Хворобливі місячні у підлітка що робити
- 1. Хворобливі місячні причина, діагноз
- 2. Хворобливі місячні у дівчинки що робити
- 3. Хворобливі місячні лікування
Хворобливі місячні причина, діагноз
Відчутний больовий синдром під час менструації відчувають близько 70% жінок. Невелика біль вважається нормальною в ці дні. Але у деяких жінок біль настільки сильна, що стає причиною втрати працездатності. Якщо до болю додаються інші симптоми, такі як запаморочення, нудота, діарея, жінка стає дратівливою, плаксивою, депресивною.Це прийнято вважати хворобою, яка в медицині визначається терміном альгодисменорея. Її поділяють на первинну і вторинну.
Первинна спостерігається у молодих дівчат, які не народжували. Як правило, болі у них з'являються через рік після першої менструації.
- Вторинна альгодисменрея діагностується у жінок після тридцяти років.
За словами лікарів, вона розвивається на тлі гінекологічних захворювань. Від чого з'являються хворобливі місячні, причина, діагноз – все це можна з'ясувати тільки пройшовши комплексне медичне обстеження.
Найбільш часті причини болю під час місячних у підлітка :
- Нестабільний гормональний фон.
- Незрілість матки. В такому ранньому віці матка ще не встигла дозріти і зміцніти, це і призводить до неправильного її скорочення. Саме з цієї причини у багатьох жінок після пологів місячні стають менш хворобливими.
- Неправильне положення матки. У деяких випадках матка може мати загин. Це утрудняє відтік крові.
- Недолік кальцію і магнію в організмі. Ці елементи безпосередньо беруть участь в таких процесах, як згортання крові і проникність судин.
- Слабкі нетреновані м'язи піхви.
- Внутрішньоматкова спіраль.
- Підвищена нервова збудливість.
- Дуже часто болі з'являються у емоційно нестабільних дівчат з низьким больовим порогом. У цьому випадку буде корисна консультація психолога
Хворобливі місячні у дівчинки що робити
Для молодих дівчат, які вперше відчувають нездужання і біль під час місячних. важливо розуміти, що це не тільки природний процес дорослішання, але й привід звернутися до лікаря. Адже іноді це може бути причиною серйозного захворювання, як ендометріоз, наслідки якого – безпліддя.
Після обстеження лікар з точністю визначить від чого з'являються хворобливі місячні у дівчинки. що робити щоб полегшити стан. Зняти хворобливі відчуття допоможуть протизапальні та спазмолітичні препарати. Дуже важливо в ці дні дотримуватися дієти. Вживати як можна більше свіжих овочів і фруктів. Збільшити споживання рідини. Виключити борошняне, жирне, кава. Існує думка, що чим більше токсинів і шлаків накопичується в організмі, тим болючіше протікають місячні.
Читайте також Як позбавити організм від шлаків і токсинів
Щоб збагатити органи і тканини киснем, в ці дні можна зайнятися йогою. Помірне фізичне навантаження піде тільки на користь молодому організму.
У тому випадку, якщо біль сильна, можна прикласти до живота теплу грілку. вона розслабить черевні м'язи і зменшить біль. Але тримати її потрібно не більше 20 хвилин, так як тривала дія тепла може збільшити крововтрату.
В період менструації потрібно намагатися уникати переохолодження. Навіть невеликий протяг або промоклі ноги можуть спровокувати запальний процес. Масаж як не можна краще допоможе розслабитися. Якщо є така можливість, краще на цей період залишитися вдома, випити теплого чаю, і повністю захистити себе від стресів і переживань. Вже з підліткового віку важливо прищеплювати дівчинці дбайливе ставлення до себе і свого організму.
Хворобливі місячні лікування
Якщо дівчинку-підлітка турбують хворобливі місячні, лікування допоможе усунути неприємні симптоми. У разі, коли немає серйозних паталогій і запалень, лікування первинній альгодисменореї полягає в прийомі знеболюючих препаратів. Причому приймати їх краще за день до початок місячних. Лікар-ендокринолог, якщо в цьому є необхідність, призначить оральні контрацептиви. Вони містять естроген і прогестерон, які допоможуть стабілізувати гормональний фон. Враховуючи стрімкі темпи розвитку підлітків, іноді лікарі призначають прийом кальцію і магнію. Так як їх нестача провокує не тільки біль, але і порушення в нервовій системі. Для занадто емоційних і вразливих дівчат може знадобитися допомога психолога, і прийом заспокійливих препаратів.
Якщо хворобливі місячні обумовлені серйозними причинами, не варто зволікати і чекати, поки хвороба почне прогресувати. Своєчасне лікування запобігає ускладнення й дозволить в майбутньому залишатися здоровим і щасливим людиною.
