Чому болить голова під час менструації?
З чим саме пов'язані головні болі при місячних, що їх викликає? На це питання і сьогодні шукають відповідь далеко не тільки гінекологи, але і неврологи, і навіть психіатри.
Якщо виключити випадки загострення різних захворювань, які можуть давати про себе знати подібним чином, то залишаються дві основні причини нездужання. Перша пов'язана з гормональними стрибками. Спочатку в організмі збільшується кількість прогестерону, це відбувається на піку так званої високої фази. Підвищення цього гормону готує організм до вагітності.
Коли зачаття не відбувається, починається процес відторгнення яйцеклітини і гормональний спад, який найсильніше проявляється перед настанням менструацій і під час самих місячних. В цілому, в нормальній ситуації вони повинні фізично переноситися досить спокійно, без спецефектів. Однак якщо жінка хвора, у неї проблеми з судинами, артеріальним тиском, гормональний дисбаланс, то згадані перепади можуть викликати погіршення стану. А якщо додати сюди індивідуальні реакції, можна отримати досить яскраво виражений ПМС, частиною якого є головний біль.
Як правило, така патологія проявляє себе цілим комплексом симптомів. Разом з головним болем часто можна помітити підвищену втомлюваність, збільшення навантаження на нервову систему, що виливається у проблеми зі сном (безсоння або підвищена сонливість стають частими в цей період). Нерідко лікарі відзначають пітливість, блідість шкірних покривів, підвищене серцебиття, слабкість, збільшується дратівливість. Варто відзначити, що більшість ознак патології проходять досить швидко після настання менструації.
Порушення водно-сольового балансу
Другий поширеною причиною є порушення водно-сольового балансу.
Справа в тому, що під час місячних організм жінки втрачає велику кількість рідини через відторгнення яйцеклітини і оновлення слизового шару матки. У рамках підготовки до цього активізується процес завчасного накопичення вологи. Якщо судини не в порядку, може початися набряк мозку, після закінчення місячних стан приходить в норму. Ознаки патології в чому схожі з згаданими вище, однак до них часто також приєднується почуття внутрішнього тиску, розпирання. Біль локалізується в основному в тім'яній або потиличній області.
Встановлення причини головних болів
Лікарі рекомендують не сприймати нездужання під час менструацій як частина норми. Якщо постійно виникає потреба приймати знеболювальне у великих кількостях, страждає або повністю зникає працездатність, спостерігаються сильні спазми, нудота, блювання, запаморочення, в очах темніє, можливі періодичні непритомність, то в цьому немає нічого нормального. Потрібне серйозне медичне обстеження і відповідна допомога.
Зрозуміти причину нездужання зазвичай досить просто: для цього гінекологи відправляють пацієнток здати аналіз крові на гормони.
Перевіряється кількість естрогену, прогестерону, нерідко – тестостерону (між іншим, аномально високі показники останнього теж іноді здатні привести до головних болів). Розглядається і загальний стан пацієнтки: вивчається функціонування статевих органів, жінці часто пропонують проконсультуватися з приводу свого стану у ендокринолога.
Крім цього, бажаний візит до невропатолога. Він зможе визначити точно, пов'язані головні болі безпосередньо з менструаціями або це збіг. Можливо, що місячні відіграють роль провокуючого фактора, а реальна причина криється в іншому. Вчені відзначають, що у деяких людей, страждаючих мігренню, при гормональних змінах можуть частішати напади.
Невропатолог також перевірить внутрішньочерепний тиск. Для цих цілей найкращий варіант – по можливості відвідати лікаря тоді, коли стався напад, щоб встановити його причину негайно перевірити показники. Врахуйте, що якщо головний біль пов'язана з даним фактором, то багато препарати, що зменшують біль під час мігрені, здатні викликати зворотну реакцію.
Побічний ефект дії деяких препаратів
Окремі препарати можуть давати побічний ефект у вигляді посилення синдрому ПМС. Особливо, якщо жінка страждає від гормонального дисбалансу, у неї є захворювання, пов'язані з ендокринною системою. З цієї причини багато гінекологи можуть скасувати курс оральних контрацептивів або ж призначити додаткові ліки, що пом'якшують або прибирають обговорюваний симптом. Врахуйте: більшість коштів, прийнятих курсом, небажано без лікарської консультації різко відміняти. Також із-за можливого негативного впливу на ліків на організм не варто займатися самолікуванням.
Надаємо допомогу собі
Повноцінне лікування має право призначити тільки лікар. Однак, дотримуючись деяких порад, можна домогтися полегшення стану. При так званих менструальних мігрені фахівці рекомендують пити нестероїдні знеболюючі, до яких відноситься нурофен, кеторол, диклофенак. Багато продаються в аптеках без рецептів, запастися ними бажано заздалегідь, щоб не стикатися з необхідністю виходити на вулицю. Адже яскраве сонячне світло, шум, гострі запахи зазвичай погіршують стан або можуть спровокувати напад.
Крім цього, варто проігнорувати пориви до трудоголізму і взяти на кілька днів відгул. При сильному головному болі з урахуванням інших неприємних симптомів ПМС ви все одно не зможете повноцінно, якісно працювати. Деяким жінкам допомагає холодна грілка, прикладена до лоба, але в даному випадку варто дотримуватися обережності, уникайте експериментів з льодом. Надмірні температурні перепади ризиковані: виникли спазми навряд чи полегшать ваш стан.