Коли починаються місячні після пологів при грудному вигодовуванні

Найактуальніші питання в післяпологовий період стосуються відновлення менструального циклу.

коли прийдуть місячні після пологів, як це відбувається, від чого залежить, а, головне, – чи впливає на репродукцію. На ці та інші запитання ми і відповімо.

Як приходять місячні після пологів

Вагітність сильно змінює гормональний фон жінок, що проявляється в припиненні місячних. Процес відновлення організму на гормональному рівні запускається відразу після пологів. І відновлення перших місячних після пологів є знаком того, що цей процес закінчено.

Через скільки після пологів починаються місячні? Величезне вплив на відновлення менструації надає лактація. У жінок, які рано завершують грудне вигодовування. місячні починаються вже з 6-7 тижні або навіть через місяць після пологів. У мам, що годують груддю, менструальний цикл може відновитися в період початку прикорму дитини. Бувають випадки, коли місячні приходять тільки після відлучення від грудей.

Особливості початку місячних після пологів

Часто перші післяпологові місячні відрізняються від звичного менструального циклу.

Перерахуємо найбільш поширені зміни:

Інтенсивність. Перші 4 місяці після пологів місячні можуть бути значно рясніше або незвично мізерними. Але поступово інтенсивність виділень приходить до допологової нормі.
Частота. У перші півроку місячні після пологів бувають нерегулярними. Нормальними вважаються відмінності між парафіями місячних у 5-10 днів. Якщо цикл не відновлюється за 6 місяців, то варто звернутися за лікарською допомогою.
Тривалість. Часто після вагітності змінюється тривалість місячних. До цього потрібно звикнути, так як до звичної нормі вони не повернуться. Відхиленням вважається менструація тривалістю 1-2 дні або триває більше тижня.
Больові відчуття. Якщо до вагітності ви страждали від болю при менструації, після пологів вона зазвичай проходить. У рідкісних випадках буває навпаки. Підозри викликає тільки поява сильних болів.

Для якнайшвидшого відновлення менструального циклу рекомендується добре харчуватися, дотримуватися розпорядок дня і відпочивати.

Впливають місячні на грудне вигодовування

Існує думка, що місячні можуть негативно впливати на якість грудного молока. Це не так. Так, менструація змінює загальний гормональний фон, що трохи відбивається на складі молока. Але його живильний властивості і смак залишаються незмінними .

І ніякої шкоди грудне годування дитині не заподіє, інакше організм жінки припиняв б виробляти молоко з відновленням менструального циклу.

Які проблеми можуть виникнути і коли треба звернутися до лікаря

Перерахуємо ті порушення, які можуть послужити сигналом для звернення за медичною допомогою:

Менструація не почалася через півроку після пологів. Це не завжди є тривожною ознакою, особливо якщо жінка годує з вимоги, однак проконсультуватися з лікарем необхідно.
Місячні стали занадто рясні. Якщо інтенсивність місячних сильно збільшилася (однієї прокладки вистачає на 2 години), це може говорити про відкрився кровотечі.
Якщо після півроку менструальний цикл не прийшов у норму.

Особиста гігієна після відновлення місячних

У післяпологовий період організм вразливий, тому вимагає до себе підвищеної уваги. Це стосується і особистої гігієни.

Не можна до остаточного відновлення менструального циклу використовувати тампони.
Прокладки краще підбирати не ароматизовані з гладкою і м'якою поверхнею, а не з сітчастою. Міняти прокладки потрібно кожні 4 години.
Для гігієни промежини використовувати тільки дитяче мило без всяких добавок. Забороняються будь-які інтимні гелі.
Перші півтора місяці після пологів утримайтеся від будь-яких статевих контактів, так як матка ще не відновилася.
Тільки лікар після огляду може дозволити заняття сексом. Однак і в цьому випадку заборонений незахищений статевий контакт.

Чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні

Репродуктивна функція після пологів відновлюється не одразу. І чим довше жінка годує грудьми, тим довше йде процес відновлення. Іноді він може завершитися тільки після закінчення лактації.

Однак бувають випадки, коли вагітність стає можлива і в період годування. Це пояснюється тим, що наступ першої післяпологовий овуляції залежить від індивідуальних особливостей організму. Крім того, навіть відсутність місячних не гарантує того, що ви не завагітнієте. Перша післяпологова менструація приходить через 10-15 днів після овуляції. Цього часу достатньо, щоб зачати дитину знову.