Як вирахувати безпечні дні, щоб не завагітніти: методи

Як розрахувати безпечні дні, щоб не завагітніти

Як вирахувати безпечні дні, щоб не завагітніти? З таким питанням часто звертаються до гінеколога не тільки молоді недосвідчені дівчата, але і жінки, у яких за плечима не один рік шлюбу.

Щоб точно з'ясувати, який період менструального циклу можна вважати безпечним у плані можливої вагітності, потрібно брати до уваги гормональні порушення, тривалість менструального циклу, а також наявність запального процесу, що протікає в репродуктивних органах жінки.

Визначення періоду овуляції яйцеклітини — календарний метод

Визначити безпечні дні, за яких жінці не можна завагітніти, можливо по настанню овуляції, коли дозріла яйцеклітина готова до запліднення. Даний період циклу вважається найбільш сприятливим для успішного зачаття і він припадає приблизно на середину циклу. Простий спосіб, що дозволяє обчислити початок процесу овуляції, полягає в наступному:

якщо прийняти тривалість циклу за 28 днів, то віднявши від цієї кількості 14 днів, отримуємо підсумок — овуляція відбудеться на 14 день циклу. При визначенні безпечного періоду, при якому не можна завагітніти, необхідно враховувати, що яйцеклітина у жінки здатна прожити лише добу, на відміну від сперматозоїдів, які здатні не втрачати своєї активності і зберігати здатність до запліднення до 4 днів. Тому сприятливий для зачаття час з 8 до 18 дня циклу, в інші дні, найімовірніше, не можна завагітніти.

Звичайно, збіг різних обставин здатні призвести до гормонального збою, при якому терміни овуляції можуть зміщуватися в ту або іншу сторону. І це не можна не враховувати, займаючись незахищеним сексом. Крім цього методу, існують і інші, що дозволяють розрахувати безпечні дні, при яких не можна завагітніти.

Календарний розрахунок безпечного періоду

Для розрахунку безпечного періоду для зачаття, коли не можна завагітніти, беруться фази всього менструального циклу. Для цього на протязі трьох місяців жінка буде зобов'язана вести записи в спеціальний щоденник, на основі яких згодом буде проведено аналіз. Крім цього, застосування подібного методу також не дає остаточних гарантій в тому, що можлива вагітність визначаються розрахункові дні все ж не станеться. Дані відомості лише визначають період фертильності, протягом якого необхідно бути особливо уважними, якщо вагітність не планується.

Притому, використання такого спостереження володіє цілим рядом переваг, наприклад:

подібний метод абсолютно безпечний і не має ніякого шкідливого впливу на організм жінки,
календарний розрахунок дозволяє жінці краще розбиратися у своїй репродуктивній системі і правильно ставитися до її потреб.

Калькулятор безпечних днів

Розрахувати безпечні дні для зачаття може допомогти калькулятор, спеціально призначений для визначення періодів, за яких жінці не можна завагітніти. Цей спосіб абсолютно ідеальний для тих жінок, у кого менструальний цикл стабільний і не трапляється гормональних збоїв. При таких умовах розрахувати безпечний період, при якому не можна завагітніти, а також найбільш сприятливі моменти для процесів зачаття вдається зі стовідсотковою гарантією.
Визначення точного періоду, під час якого зачаття неможливо і не можна завагітніти, проводиться способом введення у відповідні комірки показників, з точністю визначають дату перших днів циклу та його тривалість.

Тривалість самого циклу визначається відліком від початку попередніх місячних до початку наступних за ними.

Що робити, якщо цикл нестабільний

Як розрахувати безпечні дні для вагітності, у випадках, за яких цикл жінок не відрізняється стабільністю? У подібних випадках початок овуляційного періоду визначається за допомогою вимірювання базальних температур, які показують настання овуляції незначним підвищенням значень на кілька десятих градуса (від 0.2 до 0.5).

Для отримання правильних показників при вимірюванні необхідно дотримуватися деяких правил. Проводити маніпуляції рекомендується в ранковий час, бажано в один і той же час і одним індивідуальним термометром. До вимірювання не можна підніматися з ліжка, а всі виміри проводити у положенні лежачи. При порушенні цих умов отримані результати будуть недостовірними.

Можна чи не можна завагітніти при місячних

Існує поширена думка, що в період місячних не можна завагітніти. Але остаточно розраховувати і покладатися на ці безпечні дні не варто. Так як існує чимало подружніх пар, у яких при використанні незахищених статевих відносин при менструації відбулося позапланове зачаття. І навіть після визначення вагітності багато дивуються: як таке могло статися, адже вони тривалий період використовували подібний метод і були повністю впевнені, що при занятті сексом під час місячних не можна завагітніти.

Однак таке трапляється, хоча подібний ризик сумнівних безпечних днів існує не весь період місячних. Перші три дні з них відрізняються рясної втрати крові і агресивним середовищем, пригнічує життєдіяльність сперматозоїдів і створюють тим самим умови, коли можна завагітніти. Інші дні характерні відсутністю таких умов та можуть допустити зачаття сперматозоїдами, які проникли в піхву і далі в маткові труби під час сексу при відсутності контрацепції перед місячними. Відбулася овуляція через гормонального збою здатна викликати передчасне дозрівання яйцеклітини і її готовність до запліднення під час місячних.

Це ще раз спростовує сформованої думки, що жінці не можна завагітніти при місячних.