Больові відчуття після місячних
Дискомфорт внизу живота, біль у молочних залозах - цілком фізіологічні супутники менструації. Ці відчуття зазвичай з'являються за день-два до початку місячних, посилюються в перший день і, поступово затихаючи, проходять до 3-5 дня циклу.
Якщо ж і після закінчення менструальної кровотечі больові відчуття продовжує турбувати - є привід бити тривогу: що у вашому організмі працює не зовсім правильно, а тому потребує корекції.
Больові відчуття під час місячних легко пояснити:
- тяжкість, спазми і тягне біль внизу живота, а також неприємні відчуття при статевому контакті пов'язані з припливом крові до області малого тазу, відмиранням ендометрію, скороченням матки для виштовхування чергової порції крові,
- підвищена чутливість сосків і збільшення молочних залоз пов'язані з циклічним зміною гормонального фону,
- головний біль до і в перші дні місячних - частий супутник гіпертоніків, оскільки до початку менструації в організмі накопичується рідина, що природно підвищує тиск.
Слабкість, харчові пристрасті, запаморочення, нудота на початку місячних легко пояснюються циклічними змінами в організмі жінки. І всі ці "неприємності" в нормі проходять, як тільки організм позбавляється від незатребуваною яйцеклітини, накопиченого ендометрію і зайвої рідини.
Чому болить, тягне низ живота після місячних
Дискомфорт і болезненость в нижній частині спини і животі після місячних можуть тривати з різних причин:
- Гормональний дисбаланс. Недолік прогестерону і надлишок простагландинів "винні" у сильних маткових скорочення після і під час місячних, появою різкої схваткообразной болі внизу живота і спазмів у ділянці попереку, а також головного болю, нудоти, слабкості,
- Ненормальне будова статевих органів. Неправильне розташування, загин або подвоєння матки (тут докладно написано про будову матки ) нерідко пов'язані з появою тягне болю під час і навіть після закінчення місячних. Якщо матка розташована близько до нервових закінченнях, її скорочення можуть викликати сильні відчуття спазматичного характеру, що поширюється на низ живота і спини, Синдром гіперстимуляції яєчників.
- Стан характеризується збільшенням яєчників і появою фолікулярних кіст. Розвивається зазвичай на тлі тривалої гормональної терапії. При важкій формі після
місячних
- жінку турбують важкість у попереку, дискомфорт
внизу живота
- , здуття живота, неприємні відчуття під час статевого акту,
- Ендометріоз (аденоміоз. генітальний та екстрагенітальний ендометріоз ). При ендометріозі клітини слизової матки можуть мігрувати на органи черевної порожнини. Перед місячними вони також розростаються і притягують кров, яка не виводиться з організму. Це явище може стати причиною важкості в животі після місячних, ниючий і тягне біль у попереку і матці,
- Новоутворення. Кісти, кістоми, міома (міома шийки матки. фіброма. фіброміома. лейоміома ), доброякісні та злоякісні утворення (рак шийки або тіла матки) можуть перешкоджати нормальному кровопостачанню органів, функціонування уражених і сусідніх тканин. З часом будь-яка освіта на статевих органах стає причиною подібних симптомів,
- Запальні захворювання. При запаленні придатків біль поширюється на низ живота, що посилюється при пальпації. При запаленні тіла матки до болю в попереку та животі часто приєднуються коричнюваті виділення в "сухі" дні циклу. Якщо запалена слизова шийки матки (цервіцит. ендоцервіцит. екзоцервицит ), після місячних тягучий біль не пройде, а до неї приєднаються гнійні виділення з неприємним запахом. Запалення піхви супроводжується набряком, болем, відчуттям печіння або сверблячкою, а також сірими або жовтуватими виділеннями.
Єдиною "нормальної болем" можна назвати слабкі тягнучі болі в паху в середині циклу. У багатьох жінок такими відчуттями супроводжується овуляція.
Набрякла груди після місячних
Болючість в сосках, чутливість молочних залоз - це норма для молодих дівчат 11-18 років: коли груди закінчить формуватися, неприємні відчуття перестануть турбувати.
У дорослих жінок набухання молочних залоз і чутливість сосків після місячних найчастіше говорить про порушення гормонального фону (сплеску пролактину) або вагітності. Це відчуття в молочних залозах також може бути викликана:
- недавніми операціями,
- травмами грудної клітки або молочних залоз,
- захворюваннями кісткової або м'язової тканин,
- реакцією на окремі заспокійливі препарати,
- підготовкою організму до менопаузи,
- запальними процесами в молочних залозах,
- ростом новоутворення.
Самостійно визначити причину больових відчуттях в грудях практично неможливо, тому важливо без зволікань звернутися до мамолога.
Заспокоїти негативні симптоми допоможе гімнастика, дихальні вправи, заняття йогою. Можете спробувати випити трав'яний чай седативної дії і відлежатися в ліжку або вдатися до допомоги аптечних безрецептурних спазмолітиків або анальгетиків.
Однак не забувайте, що здорова жінка в нормі не повинна відчувати ніякого дискомфорту після закінчення менструальної кровотечі. Тому при появі будь-яких больових відчуттів обов'язково зверніться до гінеколога або сімейного лікаря: вам може знадобитися лікування.