Народження дитини – це радісна і щаслива звістка для кожного члена сім'ї. У новоспеченої матусі з цього моменту з'являються нові обов'язки і проблеми. Однак не варто забувати і про себе.
Кожна представниця слабкої статі повинна знати, коли повинні початися місячні після пологів. і як вирахувати овуляцію. Це допоможе запобігти нову небажану вагітність і уважно простежити за післяпологовим процесом.
Перші виділення: лохії
Відразу після народження дитини матка жінки починає активно скорочуватися. Вже через кілька годин вона стає майже в два рази менше, ніж на останніх термінах вагітності. Через 2-3 доби дітородний орган повертається в малий таз. Все це супроводжується рясними виділеннями. Вони називаються лохії.
У першу добу після пологів кровотеча особливо рясне. Багато дівчат говорять про те, що у них почалися місячні після кесаревого при грудному вигодовуванні. Такі матусі б'ють тривогу марно, адже лохії присутні і після природного розродження, і після кесаревого. При цьому абсолютно неважливо, бореться жінка за лактацію або воліє штучне вигодовування. У описаних післяродових виділень, які часто приймаються за менструацію, є свої особливості.
- Лохії можуть володіти неприємним запахом. Але при дотриманні гігієни він швидко зникає.
- Колір виділень в перші дні червоний. Після цього він стає рожево-помаранчевих, а консистенція – слизової.
- Тривалість виділень після пологів - це і є головна відмінність лохій від менструації.
- Слиз – це неотторгнутий ендометрій, який утворився для прийняття нового ембріона (як при місячних). Лохії – це залишки плаценти і кров, що надходить з рани після її відділення.
За своїм обсягом післяпологові виділення набагато рясніше менструації. У перші дні жінка змушена використовувати «особливі» засоби особистої гігієни, які варто взяти з собою крім інших речей зі списку в пологовий будинок .
Грудне вигодовування і менструація: загальноприйнята думка
Склалася думка, що грудне вигодовування впливає на менструацію. Це дійсно так. В період лактації виробляється пролактин. Даний гормон призначений для створення материнського молока. Під його дією згасають такі гормони, як естроген і прогестерон. Якщо лактація налагоджена, і дитина отримує харчування по вимозі, то яєчники просто не функціонують. В результаті жінка виявляє тривала відсутність місячних. Багато представниць слабкої статі вважають, що такий стан оберігає їх від небажаної вагітності. Так можна завагітніти під час грудного вигодовування – варто дізнатися про це детальніше.
Як тільки молода матуся починає годувати малюка рідше - менструація може початися. Особливо важливі для вироблення пролактину ранкові прикладання до грудей (у період з 3 до 8 годин). В іншому випадку кількість молока зменшується, а жінка виявляє першу менструацію. Місячні після пологів при штучному вигодовуванні приходять практично відразу, як тільки організм відчуває непотрібність лактації.
Виняткові випадки, які все частіше стають правилом
В останні роки все більше жінок звертаються до лікаря з наступним питанням. Вони підтримують лактацію, але менструація починається однаково. При цьому перші виділення приходять приблизно в 3-5 місяців малюка. Це не вважається відхиленням від норми. Такий стан просто говорить про те, що репродуктивна система відновилась і працює в повному обсязі. Жінці ж тепер потрібно особливо уважно стежити за своїм циклом, який до припинення лактації може бути нерегулярним.
Регулярний менструальний цикл може встановитися в тому числі і відразу ж, після перших місячних. Не варто переживати про те, що молока стане менше. Годуєте свою дитину так, як ви звикли це робити. А якщо вам все ж здасться, що його стало менше, то завжди можна дізнатися, як підвищити лактацію. Смак і склад дитячої їжі при цьому ніяк не змінюється. Однак варто уважно стежити за своїм самопочуттям. Адже тепер жінка в будь-який момент може завагітніти знову. Зверніться до лікаря для правильного підбору засобів контрацепції. Також спостерігайте за регулярністю і характером виділень. Пам'ятайте, що після пологів приблизно через два місяці потрібно відвідати гінеколога. Дізнайтеся у лікаря всю хвилюючу вас інформацію.