До моменту вагітності більшість жінок до дрібниць вивчили свій менструальний цикл, симптоми наближення місячних, можливі причини затримки та інші нюанси.
Після пологів гормональна буря і грудне вигодовування не дозволяють орієнтуватися на колишні сигнали організму. Більш того, всілякі міфи про терміни відновлення циклу менструації під час грудного вигодовування також можуть ввести молоду маму в оману. Щоб затримка місячних при грудному вигодовуванні не стала причиною хвилювань, варто розібратися в цьому питанні.
Як функціонує жіноча репродуктивна система при годуванні грудьми?
Місячні в період годування груддю це нормальна фізіологічна реакція організму. У більшості молодих мам менструальний цикл відновлюється протягом 8-10 місяців після пологів, тоді як період лактації може розтягнутися до трьох років.
Міфи про те, що під час грудного вигодовування місячних немає, а значить, і завагітніти неможливо, є не більш ніж міфом. Очевидно, що він народився на підставі думки тих жінок, які рано відлучили дитини від грудей. Так, дійсно, гормон пролактин, який відповідає за вироблення молока, пригнічує функцію яєчників, в результаті чого яйцеклітини не утворюються. Тим не менш, у багатьох жінок репродуктивна функція вже відновлюється через рік після народження малюка. Саме тому жінка може завагітніти, виносити і народити ще одну дитину, не припиняючи грудного вигодовування, і після пологів продовжувати годувати дітей-погодок одночасно.
Іноді дитина негативно реагує на зміну запаху годуючої мами під час менструації. Ця проблема вирішується просто достатньо прийняти душ перед годуванням, тим більше що до 10-12 місяців дитина їсть кожні 4 години.
Коли варто чекати місячних після пологів?
Щоб спрогнозувати час початку перших місячних після пологів, необхідно врахувати досить багато факторів, які впливають на відновлення репродуктивної функції у молодої мами.
-
відновлення менструального циклу Цикл годування. Жінки, які не дотримуються певного розпорядку годування малюка, тобто надають груди на вимогу, відновлюють менструальний цикл через рік після пологів. Якщо малюк дотримується суворого розпорядку в годуванні, то перші місячні прийдуть на кілька місяців раніше.
- Якщо жінка практикує змішаний тип годівлі, тобто малюк крім молока отримує воду і суміш, щоб без годування спати всю вночі, то цикл відновиться вже через 3-4 місяці.
- Мами малюків-искусственников можуть діагностувати відновлення циклу вже через місяць після пологів.
- Існує ще одна навколонаукова, але популярна теорія, що у жінок з блакитними очима і світлим волоссям менструальний цикл відновлюється через рік після пологів навіть у тому випадку, якщо дитина знаходиться на змішаному вигодовуванні. Кароокі брюнетки з цієї теорії мають більш коротким періодом відновлення циклу, який у більшості жінок такого типу відновлюється вже протягом півроку після пологів. У будь-якому випадку про нормалізації менструального циклу у 80% випадків можна говорити тільки після відлучення дитини від грудей. Цікаво, що період відновлення репродуктивної функції жінки не залежить від механізму протікання пологів, а тому вищенаведені факти однаково актуальні для всіх молодих мам як з природними, так і штучними пологами. Також варто відзначити, що інтенсивність, як і
больові відчуття
- під час регулярних
місячних
- після пологів менше. Це пов'язано з фізіологічними процесами, що відбуваються в матці під час вагітності. Вигини матки, які провокували рясне
кровотечаі больові відчуття
- , розпрямляються, що позитивно позначається
на менструальному циклі
- у народили жінок.
Чи варто чекати регулярних місячних при грудному вигодовуванні?
діти-погодки Дію гормону пролактину, який виробляється протягом всього періоду грудного вигодовування, надає безпосередній вплив на менструації. Гормон стримує розвиток яйцеклітин, що забезпечує нестабільність циклу. Стрибки вироблення гормону обумовлюють його стрибкоподібне дію на репродуктивну систему годуючої мами. Так що говорити про нормалізації циклу до закінчення періоду лактації не доводиться.
У деяких випадках гормональний фон не приходить в норму навіть при відлученні дитини від грудей це виражається в дуже короткому менструальному циклі з мінімальними виділеннями. Це серйозний привід відвідати лікаря.
Часто питання у молодих мам викликають кров'янисті виділення, які можуть з'явитися через 1,5-2 місяці після пологів. Ці виділення називаються лохиями, і з місячними вони не мають нічого спільного. Їх провокує скорочення матки, яка стискається і приходить в норму, повертаючи свої колишні розміри. Якщо виділення тривають більше 2 місяців це також привід відвідати акушера-гінеколога. В таких випадках не можна займатися самолікуванням, оскільки цей стан найчастіше буває викликано гормональним порушенням або травмуванням матки, що в будь-якому випадку вимагає серйозного лікування.