Як відновити менструальний цикл
Менструальний цикл являє собою щомісячні гормональні зміни в жіночому організмі, що складаються з декількох етапів.
Менструальний цикл є складним фізіологічним процесом, що контролюються гормонами і головним мозком.
Порушення такого контролю, стреси, генетична схильність, хвороби, певні ліки можуть стати причиною порушення циклу. Відновити його можна за допомогою рецептів народної медицини.
Ця проблема характерна і дівчатам і жінкам, які народжували. Сьогодні гінекологи поділяють порушення менструального циклу на три види:
- Аменорея. Це відсутність менструацій протягом півроку і довше.
- Дисменорея. Так називаються нерегулярні місячні або кровотечі між ними.
- Альгоменорея. Це дуже болючі місячні, при яких жінку нудить, з'являється блювота, а деколи болі настільки сильні, що вона не зможе встати з ліжка.
Крім медикаментозного лікування вищевказаних жіночих проблем, можна скористатися рецептами народної медицини, які завжди набагато безпечніше хімічних препаратів. Ще одне їх перевага — цінова доступність і відсутність побічних ефектів. Трави, настої, спринцювання не можуть негативно вплинути на нирки, що притаманно багатьом лікам.
Народна медицина радить при мізерних менструаціях або їх повній відсутності лікуватися рослинами, які сприяють обміну речовин і відновлюють імунітет. Це любисток. звіробій. корінь оману. Їх заварюють з розрахунку столової ложки сухої сировини на склянку окропу з настоюванням не менше години. Далі цілюще зілля фільтрується і розділяється на три прийоми. Вживати його потрібно за годину до кожної трапези на протязі 30 днів.
Допомогти відновити обмін речовин здатні якість і режим харчування, особливо якщо мова йде про аменореї. Їжа повинна бути натуральною, багатою вітамінами, мінералами, жирами. Іноді причиною збоїв циклу бувають дієти, особливо тривале перебування на них. У цьому випадку без повноцінного харчування навряд чи проблему вдасться вирішити.
Якщо причиною розладу циклу є порушення гормонального фону, то слід приготувати настоянку з двох столових ложок нарізаної трави борової матки і склянки горілки. В темному місці ліки має вистоятися 14 днів. Після проціджування його приймають по 20 крапель щодня вранці перед трапезою до повного закінчення настоянки. При необхідності через місяць курс такого лікування повторюють.
При гормональних збоях циклу допомагають і такі засоби:
Крім внутрішнього лікування для відновлення циклу застосовується і місцеве. Це спринцювання настоєм листя берези. Необхідно заварити дві столові ложки сухої сировини склянкою окропу, дати настоятися годину, процідити, спринцюватися ввечері і вранці.
При рясних менструаціях необхідно за 4-5 днів до них заварювати листя деревію або кропиви, приймаючи щодня склянку цілющої рідини в три прийоми. Пити настій потрібно аж до початку місячних. Закінчувати потрібно в перший день.
Народна медицина рекомендує тим жінкам, у яких є порушення циклу, вести здоровий і активний спосіб життя, покінчити з шкідливими звичками, більше рухатися.
Спеціально для nmedic.info Олена ТОЛОЧИК
Поділитися з друзями:
Ви повідомляєте про помилку в наступному тексті: