Коли починаються місячні у дівчаток?
Існує певний часовий період, протягом якого у дівчаток повинні початися місячні. Проте, варто відзначити, що організм у всіх розвивається по-різному, тому і період настання менструації у всіх різний.
Поява у дівчинці першої менструації говорить про те, що в її організмі стався процес статевого дозрівання. Це говорить про те, що з цього моменту дівчинка вже може стати мамою, незважаючи на свій ранній вік.
Не кожна дівчинка знає про те, коли має розпочатися перша менструація. Більш того, спілкуючись зі своїми однолітками, у яких вже є місячні, дівчатам властиво думати, що з ними щось не так. Однак це в більшості випадках велика помилка. Часовий період, протягом якого повинна початися перша менструація коливається від 11 до 13 років. Але, незважаючи на це, тим кому вже більше років не варто вдаватися в паніку і вбивати собі в голову думки про не повноцінності, мовляв, мені 14 років і у мене немає місячних. Справа в тому, що менструація може початися раніше 11 років, так і після 13.
Якщо у дівчинки місячні з'явилися у віці, коли їй ще не виповнилося 9 років, то це говорить про занадто ранньому прояві менструації. Якщо ж місячні не з'явилися до 15 років, а також через 2,5 роки після початку процесу розвитку грудей, то мова йде про занадто пізньому прояві менструації.
В обох описаних випадках дівчинка повинна звернутися до фахівця, щоб виявити ті відхилення, які сприяють виникненню даної ситуації. У більшості випадках такі відхилення є наслідком збою в роботі ендокринної системи, а також порушення гормонального фону.
Слід знати, що чим раніше буде виявлена причина неполадок здоров'я, тим швидше ситуація вирішиться і результат буде ефективним. Не варто халатно ставитися до цього, оскільки в майбутньому можливі великі проблеми.
На той часовий період, коли починаються місячні, впливають наступні фактори. Це, перш за все, фізичний розвиток. У тих дівчаток, які вже з малих років у фізичному розвитку обганяють своїх однолітків, перші місячні почнуться раніше. Якщо ж дівчинка відстає в розвитку, її тіло слабке, то природно, що період настання місячних буде затяжним.
Генетична схильність також має велике значення. Слід орієнтуватися на той часовий період, коли у мами дівчинки почалися перші місячні. У більшості випадках у самої дівчинки цей процес почнеться в цей же віковий період.
Щоб місячні почалися вчасно необхідно правильно і збалансовано харчуватися. Якщо організму не вистачатиме поживних речовин, вітамінів, то його розвиток буде недостатнім і процес статевого дозрівання пізно настане.
Варто звернути увагу і на те, як дівчинка часто хворіла. Якщо хвороби наздоганяли і наздоганяють її організм постійно, то це дасть свій негативний відбиток на процесі статевого дозрівання. Особливо серйозними захворюваннями, які впливають на настання місячних є, менінгіт, застуди, які повторюються дуже часто, енцефаліт, тонзиліт в хронічній формі, черепно - мозкові травми, порок серця, цукровий діабет, бронхіальна астма.
Сильні стреси також негативно позначаються на стані здоров'я дівчаток. Тому завдання батьків зробити все для того, щоб захистити своїх дітей від виникнення тих ситуацій, які можуть викликати великі хвилювання і переживання. Емоційний фон дівчаток повинен бути спокійним, інакше місячні настануть пізніше, сам менструальний цикл буде постійно збиватися. Також на тлі стресу можливо і занадто раннє настання статевого дозрівання.
Також помітні зміни в зовнішності дівчинки. Фігура починає округлятися і робить більш жіночною. Розвивається в цей період груди і ширше стають стегна. Шкіра стає більш темною, а на обличчі, грудях і спині, можлива поява вугрів. Коріння волосся дівчинки починають ставати жирним, і в цей момент може з'явитися лупа.
Крім зовнішніх ознак настання статевого дозрівання, у дівчинки відзначаються і внутрішні відчуття. Це часті головні болі, зміна настрою, причому без особливих причин, больові відчуття в області низу живота. Можливо, також, що у дівчинки перед настанням першої менструації буде спостерігатися нудота і блювання.
Варто приділити увагу і питання тривалості першої менструації. Так, нормальним періодом вважається проміжок часу від 3 до 5 днів. Якщо цей термін перебігу менструації буде менше трьох днів, або ж затягнеться на 7 і більше днів, значить це вже відхилення від норми і слід звернутися за консультацією і можливим обстеженням до фахівця.
У той період, коли у дівчинки приблизно повинні початися місячні, мама повинна пояснити про те, що це таке, як себе вести в цій ситуації і що робити, а саме розповісти про засоби і правила гігієни.
Початок менструації - це важливий етап у житті кожної дівчинки. У зв'язку з цим слід уважно поставитися до цього етапу на її життєвому шляху і розвіяти всі питання і сумнівні для неї моменти правильно.