Лікарські препарати від болю при місячних
Буває, що критичні дні проходять настільки болісно, що ніяк не обійтися без таблеток від болю в животі при місячних.
Не варто стоїчно терпіти цей біль, можна скористатися знеболюючими препаратами, тим самим поліпшити свій стан.
Причини болю
Місячні - це цілком фізіологічний процес в житті жінки. Якщо виникають болі, то це ознака якихось невирішених проблем зі здоров'ям. Біль у животі починає себе проявляти за кілька годин до початку менструації.
Можливі причини нездужання:
- Порушення гормонального фону.
- Загин матки.
- Недорозвинена матка.
- Запальні процеси.
- Пухлини.
- Кіста.
- Захворювання нервової системи.
- Хвороби сечостатевих органів.
Також, хворобливі місячні часто спостерігаються у дівчаток в підлітковому віці, коли менструація тільки встановлюється.
Чи можна усунути причину нездужання
Прийом болезаспокійливих препаратів дає ефект тільки на деякий час, їх потрібно приймати постійно. Набагато розумніше, пройти якісне медичне обстеження у лікаря. Здати необхідні аналізи, пролікувати можливі хвороби.
Якщо жінка абсолютно здорова, то в неї не буде хворобливих менструацій!
Якщо причина в неправильному положенні матки
Болезаспокійливі
Помічений цікавий факт: у жінок, які регулярно вживають в їжу шоколад і банани значно нижчий ризик випробувати біль при місячних.
Менструації менш хворобливі у жінок, які приймають протизаплідні.
Якщо жінка вважає, що таблетка допоможе їй впоратися з недугою, то їй потрібно звернути на такі знеболюючі препарати:
- Але-шпа.
- Анальгін.
- Препарати, до складу яких входить ібупрофен.
- Аспірин.
- Спеціальні болезаспокійливі, які випускаються виключно для жінок.
В аптеці можна придбати різні збори трав, які рекомендовані для жіночого здоров'я.
Що можна зробити самостійно
Щоб живіт при місячних не турбував, дівчата можуть спробувати і такий спосіб - вибрати для себе здоровий спосіб життя. Алкоголь і куріння згубно позначаються на жіночому здоров'ї.
Жінкам важливо уникати переохолодження. Якщо взимку дівчина носить тонкі колготки, то це прямий шлях до запальних процесів в малому тазу, що, у свою чергу, викликають хворобливі місячні.
Також, важливо вміти розслабитися і відпочити. Рекомендований здоровий, 8-ми годинний сон. Дівчатам не можна допускати перевтома, воно згубно впливає на жіноче здоров'я. Стресові ситуації можуть порушити менструальний цикл.
Допоможе грілка
Щоб зняти біль, можна скористатися грілкою з теплою водою. Прикладати її до живота, не більше ніж на 15 хвилин. Тривалий контакт з грілкою може викликати кровотечу, тому цей спосіб потрібно застосовувати з обережністю.
Особливості дієти
Перед менструацією намагайтеся виключити жирну їжу і фастфуд. Пити побільше рідини (чистої води і натуральних соків).
Безболісні місячні - це прекрасне самопочуття, гарний настрій протягом усього дня. Обов'язково варто спробувати всі перераховані вище методи, щоб очікування чергових критичних днів не викликало страх.