Перші місячні після пологів
Під час вагітності менструації природним чином припиняються, оскільки в організмі жінки тимчасово не виробляється гормон, що стимулює дозрівання нових яйцеклітин.
Протягом перших двох місяців після народження малюка гормональний фон поступово приходить в норму. Але щоб відбулися всі фізіологічні зміни, необхідні для відновлення менструального циклу, нерідко потрібно більше часу. Перші місячні після пологів – це своєрідний сигнал про те, що гормональний баланс повністю нормалізувався, а Ваше тіло повернулося до свого звичайного стану.
Коли чекати на перші місячні після пологів
Необхідно розрізняти післяпологове кровотеча (лохії) і перші місячні після пологів. Лохії тривають в середньому протягом 7-14 днів після появи на світ Вашої дитини, але вони мають зовсім інше походження, ніж менструальні виділення. Лохії обумовлені тим, що під час пологів відбувається відділення плаценти, а на місці її прикріплення до слизової оболонки матки залишається рана, загоєння якої потрібно 1-2 тижні.
Час початку місячних і відновлення менструального циклу залежать від перебігу пологів та загального гормонального фону в організмі жінки. Існує також ряд зовнішніх та внутрішніх факторів, які можуть вплинути на те, як скоро Ваше тіло повернеться до свого звичайного стану після пологів і підуть місячні. На відновлення критичних днів впливає якість відпочинку, загальний стан здоров'я жінки після пологів, наявність або відсутність у неї психологічних проблем, раціон і т. д.
Терміни початку місячних у народили жінок залежать від обраного способу вигодовування дитини.
- Якщо жінка не годує груддю. Зазвичай у жінок, які не годують немовля груддю, менструація настає через 2 місяці після пологів. Зверніть увагу, що цей термін може змінюватись, і відхилення в декілька тижнів не є патологією.
- Якщо жінка годує грудьми. В процесі грудного вигодовування в організмі виробляється пролактин. Цей спеціальний гормон перешкоджає дозріванню нових яйцеклітин, тому критичні дні не починаються. Іноді менструації відсутні протягом року після пологів і більше. Якщо дитина при цьому знаходиться на грудному вигодовуванні, то це варіант норми.
Які зміни може помітити жінка
Зміна тривалості місячних. Ви можете відзначити зміна тривалості циклу після пологів. В нормі він становить від 21 до 35 днів, при цьому тривалість виділень – не менше 3 днів і не більше тижня. Будь-які відхилення є сигналом того, що в організмі щось не в порядку, і Вам слід звернутися до гінеколога. Приміром, занадто тривала менструація може бути ознакою міоми матки.
Зміна інтенсивності виділень. Як правило, перші місячні після пологів супроводжуються рясними виділеннями. Це нормальне явище, якщо місячні тривають менше тижня. Однак якщо в такі дні Ви відчуваєте запаморочення, слабкість або прискорене серцебиття, проконсультуйтеся з лікарем.
Коли менструальний цикл відновиться повністю
Зазвичай цикл приходить в норму після перших 2-3 менструацій і стає регулярним. Якщо цього не відбувається, слід звернутися за консультацією до гінеколога. У числі причин нерегулярних місячних після пологів можуть бути ендометріоз, пухлини яєчників і матки, запалення органів репродуктивної системи та інші патології, які потребують термінового лікування. Менструація може не розпочатися вчасно-за повторної вагітності. Зачаття можливо, навіть якщо перші місячні ще не починалися і Ви продовжуєте годувати грудьми.
В яких випадках потрібно звернутися до гінеколога
Не відкладайте візит до Вашого гінеколога, якщо Вас турбує один або декілька з перерахованих симптомів.
- Місячні не відновлюються через 2 місяці після завершення грудного вигодовування.
- Ви помітили, що виділення стали занадто великими (втрата крові більше 150 мл на добу).
- Тривалість перших місячних після пологів більше 7 днів.
- У менструальних виділеннях присутні згустки.
- Виділення мають яскраво-червоний колір і/або неприємний запах.
- Ви відчули сильні болі в області матки.
- Ваше самопочуття під час місячних значно погіршився.
Чи можна користуватися тампонами після пологів
Коли місячні після пологів відновляться, Ви можете з упевненістю повертатися до використання зручних для Вас засобів гігієни, в тому числі тампонів. Якщо інтенсивність виділень змінилася, просто виберіть вироби з відповідною ступенем поглинання. Деяким жінкам може знадобитися знову знайти комфортний спосіб введення тампона. Детальну інформацію про їх використання Ви завжди можете прочитати в інструкції. При рясних виділеннях можна спробувати тампони o.b.ProComfort™ NIGHT. Вони допоможуть забезпечити Вас оптимальним захистом під час місячних після пологів. Зверніть увагу, що перед першим застосуванням тампонів в післяродовий період варто проконсультуватися з лікарем.