Причини затримки місячних, якщо тест на вагітність негативний
Настання статевої зрілості у жінок асоціюється з початком місячних. Вони постійно нагадують про себе і не дозволяють розслабитися, вимагають чіткого графіка і дотримання правил гігієни.
З появою місячним додається чимало нових проблем, але ще більше хвилювань виникає в той момент, коли порушується менструальний цикл.
Часто за затримку беруть невеликі збої в місячному циклі. Таке цілком допустимо і часто спостерігається у дівчат і жінок. В цьому немає нічого страшного: так організм реагує на невеликий дискомфорт, пов'язаний з перевтомою, нестачею вітамінів або зміною статевого партнера. Навіть зменшення світлового дня або перехід зі стоячою роботи в сидяче положення може служити приводом для цього.

У чому криється причина затримки місячних
Якщо місячні відстають від графіка більш ніж на 5 днів, то це вже велика затримка і необхідно шукати її причину.
Перше, що спадає на думку в даній ситуації – вагітність. Саме затримка є першим симптомом того, що в утробі розвивається нове життя. Ця новина не завжди до місця, але вона свідчить про те, що жіночий організм розвивається нормально, і немає відхилень. Найшвидший спосіб перевірити – зробити моментальний тест на вагітність.
Сучасна наука розробила препарати, які дозволяють дізнатися про зачаття вже через кілька годин. При затримці місячних вагітність виключена, якщо результат тесту негативний у трьох випадках поспіль. Тоді треба шукати джерело проблеми.
Причини затримки можуть носити природний і патологічний характер. У першому випадку цикл відновлюється самостійно протягом декількох днів або після усунення причини. Якщо відхилення пов'язані з захворюваннями внутрішніх органів або психічним станом, то необхідно втручання фахівців. До гінеколога слід звернутися, якщо проблема не усунена протягом 10 днів.

Тест негативний: шукаємо причину затримки
Якщо при затримці місячних тест негативний, причина може ховатися в багатьох факторах, які оточують нас кожен день і, до пори до часу, не доставляють дискомфорту.
- Різка зміна дієти або харчування.
- Ненормований графік роботи.
- Моральне навантаження.
- Аномальні кліматичні умови: сильна спека або різке похолодання.
- Надмірна вага і худоба також можуть викликати затримки, навіть якщо жінці цілком комфортно в своєму тілі.
Більшість жінок звикло до напруженого ритму життя, і сприймають постійну біганину, поспіх і непосильну роботу як обов'язок, але їх організм противиться і бореться з цим по-своєму.
Причини затримки місячних, крім вагітності, можуть бути різними, але всі вони безпосередньо пов'язані з фізичним і психологічним здоров'ям жінки.

Фактори, які сприяють затримці місячних
- Найчастіше проблеми виникають при регулярних скандали в сім'ї і призводять до ускладнень, які потребують хірургічного втручання.
- Затримка місячних у незайманої може виникнути в результаті прийому гормональних препаратів, переохолодження або запального процесу яєчників.
- Недосипання і хронічна втома завжди викликають збої в жіночому організмі і місячному циклі.
- При постійних затримки місячних причини потрібно шукати у способі життя, харчування та медичних препаратах, які приймаються регулярно (контрацепція, ліки від цукрового діабету, тиску, серцеві краплі, гормони). При курсі лікування антибіотиками і психотропними засобами також характерні затримки.
- Причиною відсутності місячних без вагітності можуть бути і захворювання внутрішніх органів (яєчників, матки, придатків, наднирників), проблеми зі щитовидною залозою, інфекція сечостатевої системи.
- Неправильно закладена спіраль також супроводжується частими регулярними затримками.
- При викидні та аборти цикл відновлюється протягом тривалого часу і в даній ситуації, якщо затримка місячних тиждень і тест негативний, турбуватися не варто.
- При годуванні груддю також виникають часті затримки. У цьому випадку необхідно одразу робити тест, так причиною може бути і незапланована вагітність. Існує помилкова думка, що в період лактації місячні відсутні. Не варто йому довіряти і покладатися на випадок. Жіночий організм індивідуальний і реагує по-різному не тільки на навколишні фактори, але й на фізіологічні процеси.
Регулярні затримки спостерігаються і перед настанням клімаксу. У кожної жінки він настає в різний час. Визначити його можна виходячи з віку і самопочуття: часті припливи і відливи крові, зміна тиску, різка зміна настрою.
Постійні затримки місячних: як боротися з проблемою
Якщо проблеми пов'язані з психічним і моральним станом жінки або дівчини, то щоденний восьмигодинний сон, відпочинок після роботи в тиші і спокої здатні виправити ситуацію краще ліків. Також важливо захистити жінку від стресових ситуацій, не навантажувати її зайвою інформацією і домашньою роботою. Краще за все знайти затишний куточок на природі, далеко від суєти, суспільства і цивілізації.
Ранкова гімнастика допомагає привести в тонус весь організм і впоратися з багатьма стресовими ситуаціями. Кожна жінка, яка піклується про своє здоров'я, повинна приділяти час заняття фітнесом і пробіжок. У разі гострих стресових ситуацій бажано звернутися до психолога. Він допоможе зняти напругу і навчить сприймати проблеми так, щоб вони не шкодили організму.
Причиною відсутності місячних без вагітності може бути і зловживання наркотиками, алкоголем. Інтоксикація організму шкідливими речовинами є причиною виснаження і призводить до патологій і регулярним довготривалих затримок. Такий же ефект дає і робота на шкідливому виробництві.
Менструальний цикл жінки – точний показник її психічного і фізичного здоров'я і найкращий тест морального стану на певному етапі життя.