Як завагітніти після місячних
На перший погляд сучасна медицина володіє вичерпним обсягом знань та інформації про зачаття, вагітності та пологах.
Однак жіночий організм і фізіологічні особливості жінок щодня підносять різноманітні сюрпризи.
Одним з них є зачаття дитини відразу після місячних.
Менструальний цикл і овуляція
В медицині менструальним циклом називають період часу, приблизно 28 днів, який проходить від першого дня менструації до першого дня наступних критичних днів. Тривалість циклів може відрізнятися.
На тривалість, регулярність, фізіологічні особливості менструального циклу впливають залози ендокринної системи: гіпофіз і гіпоталамус, а також яєчники.
Характеристики нормального менструального циклу
- тривалість місячних варіюється від 3 до 7 днів,
-
колір виділень кров'яної,
- обсяг кров'яних виділень не перевищує 80 мл,
- період між менструаціями складає від 21 до 35 днів.
При значних відхиленнях від зазначених цифр краще відвідати гінеколога і пройти обстеження.
Кожен менструальний цикл вказує на те, що організм жінки готовий взяти на себе всю відповідальність материнства. Він складається з декількох фаз:
Фаза №1. Фолікулярна. В цей період в організмі збільшується кількість жіночих гормонів – естрогену, а в яєчниках утворюється і збільшується в розмірах фолікул, всередині якого знаходиться яйцеклітина.
Кульмінацією першої фази, приблизно 14-ий день циклу, можна назвати овуляцію, коли яйцеклітина звільняється з фолікула і виявляється в черевній порожнині.
Базальна температура при овуляції легко визначається за графіком вимірювання. Як правильно скласти графік і визначити вдалий день для зачаття можна прочитати тут.
Фаза №2. Лютеїнова. У цей період дозріла яйцеклітина по маткових трубах добирається до матки. Життєвий, активний цикл яйцеклітини становить приблизно добу, у рідких випадках він може коливатися від 12 до 72 годин. Для настання вагітності в ці години має відбутися запліднення яйцеклітини. В іншому випадку яйцеклітина гине.
Замість фолікула з'являється жовте тіло, синтезирующее гормон прогестерон, який супроводжує всю вагітність. Якщо зачаття не відбулося, жовте тіло проходить стадію регресу і синтез прогестерону припиняється. Внутрішній шар матки, що утворився під час першої фази циклу, відторгається, викликаючи кровотеча – менструацію.
Тривалість. як першої, так і другої фази приблизно однакова – по 14 днів кожна. Тим не менш, можливі деякі відхилення в силу фізіологічних особливостей і певної непередбачуваності жіночого організму.
- Як скласти календар зачаття?
Період, найбільш успішний для зачаття, припадає приблизно на середину менструального циклу, коли відбувається овуляція. Враховуючи, що тривалість циклу у кожної жінки варіюється, календар вагітності здатний допомогти точно визначити день, коли вагітність найбільш імовірна.
Слід розуміти, що чим довше цикл, тим більшу кількість днів пройде до моменту овуляції і, навпаки, – в короткому циклі період між початком місячних і овуляцією менший.
- дата початку менструального циклу,
- дата овуляції,
- дата інтимної близькості.
Обчислити приблизну дату овуляції можна за формулою: кількість днів циклу – 14 = день овуляції.
Слід враховувати похибку в кілька днів. У випадку нерегулярного менструального циклу овуляцію можна перевірити, скориставшись спеціальним тестом.
Можлива вагітність після місячних
На думку переважної числа медиків, ризик завагітніти після місячних мінімальний, але існують випадки, що спростовують це твердження.
Коли настає вагітність відразу після місячних? Основними причинами є:
Короткий менструальний цикл. У цьому випадку овуляція настає дуже швидко після закінчення місячних і, як наслідок, можливе зачаття.
Тривала менструація. У цьому випадку яйцеклітина може дозріти в останні дні виділень.
- Нерегулярний менструальний цикл. В даній ситуації овуляція може настати в різні дні.
- Ановуляторні кровотечі – виділення, у процесі яких не відбувається овуляція, але жінка може помилково прийняти їх за місячні.
- Спонтанна овуляція. Процес дозрівання декількох яйцеклітин одночасно. Медициною досі до кінця не вивчені причини такого явища і його механізми.
- Тривалий період активності сперматозоїдів.
Не дивлячись на те, що ймовірність вагітності відразу після місячних мінімальна, але якщо все-таки сталося диво, і ви вагітні, необхідно створити найбільш сприятливі умови для протікання вагітності:
- Візит до гінеколога. Необхідний для того, щоб упевнитися у відсутності будь-яких гінекологічних та венеричних захворювань. Багато подібні хвороби можуть ніяк не проявлятися тривалий час і можуть бути виявлені виключно у ході лабораторних досліджень.
- Візит до ендокринолога. Необхідний для того, щоб перевірити рівень гормонів в організмі, в першу чергу тих, без яких неможлива вагітність.
-
Відмова від шкідливих звичок: виключити нікотин і вживання спиртних напоїв.
- Щоденні прогулянки. Свіже повітря сприяє процесу овуляції і збільшує шанси на зачаття.
- Максимум позитивних емоцій і ніяких стресових ситуацій.
Дотримуючи всі правила, вже зовсім скоро ви будете з любов'ю і трепетом спостерігати за довгоочікуваним малям.