Які лікарські трави викликають місячні і як їх використовувати?
Порушення менструації може бути викликана багатьма причинами, серед яких є як цілком фізіологічні стани, так і певні захворювання.
Якщо гінекологічні хвороби і вагітність виключені, а черговий цикл так і не починається, допомогти можуть трави, що викликають місячні.
Більшість з цих трав діють м'яко, не порушуючи гормональний баланс в організмі. Вони просто допомагають природному процесу початися трохи раніше, не завдаючи шкоди. Але якщо вдаватися до них доводиться досить часто, то необхідно відвідати лікаря, щоб виключити можливі патологічні процеси в організмі.
Чому в менструальному циклі відбувається збій?
У нормі місячні починаються через певний проміжок часу, тобто циклічно. Для кожної жінки тривалість цього циклу – індивідуальний показник. Період від першого дня менструального кровотечі і до його початку наступного називається менструальним циклом. В середньому він дорівнює 21-32 дні (в межах норми), але відхилення в пару днів можливі і не повинні викликати занепокоєння. Якщо жінка відзначає систематично нерегулярний цикл і тривалі затримки, то перед застосуванням будь-яких методів лікування необхідно з'ясувати причину цього порушення. Найчастіше збої в менструальному циклі можуть бути викликані такими факторами:
- гормональні порушення з-за гінекологічних захворювань,
- хронічний стрес та психоемоційне нестійкість,
- різке схуднення,
- патології щитовидної залози і гіпофіза,
- різка зміна умов проживання (клімату, часового поясу),
- інфекційні захворювання,
- побічні ефекти від прийому деяких ліків.
Нормальними станами, при яких не наступають місячні, безумовно, є вагітність і період менопаузи. Якщо ж вік жінки далекий до середнього і менопауза неможлива, а вагітність не виявлена, то має місце саме порушена робота менструального циклу.
Прийом гормональних препаратів для наближення менструації у ряді випадків дає швидкий ефект, але це не настільки нешкідливе, як викликати місячні народними засобами. Від таблеток часто виникають збої в гормональному фоні, жінці доводиться коригувати баланс гормонів в організмі медикаментозно, що не проходить безслідно для організму. Тому застосування трав для корекції циклу більш фізіологічно, його легше переносити.
Ромашка для відновлення нормальних місячних
Багато рецепти, пов'язані з нормалізацією періоду менструації, включають в свій склад ромашку аптечну. Вона відмінно заміняє лікарські препарати, тому що містить фітостерини – рослинний аналог синтетичних гормонів. Завдяки дії фітостеринів ромашка може налагодити роботу циклу і стимулювати скорочення матки.
Перед застосуванням ромашки та інших лікарських трав для стимуляції початку місячних потрібно переконатися у відсутності вагітності і серйозних гінекологічних захворювань, щоб не завдати шкоди організму.
Ромашку можна заварювати в чистому вигляді і пити, як гарячий трав'яний чай. Для цього 5 г висушеної ромашки залити 100 мл окропу і настояти 15 хвилин. Після проціджування випити всю приготовану порцію. Вживати засіб необхідно тричі на добу.
Для наближення місячних можна виготовити трав'яну суміш, що складається з 60 г ромашки, 45 г коренів валеріани і 45 г перцевої м'яти. Всі компоненти слід брати у висушеному вигляді і заливати їх потрібно 200 мл киплячої води. У процесі охолодження суміш настояти, після чого напій готовий до вживання. Пити засіб потрібно двічі на добу по 100 мл за 30 хвилин до сніданку і вечері.
Ромашка допомагає не тільки викликати місячні, вона також виявляє лікувальну дію при мізерних і хворобливих виділеннях, яскраво вираженому передменструальному синдромі. В цьому випадку 5 г ромашки змішати з рівною кількістю пустирника, додати в цю суміш по 2,5 г сухої трави деревію і полину і 7,5 г сухих квітів нагідок лікарських. Трави залити 250 мл киплячої води і дати настоятися 15 хвилин. Після того, як настій охолоне, його процідити і приймати по 0,5 склянки тричі на добу за 30 хвилин до прийому їжі.
Інші рослини, що застосовуються при порушеннях менструації
Для лікування нерегулярних місячних, крім ромашки, застосовуються і інші трав'яні засоби. Успішно викликати тривале початок менструації допоможуть рецепти на основі таких рослин:
- Волошка. Його траву заварити з розрахунку 2 ч. л. на 200-250 мл окропу, настояти 60 хвилин на водяній бані. Пити це засіб тричі на добу.
- Оман. З його коренів приготувати відвар. Для цього 15 г рослинної сировини залити 300 мл окропу і кип'ятити 5 хвилин. Після чого ємність укутати теплим матеріалом і наполягати відвар 30 хвилин. Охолодити його і процідити. Пити такий засіб по чверті склянки двічі на день (зазвичай вранці і ввечері).
- Материнка. На 0,5 л окропу взяти 15 г цієї сухої трави і настояти близько години. Приймати такий настій після проціджування по 1 склянці 3 рази в день перед їжею.
- Квітки календули. Їх потрібно заварити 2 ч. л. на 200-250 мл окропу. Вживати цей засіб всередину по 1 ст. л. 3 рази на добу за 15 хвилин до прийому їжі.
- Насіння петрушки. Їх настій готувати на холодній воді без термічної обробки, оскільки інакше властивості насіння губляться. В 400 мл холодної води додати 2 ч. л. насіння і дати настоятися 8-10 год. Пити цей розчин по 0,5 склянки 3-4 рази на день, незалежно від їжі.
- Пижмо. У склянку окропу додати 3 ст. л. суцвіть рослини і витримати на повільному вогні протягом 30 хвилин. Після охолодження процідити і пити по 30 мл 3 рази на день за півгодини до прийому їжі.
- Червона щітка. З цієї лікарської рослини приготувати настоянку на спирту. Для цього на 0,5 л горілки взяти 50 г рослинної сировини і настояти протягом тижня в ємності з темного скла в сухому прохолодному місці. Суміш потрібно збовтати кілька разів за цей період. Приймати засіб по 1 ч. л. тричі на день за 30 хвилин до прийому їжі.
Як домогтися зворотного ефекту?
Іноді перед дівчатами стає актуальним питання, не як викликати місячні народними засобами, а як трохи затримати їх початок. Це може бути пов'язано з масою причин, які диктує сучасний ритм життя. Звичайно, систематично цього робити не варто, щоб не порушувати нормальну роботу організму, але якщо мова йде про якомусь важливому одноразовому подію, то трави можуть в цьому допомогти, не завдаючи шкоди.
Можна приготувати відвар з висушеного листя кропиви. Взяти 5 ст. л. цієї рослини і залити їх двома склянками киплячої води. Витримати на водяній бані це засіб протягом півгодини. Пити відвар потрібно протягом декількох днів до передбачуваних місячних невеликими порціями, незалежно від їжі.
Мед з лимоном також надають позитивний ефект для відстрочки менструації. Для цього потрібно регулярно за тиждень до дня початку циклу вживати ці продукти в їжу у великих кількостях. Лимонів можна з'їдати до 1 цілого плоду на добу, а мед додавати за смаком. Пояснюється ефект від лимонів наявністю в них вітаміну C, який зміцнює судинну стінку, тим самим трохи стримуючи початок менструальної кровотечі.
Відвар водного перцю також допоможе пригальмувати початок менструації. Для його приготування 3,5 ст. л. трави залити 0,5 л окропу і витримати на водяній бані не менше 3 годин. Після охолодження розчин процідити і пити по 150 мл перед їжею двічі в день. Починати таку терапію слід за кілька днів до очікуваного початку циклу.
Народні засоби для корекції менструального циклу часто дуже ефективні і при рідкісному використанні не завдають організму відчутної шкоди. Але перед їх застосуванням потрібно обов'язково переконатися, що збій в циклі не викликане хворобами або вагітністю. Якщо ж цикл не встановлюється і ситуація повторюється часто, то необхідна обов'язкова консультація лікаря для діагностики та виявлення причин цих порушень.