Лавровий лист при вагітності - розвінчуємо міфи!
Загальні відомості
Лавровим листом іменується лист рослини «Лавра благородного», який відноситься до сімейства Лаврові.
Ця рослина широко використовується у всіх сферах життя: в кулінарії, медицині, дизайні, хімічному виробництві. Ефірна олія лавра використовують в алкогольному та кондитерській справі.
Родина лавра - Середземноморські та азійські країни. У наші дні він поширений повсюдно: в Туреччині, Греції, Франції, Італії, Іспанії та інших країнах з відповідним кліматом.
Жителі інших країн практикують вирощування лавра в якості домашнього рослини. Воно виконує декоративні і практичні функції, наприклад, служить спецією для різних страв.
але чи варто вживати лавровий лист вагітним жінкам?
Прянощі на нашому столі. Лавровий лист - програма " Жити здорово! "
Лавровий лист під час вагітності
Лавровий лист містить корисні жирні кислоти, кальцій. калій і вітаміни груп А, С, В, РР. Ці мікроелементи необхідні для організму мами і формування її плоду.
Як впливає лавровий лист на вагітність? Лавровий відвар здатний надати тонізуючий ефект і вивести шлаки.
Засіб від безсоння. а також засіб від болю в м'язах і суглобах, володіє заспокійливим ефектом .
Ефірна олія і настоянки на сушених листках лавра допоможуть позбутися від ламкості волосся і погіршеної стану шкіри, через якого страждають багато вагітних жінок.
При вживанні лаврового листа в великих кількостях він може викликати скорочення матки, що особливо небезпечно на ранніх і пізніх термінах вагітності. Саме тому він є народним засобом переривання вагітності.
Надмірне вживання лаврового листа може спровокувати кровотечі і зашкодить дитині, який може згодом мати вроджені патології.
Лавровий лист слід вживати в наступних випадках:
- недолік мікроелементів в організмі,
- порушення сну,
- болю в м'язах. Більшість вагітних жінок страждає від болів в спині, попереку, ногах і інших частинах тіла. Масло з лавра допоможе впоратися з цією проблемою,
- погіршення стану шкіри і волосся,
- переживання і нервові зриви.
Протипоказання
Слід обмежити вживання лаврового листа в наступних випадках:
-
проблеми з шлунково-кишковим трактом
. Настоянки і відвари лаврового листа здатні викликати запори. тому їх слід приймати з великою обережністю,
алергія. Алергія на лавровий лист - часте явище. Якщо при алергії зловживати цією рослиною, то можна заробити отруєння,
способи вживання
Домашнє лаврове масло. Дрібно наріжте 1 столову ложку лаврового листя і додайте в стакан оливкового масла. Дайте настоятися в теплі два тижні.
Готову олію слід зберігати в холодильнику і втирати на ніч у хворі місця, наприклад, в поперек або набряклі ноги.
Настій для тонізації і виведення шлаків. 15 невеликих лаврових листків залийте 300 мл води, доведіть до кипіння і потримайте на слабкому вогні 5 хвилин. Дайте настоятися 4 години.
Засіб від безсоння. Перед сном покладіть два лаврові листки біля подушки. Це допоможе впоратися з труднощами засипання.
Відвар від проблем з травленням. Вагітні жінки нерідко відчувають проблеми з травленням. З цією проблемою допоможе позбутися лавровий відвар.
Відвар-ополіскувач для волосся. Під час вагітності майбутні мами нерідко відзначають погіршення здоров'я волосся. Повернути їм природну красу і силу допоможе наступний відвар.
Залийте літром води 30 лаврового листя. Доведіть до кипіння і перелийте в термос, щоб уникнути швидкого охолодження. Після закінчення трьох годин процідіть відвар. Користуйтеся ним в якості ополіскувача після миття волосся.
косметичний засіб
. Настої з сушених листя, кубики льоду з них і ефірне масло лавра допомагають поліпшити стан шкіри.
При регулярному протирання шкіри даними засобами можна позбутися від надмірної сухості або жирності шкіри, від прищів і алергічних висипань (за умови, що у вас немає алергії на лавр).
Настій лаврового листя з лимоном послужить хорошим ополаскивателем для волосся. Для його приготування візьміть 5 аркушів лавра, літр води, 2 ст. ложки лимонного соку.
Доведіть до кипіння суміш листя і води і залиште до повного охолодження. До отриманого розчину додайте лимонний сік.
антисептичний крем. Інгредієнти: 1 ч. Ложка мелених лаврового листя, вода, 1 ст. ложка соку алое. вітамін А в рідкому вигляді.
Запарте лаврове листя окропом до одержання консистенції каші. Додати сік алое і вітамін А. Перемішати і поставити на зберігання в холодильник.
Наносити на пошкоджені ділянки шкіри обличчя на 30 хвилин.
Використання в кулінарії. Існує два загальних правила при використанні лаврового листа при готуванні їжі:
- Додавайте лавровий лист не раніше ніж за 10 хвилин до готовності страви.
Лавровий лист - програма " Доброго ранку "
Запобіжні заходи
правильне дозування. Лавровий лист є сильним алергеном і токсином.
При його використанні треба строго стежити за дозуванням і дотримуватися рецепта, так як відхилення від норми може мати погані наслідки як для майбутнього малюка, так і для самої мами.
Подача на стіл. При подачі на стіл страв, що містять лавровий лист, його слід витягти, так як при попаданні в організм він здатний порізати мову, викликати задуху (застрягти в гортані) або пошкодити шлунково-кишковий тракт.
Дії при зневодненні. Лавровий лист володіє сечогінним засобом і може викликати зневоднення, що вкрай небезпечно для вагітної жінки.
При використанні лавра в будь-якому вигляді рекомендується випивати в день по 2-3 літри звичайної води.
Ми розглянули найважливіші властивості лаврового листа. Виношуючи дитину, не нехтуйте корисними властивостями даної рослини. але при цьому будьте обережними і пам'ятайте, що воно може завдати шкоди вам і вашому малюкові.
Знайте міру у всьому, і тоді вагітність пройде без ускладнень.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!