Водні процедури під час місячних - у чому небезпека?
Скільки неприємних моментів доставляє жінці період менструації! Кілька днів в місяць (а то й тиждень) доводиться миритися з поганим самопочуттям і необхідністю відмовитися від деяких речей (наприклад, басейн під час місячних вкрай небажаний).
Настійно не рекомендується займатися спортом, ходити в лазню, басейн, засмагати...
Заборонений басейн під час місячних
У деяких жінок менструації супроводжуються сильними болями внизу живота, мігренню, нудотою, рясними виділеннями. Таким жінкам і в голову не прийде під час місячних ходити в басейн або займатися спортом – адже навіть в магазин вийти важко!
Але все ж більшість продовжує вести звичайне життя, ходити на роботу, займатися домашніми справами, гуляти... Саме в цьому випадку і виникає питання, чи можна відвідувати басейн під час місячних. І, правда, якщо самопочуття хороше, чому б і не піти? Що ж робити?
Чому не рекомендується ходити в басейн під час місячних
Навіть якщо жінка почуває себе нормально, під час місячних все ж краще відмовитися від відвідування басейну і пляжу.
Вся справа в тому, що в цей період матка відкривається, і являє собою рану. З цієї причини дуже легко підхопити яку-небудь інфекцію. А чи потрібно це?
Друга причина, по якій купання в басейні під час місячних треба відкласти – можливість потрапити в неприємну ситуацію. Наприклад, виділення можуть стати з-за активного руху більш рясними, і тампон не витримає. В результаті можна зганьбитися.
Не варто забувати і те, що після фізичного навантаження під час місячних можуть з'явитися болі внизу живота, в попереку.
Що робити під час місячних – ходити в басейн?
На пляж однозначно ходити не варто – чистий водойму знайти неможливо, тому приготуйтеся до циститу, молочниці та інших неприємних захворювань. До того ж засмагати теж можна (і відвідувати солярій). А от щодо басейну справа йде дещо складніше. В принципі, якщо ви збираєтеся йти в перевірено місце, де належним чином проводять дезінфекцію, то навряд чи там можливо чим-небудь захворіти – хоча все-таки під час місячних шанси на інфікування збільшуються. Але все ж краще не ризикувати.
В принципі, якщо дуже потрібно, то в басейн сходити можна. Тільки яка в цьому терміновість? Краще почекати кілька днів і сходити в басейн вже після закінчення місячних, і відчувати себе спокійно і впевнено – ніяке пляма навколо вас не розповзеться, і інфекцію ви не підхопите. Адже все-таки басейн – не привід для невиправданого ризику.
Інші статті на цю тему: