Що робити, якщо прокладок немає – альтернативні варіанти, підручні засоби
Сучасні прокладки з недавніх пір стали необхідним засобом гігієни. Жінка вже не уявляє свого життя без цих нехитрих штучок під час критичних днів.
Коли місячні починаються не вчасно, починається паніка. Що робити? Прокладок немає! А адже 15-20 років тому жінки обходилися взагалі без них. Проявляли винахідливість, майстрували щось подібне самі. Альтернативні засоби гігієни – тампони, прокладки власного виготовлення, менструальна чаша.
Прокладки своїми руками
Викрійку готової прокладки можна знайти в інтернеті, роздрукувати, вирізати, підібрати матеріал, зшити. Можна прикинути розміри самому. Адже як виглядає прокладка, знає кожна жінка.
- Верх повинен бути з натуральної тканини. Така тканина пропускає повітря, не викликає роздратування, добре вбирає вологу. Найкраще підійде бавовна. Використовувати можна плюш, фланель.
- Низ прокладки роблять з вельвету або ситцю.
- Між ними роблять водонепроникний шар. Часто застосовують поліетиленові пакетики. Цей шар можна не робити.
- Всередині повинен розміщуватися впитиваемий шар. Можна використовувати вату, марлю, мікрофібру, фланель.
Спочатку готують шар, який буде вбирати вологу. Один з варіантів, скласти марлю 14 разів, додати 2 шари фланелі. Зшити по краях, потім до верхнього шару прокладки. Додати водонепроникний шар при бажанні. Зшити з нижньою частиною прокладки. Один бік не залишають прошитою, щоб можна було вивернути прикладку. Вивернути, прострочити останню сторону. Крильця закріплюють за допомогою кнопок і пришитих стрічок. Такий засіб гігієни вимагає часу на виготовлення і початкових витрат на придбання необхідного матеріалу. Вся вигода від їх застосування – натуральність, багаторазове використання. Прокладку можна прати і знову використовувати. Економія буде помітна з часом.
Спрощений варіант прокладки власного виготовлення. Вату обернути марлею або тканиною з бавовни. До ластовиці трусиків пришити целофан. Прокладка пришивається, або приколюється маленької шпилькою, щоб не з'їжджала.
Важливо знати!
Необхідно вести календар, де відзначати критичні дні. Тоді менструація не буде несподіванкою. Слід враховувати, що вона може початися раніше терміну на 3-4 дні.
Підручні засоби замість прокладок
Потрапляючи в незручну ситуацію, одні жінки губляться, інші жебракують, треті – використовують будь-який зручний засіб. Кілька порад, як не потрапити в халепу:
- Відірвати туалетний папір, скласти в декілька шарів.
- Можна скористатися носовою хусткою, серветкою, чистою ганчіркою.
- Вату обмотати бинтом, помістити в трусики.
- В домашніх умовах використовують старі простирадла, дитячі пелюшки, будь-яку натуральну тканину.
Єдине правило – використовуються підручні засоби гігієни повинні бути чистими. Місячні можуть початися позапланово у кожної жінки. Ситуація досить поширена. Можна звернутися з делікатним проханням до знайомих, і абсолютно незнайомим жінкам, дати чи позичити 1 прокладку. Особливо таке часто буває у дівчаток підлітків. Коли місячні можуть початися в школі. Необхідно пояснити підлітку що ситуація цілком нормальна. Можна звернутися за допомогою до класного керівника, вчитель, медсестрі. Можливо, прокладка є у подружки. Ідеальний варіант, відправляти дівчинку в школу з запасний прокладкою в портфелі.
Немає прокладок – можна скористатися тампонами
Засіб вважається інноваційним. Набагато ефективніше прокладок. Але є обмеження у використанні. А застосування вимагає суворого дотримання правил гігієни – міняти тампон 1 раз у 2 години. Тоді як прокладки при несильним менструації можна міняти 2 рази на день – вранці, ввечері.
Серед переваг – зручне використання, вбирати вологу можуть зсередини. Деякі жінки навіть у критичні дні плавають у басейні, приймають ванну з тампоном у піхву. Якщо дама з власних міркувань не бажає користуватися тампонами, 1 раз можна зробити виняток. Така ситуація може статися, коли просять позичити прокладку, а у відповідь отримують: «Прокладки немає, є тампон!»
Менструальна чаша – прокладки та не потрібні
Сучасний винахід тільки починає набирати популярність. До такого засобу гігієни під час менструації жінки ставляться з побоюванням. Хоча деякі зовсім не проти поекспериментувати. Менструальну чашу роблять для одноразового використання з поліетилену, багаторазового – з латексу. На вигляд це невелика чаша з хвостиком. Як дзвіночок. Менструальну чашу поміщають в піхву. Вона всередині розпрямляється, прилипає до стінок піхви. Збирає менструальну кров.
- Дозволяє зібрати велику кількість менструальної крові. Не зрівняється з чашею ні тампон, ні прокладка.
- Термін використання до 10 років. Після кожної менструації засіб дезінфікують. Колосальна економія грошових коштів.
Чаша не викликає роздратування, не порушує мікрофлору піхви, не відчувається всередині. Принцип вилучення, як у тампонів – потягнути за хвостик. Вимагає деяких навичок застосування. В найближчому майбутньому може витиснути прокладки зовсім. Менструація може початися в самий невідповідний час. Завжди потрібно носити в сумочці запасне засіб гігієни, трусики. Вести записи в календарі. Вихід. Прокладка – не єдиний засіб, який використовується під час критичних днів.