На який день після місячних можна завагітніти
Знання процесів, що протікають в нашому організмі, допомагає спланувати своє життя, підготуватися до зачаття або уникнути позапланової вагітності.
Основні процеси жіночого циклу
Щоб вміти вираховувати сприятливі дні для зачаття, потрібно вести менструальний календар. Його функцією виступає не тільки розрахунок днів, але і контроль що протікають процесів. Так, завжди можна помітити збій і вчасно звернутися за допомогою. Календар складається за такими принципами:
- Кожен місяць вказувати дату початку кров'яних виділень.
- Відзначати кількість днів менструації. Зміна їх кількості, а також структури, інтенсивності і кольору говорить про порушення або сталися зміни в організмі (наприклад, вікових).
- Підрахувавши дні між зазначеними числами, можна виявити довжину свого циклу.
- Порівнюючи величини циклів, дівчина дізнається, наскільки вони регулярні, і своєчасно виявляє збій.
Процес зачаття
Маючи такий календар, дівчині не важко вирахувати дні овуляції. Відомо, що вагітність можлива тільки в ці кілька днів. Нагадаємо, як відбувається процес зачаття:
- В яєчнику зароджуються фолікули.
- Один з бульбашок зростає швидше, інші поступово зникають.
- У доминантном бульбашці зароджується і зростає яйцеклітина.
- Досягнувши зрілості, клітина розриває фолікул.
- Клітка направляється в статеві труби.
- Якщо в цей час трапляється незахищений акт і сперматозоїди надходять на шляху жінки, можливо запліднення яйцеклітини.
- Плодове яйце просувається до матки, де і закріплюється до її стінки. Розпочинається розвиток зародка.
- На яєчнику після виходу клітини наростає тимчасова залоза – жовте тіло. Сприяння процесам запліднення, впровадженню та розвитку зародка забезпечується нею за рахунок вироблення гормону прогестерону.
- При відсутності сперматозоїдів, через добу клітина гине.
- Цикл повторюється.
У медицині всі ці процеси поділені всього на дві фази: фолікулярна та лютеїнова. В нормі вони однакові по тривалості – за 14 днів. На межі між ними доводиться момент овуляції. Його тривалість дорівнює добу. Але не у кожної дівчини цикл дорівнює 28 дням і не лише в момент овуляції можна завагітніти.
Розрахунок дня овуляції за календарем
Щоб зрозуміти, в які дні можна завагітніти після місячних, календар буде вельми корисний. Перш за все, потрібно прорахувати свою довжину циклу. Якщо вона завжди дорівнює чи є відхилення в 1-2 дні, це нормально і прорахунків не завадить. У середньому, цикл дорівнює 25-30 днів. Але зустрічаються і показники в 21 до 35 днів. Якщо тривалість незмінна, то це вважається нормою.
Вирахувати день появи клітини можна, базуючись на таких показниках:
- Фолікулярний етап може відрізнятися. Його довжина залежить від величини гормонів, що впливають на дозрівання фолікулів. Може скласти 11-16 днів .
- Овуляція триває поки жива клітина. В середньому це складає добу. Дуже рідко, термін життєдіяльності більше і досягає до 3 днів .
- Лютеиновий етап у всіх займає однаковий час – 14 днів. Дуже рідко зустрічаються випадки з трохи меншим показником – до 12 днів .
На який день після місячних можна завагітніти
Таким чином, знаючи незмінний показник останньої фази, вирахувати решта буде неважко. Буде потрібно від тривалості циклу відняти 14 днів. Отриманий результат виступає довжиною першої фази за мінусом одного дня на овуляцію. Отже, в календарі дівчина може завдати висчитанние таким способом дати появи яйцеклітини в статевих шляхах.
Але за рахунок життєздатності сперматозоїдів, потрібно відзначити і пару днів до цієї дати і один – після. Ці чотири дні в циклі найбільш ймовірні для запліднення. Причинами виступають:
- Один тип сперматозоїдів залишається життєздатною близько 2-3 днів. Якщо він потрапив в статеві шляхи до появи клітини, він може її там дочекатися і запліднити.
- Оскільки клітина живе добу, то безпосередньо після зазначеної у календарі дату овуляції, другий тип сперматозоїда, що володіє рухливістю, швидкістю, зможе її «наздогнати» і вступити в контакт.
Існують онлайн-калькулятори, звільняють дівчат від самостійних розрахунків і працюють за аналогічним принципом: калькулятор овуляції з прогнозом статі дитини
Додаткові засоби виявлення овуляції
Якщо у дівчини цикли різного розміру кожний раз, їй математично вирахувати день буде непросто. В даному випадку рекомендують вибрати найменший по довжині цикл і його застосувати у формулі. Але результат буде досить приблизним. Краще скористатися додатковими засобами. Дівчата з нормальними ритмами також варто про них знати і використовувати, для підтвердження свого підрахунку:
- Тести. Найбільш простий в домашніх умовах спосіб. Аналітика відбувається щодня з обчисленої дати (довжина циклу мінус 17 днів). Поступове зміна відтінку на смужці вкаже день наближення овуляції. А дві яскраві смуги – на її наступ.
- Мікроскопи. Дозволяють досліджувати мазок слини. До дня овуляції на склі проявляється чіткий малюнок папороті.
- Базальний графік. Кожен день вимірюється температура ректально і число наноситься у вигляді точки на графік. Після з'єднання, що утворюється крива. На ній є два стрибка: зниження показників перед виходом клітини і зростання в момент її появи.
- Виділення. Напередодні та під час появи клітини, слиз стає густим і рясної. Велика кількість схожа за структурою на яєчний білок слизу – перший ознака «потрібного» періоду.
Крім того, необхідно прислухатися до себе. Коли розриває пухирець, дівчина відчуває невеликий біль або тягне відчуття в боці. Після, якийсь час чутливість може зберігатися, все ж на яєчнику утворилася ранка, яка проходить процес загоєння. У другій фазі, після появи клітини, набухає і стає чутливою груди. На неї впливає гормон, подготавливающий до можливої лактації.
Також встановлено, що в цей період підвищується статевий потяг. Це організм впливає на підсвідомість, т. к. продукував готову до запліднення клітку.
Коли можливі збої
Відрахувавши потрібну час після місячних, на який день можна завагітніти зазначивши на календарі, дівчина отримує повну картину і може планувати своє життя. Але все ж повністю покладатися на дані розрахунки не можна. Кожен організм індивідуальний і не завжди працює «як годинник». Збої і зміни можливі завжди. Всі ми чули про історії зачаття навіть у дні місячних, що вже зовсім здавалося б неможливо з медичної точки зору.
Тому варто знати про деякі фактори, здатних вплинути на швидкість розвитку фолікула або спровокувати затримку або більш ранній вихід яйцеклітини:
- Зміна клімату. Переїзд в іншу країну або навіть поїздка на море збиває всі жіночі ритми. Багато хто помічав зміни в циклах в таких ситуаціях. Вироблення клітини – не виняток.
- Стреси. Будь-які негативні впливи відображаються на ендокринній системі і впливають на організм. В результаті можливі перебої. Клітка, наприклад, не може зародитися в цей раз або навпаки, з'явитися набагато раніше терміну. Гормональні ліки. Якщо у прийнятих препаратах є гормони, вони змінюють баланс в організмі жінки, що заважає або сприяє процесу дітонародження (виходячи з типу приймається гормону).
- Інфекція, хвороба. Відомо, що ряд вірусів здатний змінити гормональний фон. До того ж всі резерви організму можуть бути «кинуті» на боротьбу з недугою і вироблення яйця відкладеться до наступного циклу.
Як видно, подібні ситуації цілком можливі в житті кожного. А тому математичний підрахунок може підвести. До того ж в житті будь-якої дівчини раз на рік або рідше може відбутися свій внутрішній збій: вироблення двох або більше яйцеклітин за цикл, разове відсутність овуляції, подовження однієї з фаз, зміна дати менструації.
Тому, якщо Ви планується з розрахунку, на який день після місячних можна завагітніти то підрахунки варто засвідчити якимось додатковим методом: тестом на овуляцію або веденням календаря.
Якщо ж знання цих дат дівчину цікавить з точки зору захисту від позапланової вагітності, краще використовувати контрацептиви, так як підрахунки повної гарантії не дають.