Симптоми ПМС або вагітності, як відрізнити
Іноді буває, в очікуванні настання місячних, ви відчуваєте певний дискомфорт, а критичні дні так і не наступають.
Це призводить до виникнення сумнівів, не настала вагітність?
Перші симптоми настала вагітності схожі на прояви ПМС. Виникають неприємні відчуття у кожної дівчини особливі, але можна відзначити найбільш поширені:
- набухання і чутливість молочних залоз,
- сонливість,
- тяга до певних видів їжі,
- підвищена чутливість до запахів,
Всі ці прояви пов'язані зі зміною гормонально фону в організмі. Порушується баланс прогестеронов і естрогену, що впливає на нервово-емоційний стан і зумовлює погіршення самопочуття.
Розберемося з ці докладніше.
Біль у грудях
Набухання, болі в грудях характерні як для ПМС, так і для вагітності. Це пов'язано зі зміною рівня гормонів, тому ця ознака не є визначальним. Єдине, що можна враховувати тривалість цього стану.
Під час вагітності цей симптом супроводжує молоду маму весь час, так як в грудях відбуваються процеси, пов'язані з лактацією.
При ПМС цей ознака триває кілька днів.
Дискомфорт в області спини
Болі в спині при вагітності виникають набагато пізніше, ближче до третього триместру. На ранніх термінах це не є характерною ознакою, може виникати через стан загального нездужання. Більш виражені больові відчуття в спині з'являються при ПМС.
Кров'янисті виділення
Кров'янисті виділення при вагітності не рясні, більше мажучі і тривають 2-3 дні, загальне самопочуття краще, ніж при звичайних менструаціях. Ці виділення можуть початися трохи раніше терміну очікуваних місячних, бувають бурого, коричневого кольору.
Кров'янисті виділення під час вагітності пояснюються процесом приєднання ембріона в слизовій оболонці матки. Такі явища при вагітності бувають не часто, але 2 мої подруги зіткнулися з цим.
Кожна жінка повинна дуже уважно прислухатися до свого організму, тоді такі симптоми не залишаться без уваги. Цей симптом є доволі показовим. Важливо навчитися визначати різницю між кров'янистими виділеннями при вагітності і місячними.
Для ПМС теж може бути характерна нудота, але це короткочасне і рідкісне явище, і за термінами виникає набагато раніше, ніж при вагітності.
Ранній токсикоз вагітних призводить до відразі від їжі. Нудота виникає не тільки вранці, але і протягом дня в будь-який час. Під впливом неприємних запахів, токсикоз посилюється.
Зазвичай цей симптом виникає після 5 тижня, що пов'язано з процесами життєдіяльності плода. Обмін речовин ще не налагоджено, і продукти розпаду потрапляють в кров плоду мами, і викликають незначну інтоксикацію. Це триває до 4-5 місяців, поки дозріває плацента. Періодично може виникати блювання.
У однієї жінки при різних вагітностях цей симптом може проявлятися по-різному. У моєї подруги при очікуванні хлопчика токсикозу не було, але коли вона завагітніла своєю дочкою, нудота і блювота супроводжували її постійно. З власного досвіду скажу, що токсикоз супроводжував мене з 5 до 16 тижня, але у двох моїх подруг, чітко припинився в 12 тижнів. Кілька моїх хороших знайомих взагалі не страждали ним.
Тяга до певних видів їжі
В період вагітності часто відбувається зміна харчових смаків, виникає тяга до одних продуктів, а звична їжа може викликати огиду. Вираз «потягнуло на солоненьке - до вагітності» відомо всім, і це зрозуміло, часто виникає бажання з'їсти солодке і солоне.
При ранніх термінах вагітності жінки можуть відчувати почуття голоду, це пов'язано зі значними витратами енергії організмом, в момент просування заплідненої яйцеклітини по маткових трубах і її імплантацією. Цей процес займає до двох днів.
Але такий симптом також не є визначальним, так як з власного досвіду скажу, що перед ПМС у мене сильно збільшується апетит, як і у більшості моїх знайомих. Це також можна пояснити з фізіологічної точки зору - організм накопичує поживні речовини перед значною втратою крові.
Ниючі болі внизу живота
При вагітності - короткочасний, не нав'язливий і млявий.
При ПМС біль більш сильна і неприємна, спостерігається здуття живота, особливо в перший день. У третини моїх знайомих живіт тягне на протязі всього періоду місячних. Є щасливиці, які таких неприємних відчуттів не відчувають.
При настанні вагітності, відбувається запліднення яйцеклітини, починається підготовка матки до її імплантації. Під час прикріплення плодового яйця в слизувату оболонку, можливі неприємні відчуття. Перед місячними відбувається зворотний процес - відшаровується слизова оболонка, яка виділяється при місячних. Це викликає схожі відчуття. В обох випадках біль носить різний характер.
Різкі зміни емоційного стану
При вагітності перепади настрою мають крайню вираженість, емоції сильніші і проявляються яскравіше. Одна моя подруга, на ранніх термінах вагітності, весь час хотіла плакати, всіх їй було шкода і прикро до сліз, або просто весело сміялася над незначною жартом. Примхливість і безпричинне занепокоєння також постійно супроводжують жінку.
При ПМС частіше присутні негативні емоції, підвищене нервове напруження, напади паніки, гнів, злість. Все нормалізується з початком місячних.
Саме цей показник найчастіше і кидається в очі оточуючим. Природа цього симптому пов'язана з гормонами, але є і відмінності в прояві.
Втома і запаморочення
Під час настання вагітності відбувається різке збільшення рівня прогестерону, що і обумовлює підвищену втому на перших тижнях.
- Відбувається зниження тиску і рівня цукру
- Збільшується загальна кількість крові в організмі
Це викликає погіршення самопочуття, виникає запаморочення. Характерними є неуважність і швидка стомлюваність. Перед настанням місячних відбуваються схожі зміни, але з їх початком, рівень прогестерону знижується, і втома минає.
Сонливість
При вагітності сонливість виникає досить часто і це носить захисний характер. Організм намагається вберегти маленьку дитинку від зайвої емоційності його мами, жінка стає більш млява, хоче весь час спати, а не бігти на передову і рватися в бій».
Я під час своєї вагітності просто проспала весь перший триместр, сонливість була жахлива:
Зустрічаються жінки, для яких у цей період характерна безсоння.
При ПМС цей симптом носить короткочасний характер.
Цей симптом виникає на тлі загальної втоми організму.
Чутливість до запахів
Цей симптом з'являється однією з перших на ранніх термінах вагітності. Жінка відчуває ранкове нездужання. Деякі запахи викликають особливу огиду. Найчастіше це стосується запахів побутової хімії, туалетного води, духів, запахів від продуктів, особливо в процесі їх приготування. Всі «аромати» відчуваються дуже гостро.
Моя хороша подруга під час вагітності просто не могла заходити на кухню і відкривати холодильник, насилу їздила в громадському транспорті, їй все жахливо смерділо. Особливо неприємно цей період переживати влітку, коли до всіх дратівливих чинників ще додається спека, яка просто підсилює це.
Під час ПМС чутливість до запахів також виникає, але проявляється вона не так сильно, і по часу не довго.
Як визначити точно
Ні один з перерахованих вище ознак не є визначальним на всі 100%, ви можете здогадуватися про можливу вагітність або сумніватися. Навіть відсутність менструації точно не вказує на вагітність.
Затримки можуть бути викликані сильним стресом, перевтомою на роботі, емоційним перенапруженням, можливо у вас екзамени чи належить складне співбесіду, ви посварилися з коханою, бувають пов'язані зі зміною клімату, або бути сигналом розвитку хвороби. Щоб виключити всякі сумніви, найкращим методом є застосування тесту на вагітність.
Усі тести мають однаковий принцип, реагують на рівень гормону в сечі - хоріонічний гонадотропін людина (ХГЛ).
Існують різні види тестів:
- Тестові смужки – не дорогі. Тест являє собою смужку, з нанесеними на неї розмітками. Тест необхідно опустити в ємність з ранкової сечею. Через кілька секунд матеріал покласти на горизонтальну поверхню і почекати, поки індикаторна смуга відреагує на рівень гормонів. В ранковій сечі перебувати найбільша концентрація ХГЛ, тому результат буде більш достовірним. Дві смужки на тесті свідчать про вагітність жінки. При маленькому терміні результат може бути невірним, краще перевірити ще раз через деякий час.
- Планшетний тест – відносно новий і зручний. Має більшу чутливість, що дає можливість визначити вагітність на ранніх термінах. Тест має вигляд планшета, де розташовані віконця. Незначна кількість сечі необхідно нанести на спеціальне віконце, де знаходитися безбарвна тканина з реактивом. При попаданні на тканину сеча вступає в реакцію, забарвлює її і результат помітний в іншому вікні. Такий тест є більш результативним.
- Струменевий тест - один з нових сучасних видів. Являє собою невеликий пластиковий прилад, на кінці розташовані смужки з нанесеними чутливими частинками, які відразу реагують на наявність гормону ХГЛ у сечі. Має дуже високу точність і надійність.
- Електронний тест – дуже зручний і комфортний. За зовнішнім виглядом нагадує струменевий, але має спеціальний екран, на якому буде міститися напис: «pregnant»- ви вагітні, і «not pregnant» - не вагітні.
Якщо ви провели тест і у вас є сумніви, то ви можете зробити лабораторний аналіз крові на ХГЛ.
Пам'ятайте, кожна жінка є індивідуальною і неповторною, краще неї ніхто не розбереться з її організмом. ПМС – щомісячне явище, і кожна з нас найкраще знає, якими особливими ознаками воно супроводжується. Прислухайтеся до свого організму, і ви обов'язково помітите, якщо виникнуть якісь зміни.
Для дод. читання
Менструальний цикл передбачає величезну і складну роботу організму, який готується до зачаття дитини. У середині циклу виділяється яйцеклітина з яєчників, і готуватися до запліднення. У матці утворюється додатковий слизовий шар, який буде приймати майбутнього малюка.
Якщо запліднення не відбулося, то організм починає позбавлятися від результатів своїх досягнень, а в наступному місяці все почнеться спочатку. Перед початком нового циклу в жіночому організмі відбувається ряд змін, які виникають за кілька днів до настання місячних і називаються передменструальний синдром (ПМС). Прояви ПМС у себе відзначає кожна друга жінка, але в моєму оточенні, окремі ознаки зустрічаються у всіх моїх подруг і знайомих жіночої статі.
- дискомфорт в області спини,
- ниючі болі внизу живота,
- різкі зміни емоційного стану,
- втома і запаморочення,
- нудота і блювання,
- кров'янисті виділення.
Поділитися з друзями: