Коли можна завагітніти після місячних
Організм прекрасної половини людства влаштований таким чином, що можна вираховувати найбільш "небезпечні" дні для вагітності.
В цьому допомагає вимірювання базальної температури, яка визначає дні овуляції.
Як розрахувати цей період і що собою являє сама овуляція - детальніше в цій статті.
Що таке овуляція?
Тривалість менструального циклу у більшості жінок становить близько 28 днів. Його поділяють на кілька фаз:
- предовуляторную (фоллликулярная фаза)
- дні овуляції
- послеовуляторную (лютеїнову)
У фазу предовуляторную в організмі починають дозрівати фолікули, з яких пізніше народжується яйцеклітина. Після того, як вона дозріла - фолікул лопається, і яйцеклітина проходить в маткову порожнину.
Тепер вона готова до запліднення. Цей часовий проміжок готовності яйцеклітини називають овуляцією.
Якщо запліднення не відбулося - настає третя фаза циклу, в якій матка готується відторгнути яйцеклітину і верхній шар ендометрія. Після цієї фази починається менструація.
Як визначити дні овуляції?
Якщо розглядати всі фази по днях, виходить, що після менструації фолікулярна фаза триває близько 12-16 днів, а тривалість самої овуляції - близько 2 діб. Остання фаза приблизно збігається з першої по тривалості.
Розрахувати ці періоди допомагає графік базальної температури, яку потрібно вимірювати протягом усього циклу. Підвищення цього показника свідчить про початку овуляторного періоду. На його протязі, температура залишається стабільною величиною, після чого - знижується. Як було сказано вище - ця фаза припадає приблизно на 13-15 добу.
Можливі коливання періоду овуляції?
- гінекологічні захворювання різної етіології
- порушення гормональної системи
- нерегулярне статеве життя
- переїзди (зміна клімату) і безліч інших
Подібні зміщення днів овуляції створюють ризик "небажаної" вагітності, тому "навскидку" овуляторну фазу розраховувати не можна.
Як розрахувати овуляцію для планування або уникнення вагітності? За допомогою методу "календарної контрацепції", який заснований на графіку базальної температури - можна розрахувати, як завагітніти після місячних або ж навпаки уникнути зачаття.
Одним з перших ознак вагітності є імплантанційне кровотеча. Як і за якими ознаками визначити, що саме у Вас: імплантанційне кровотеча або місячні - можна прочитати в цій статті .
Вимірюють її за допомогою ректального, орального або вагінального застосування градусника у період спокою. Найчастіше таку процедуру проводять вранці. Після того, як ви помітили підвищення температурних значень, можна робити спроби зачаття.
Чи можна завагітніти відразу після місячних?
Як не дивно, ризик зачаття можливий навіть після успішної менструації. Це обумовлено горезвісними коливаннями днів овуляції. На можливу вагітність можуть вплинути такі обставини:
- Підвищена активність сперматозоїдів вашого статевого партнера
- Відсутність регулярного циклу (тривалі і короткі менструації, які можуть збити з пантелику)
- Періодичні кровотечі,
внаслідок гінекологічних захворювань. Їх деякі помилково приймають за менструацію
- Кілька овуляцій до ряду. Явище рідкісне, але можливе
Якщо вагітність бажана, то можна не переживати з приводу овуляції, а якщо ж ні - будьте гранично уважні і "дружите" з фахівцями.
Як визначити овуляцію і вагітність без графіків?
Почнемо з овуляції. Дійсно, багато жінок можуть самостійно визначити овуляторний період, він може виражатися у вигляді:
- легких нездужань і запаморочення, іноді - ниючих болів внизу живота
- перепади в настрої, на яке впливає зміна гормонального фону
- підвищена сексуальна активність
- можливий метеоризм
- відбувається "набухання" молочних залоз
- більш в'язкі виділення
Це видимі ознаки, але є й інші фактори, які визначають з допомогою тестів, гінекологічного або ультразвукового дослідження.
Якщо ж овуляція за ознаками пройшла успішно, і наступила менструація - це ще не означає відсутність вагітності. Вся справа в тому, що зовнішня симптоматика овуляції може збігатися з першими ознаками вагітності після затримки місячних. Тому будьте люб'язні, якщо ви ще не зважилися на зачаття.
Безсумнівно, дуже важливо вести облік свого циклу. Це потрібно не тільки для уникнення ризиків завагітніти, але і для її планування. Крім того, такий контроль дозволить полегшити ваше спілкування з фахівцями, в тому випадку, якщо вас почнуть "долати" будь-які сумніви.