Як проходять нормальні критичні дні після пологів?
Скільки тривають місячні після пологів, рекомендується дізнатися у лікаря. Тривалість менструального циклу залежить від індивідуальних особливостей жіночого організму.
Медичні показання
Перші місячні після пологів можуть піти з відлученням малюка від грудей матері. При цьому вигодовування грудьми може тривати 2-3 роки. У деяких випадках цей період скорочується до 6-12 місяців.
Якщо жінка не годує дитину своїм молоком, тоді період до приходу місячних скорочується.
Після народження малюка жіночий організм починає активно виробляти молочні гормони - пролактини. Останні речовини виробляють грудне молоко, одночасно пригнічуючи виділення яйцеклітин. Це означає, що місячні не можуть розпочатися у період годування малюка грудьми.
Якщо вигодовування відбувається тільки природним шляхом, тоді місячні повинні початися через рік споживання дитиною грудного молока. Якщо харчування малюка включає в себе штучні речовини, час приходу місячних скорочується на 6 місяців.
У разі коли вигодовування груддю не відбувається, чекайте місячні через 2-3 місяці після пологів (до відновлення гормонального фону). Якщо ж цього не сталося, потрібно звернутися до лікаря.
Наступ менструального циклу можна сплутати з післяпологовими виділеннями червоного кольору. Ці виділення називаються лохії.
Вони утворюються від родового пошкодження жіночих органів. Від розтягування організму на стінках матки з'являються рвані рани, з яких сочилася кров. Це пов'язано з відривом плаценти від матки. Через 7 днів такі рани затягуються, кров йде менше.
Характер менструації після вагітності змінюється. Місячні стають менш хворобливими, але рясними. Сам цикл скорочується. Овуляція відбувається частіше. Це пов'язано з тим, що під час вагітності матка змінюється, набуваючи пряму форму. Від параметрів матки залежить відновлювальний період менструального циклу.
Рекомендації лікарів
Перші менструації будуть відрізнятися від норми (нестабільні). Місячний розпорядок відновиться протягом 3 менструацій. Кожна породілля повинна простежити за змінами свого організму протягом 6 місяців.
Якщо тривалість менструації збільшиться, це норма. При виявленні таких відхилень потрібно терміново звернутися за допомогою до лікаря:
- проблеми з лохиями (тривалі, рясні, з великою кількістю грудок, з різкими припиненням),
- болі в області жіночих органів,
- озноб,
- нудота,
- температура.
Якщо менструальний цикл не відновлюється, тоді в жіночому організмі розвивається пухлина, запалення або настала нова вагітність.
- Слід вилучити з ужитку тампони, використовувати прокладки, максимально вбираючі і дихаючі. Такі засоби особистої гігієни не травмують шкіру. Їх необхідно міняти кожні 3-5 годин. Гінекологи радять заміняти прокладки спеціальної всмоктуючою тканиною.
- Душ можна приймати в перші дні після пологів. Дітородні органи омивають 3 рази на день (вранці, вдень, ввечері). Для цього рекомендується використовувати спеціальні засоби для інтимної гігієни. Лікарі не радять приймати гарячу ванну під час виділення лохій. Не можна купатися у відкритих водоймах, в яких живуть різні мікроби і палички.
- Відмова від сексу. До закінчення післяпологового періоду внутрішні органи жінки чутливі і слабкі. Секс в цей період може спровокувати кровотечу та інші ускладнення. Незахищений секс в період годування груддю - сприятливі умови для настання вагітності. Якщо виділення відсутні, тоді овуляція не відбувається. Місячні почнуться через 2-3 тижні після дозрівання яйцеклітини. За цей період жінка може завагітніти.
Прийом контрацептивів
Щоб затримати місячні, приймають комбіновані оральні контрацептиви. Монофазние препарати можна приймати до і після пологів без перерви. У цьому випадку ефект контрацепції зберігається. Якщо пацієнтка приймає трифазні таблетки, тоді потрібна додаткова захист від небажаної вагітності.
Щоб призупинити початок місячного циклу, скоротивши його тривалість приймають монофазний КОК (в будь-який день циклу). Але в цьому випадку існує висока ймовірність настання вагітності. Місячні почнуться через 2 дні після відмови від прийому препарату. Скільки днів тривають місячні після пологів при вживанні монофазного КОКа, рекомендується дізнатися у гінеколога.
Можна затримати менструальний цикл прогестинами на місяць. Гестагени призначає лікар для подовження менструального циклу. Їх приймають за 1-2 тижні до передбачуваної дати. Припиняють їх пити в день очікування закінчення місячних. В такому випадку вони почнуться через 2 дні. Перш ніж використовувати подібні засоби, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Безпечним і ефективним методом відстрочки місячних на кілька тижнів є наступний спосіб: потрібно за 2 дні до початку циклу з'їсти кілька лимонів.
Подовжувати або вкорочувати цикл на певний проміжок часу необхідно з урахуванням стану здоров'я пацієнтки, швидкості згортання крові.