу до пухлини і запалення яєчників.
Також варто уважно стежити за протіканням першої менструації. Якщо місячні прийшли в рамках норми, але дуже рясні, зокрема, однієї прокладки вистачає на 3 години, то це також свідчить про наявність проблем. Крім цього приводом для відвідин лікаря стає дивний яскравий колір менструальних кровотеч або їх неприємний запах. Якщо протягом декількох місяців після першої менструації цикл не стабілізувався, то також варто відвідати акушера-гінеколога. Також один з тривожних ознак це погіршення симптомів ПМС.
Особиста гігієна при місячних після пологів
завагітніти після пологів Репродуктивна система жінки вразлива в перший час після пологів, а тому особливу увагу необхідно приділити інтимної гігієни. Перше, що потрібно зробити це відмовитися від щоденних прокладок, які є розсадником всіляких бактерій, а тому провокують різні захворювання від бартолинита до молочниці. Якщо з піхви виходять лохії, то прокладку потрібно міняти не рідше, ніж 3-4 години незалежно від інтенсивності виділень.
Що стосується використовуваних миючих засобів для інтимної гігієни, то краще всього використовувати нейтральне дитяче мило, тоді як різноманітні гелі, навіть ті, які призначені для інтимної гігієни, небажані.
Також небажані статеві контакти перші 2 місяці від них слід утриматися як мінімум 6 тижнів. І не варто забувати про засоби контрацепції, оскільки фертильність жінки відновлюється до 6-8 тижні при відсутності грудного вигодовування. Навіть якщо мама годує дитину грудьми, дозрівання яйцеклітини може статися значно раніше 6-8 місяців з народження малюка. Небезпеку в цей період представляє як нова вагітність, інфекції, які можуть потрапити в незагоєну матку під час статевого контакту.