Як впливає вагітність на грудне вигодовування
Молоко з'являється після пологів для того, щоб дитина могла харчуватися і отримувати корисні вітаміни і речовини.
Ні одне коров'яче або козяче молоко не зможе замінити дитині повноцінного харчування. Годування груддю повинно тривати як мінімум півроку.
Саме в цей період дуже важливо дати дитині основу імунітету і корисні речовини протягом вигодовування. У різних жінок грудне молоко може вироблятися протягом різного періоду часу.
Коли зникає молоко
Протягом першого триместру після пологів молоко може текти не нормовано, це залежить від того, наскільки добре ссе груди дитина. Також важливо зціджуватися, щоб молоко не застоювалася. Якщо годуюча мати не буде зціджувати залишки продукту, воно може перегоріти, в результаті чого дитина отримує отруєння. Якщо зцідженого продукту виходить мало, значить, дитина добре висмоктує його, або вироблення загальмована. Якщо дитина їсть груди кожен 1-1,5 години, і харчування не вистачає, значить у матері мало його. Якщо зціджує після годування досить багато (до 150 мл), тоді живлення вистачає. Просто так молоко пропасти не може. Воно зникає, якщо:
- Дитина прикладається до грудей 4-5 разів на день.
- Дитині вистачає основної дози, і вночі він практично не їсть груди.
- Мати годує грудьми більше 1,5-2-х років.
- Дитина знаходиться на змішаному харчуванні, або припинив брати груди.
Малюк може самостійно відмовитися від грудей, якщо:
- В молоці присутні домішки гострої та солоної їжі.
- Молоко не сцеживалось з ранку до самої ночі.
- У житті матері є фізичні навантаження.
- Мати вживала алкоголь або наркотичні препарати.
- В крові жінки є седативні препарати, снодійне.
- Не відчуває припливу їжі зовсім.
Очевидно, що грудне вигодовування може тривати довгий час, якщо жінка сама не посприяє відлучення.
Лактація при вагітності
Лактаційний період починається ще на пізніх термінах вагітності, так може він продовжитися при наступній вагітності, чи ні? Молозиво починає виступати ще тоді, коли жінка знаходяться на 8-9 місяцях вагітності. З народженням дитини вона посилюється, а протягом довгого часу починає відновлюватися і формалізовуватися. Грудне вигодовування не може пропасти по декількох вищевказаних причин, але існує ряд факторів, які негативно позначаються на роботі залоз, з-за чого грудне харчування для дитини перебуває під загрозою припинення.
- Перепади настрою, нервові зриви, тиск.
- Стрес, шкідливі звички.
- Падіння, удар, удар грудей.
- Прийом психотропних засобів.
- Негативні думки, переживання.
- Робота в неблагополучній середовищі.
- Постійне знаходження поруч з мікрохвильовими печами, електроприладами.
Ці фактори впливають на тривалість лактації. Якщо їх виключити, навіть при вищезазначених радах молочна їжа для дитини надходити не буде.
Багато жінок вважають, що при новій вагітності лактація пропадає. Але можна лише припустити, що це якимось чином пов'язано. З наукової точки зору, лактація не припиняється ні при лікуванні, відсутності зціджування, прийомі антибіотиків, початку менструального циклу, споживанні алергічних продуктів, при настанні наступної вагітності.
Годування груддю можна продовжувати після зачаття до пологів, але – це може негативно позначитися на вагітності. Кількість продукту не буде зменшуватися, якщо сама жінка цього не посприяє.
Лікарі рекомендують поступово припиняти грудне вигодовування, щоб не травмувати дитину, але при цьому не впливати на плід. Грудне вигодовування треба продовжувати до 4-6 місяці вагітності. Потім настає 3 триместр, коли будь-яке скорочення матки може обернутися для плода розривом міхура. В результаті цього під тиском матки можна втратити дитину. З настанням вагітності жінка може відчувати менш сильні болі під час припливу лактаційного продукту. Якщо є відчуття здавленості, то годувати дозволено продовжити, але, якщо є відчуття сильного болю, слід припинити лактацію.
Жінці можна і потрібно вживати такі молочні продукти: коров'яче, козяче молоко, сметанні та сирні продукти, м'які сорти сирів і ряжанку.
Смак і кольори молока при вагітності
При годуванні груддю, смак та колір продукту не змінюється. Щоб тривала лактація, жінці слід пити воду, соки, мінеральну воду, їсти продукти з медом, капусту і навіть чорнослив з шоколадом. Якщо дитина маленька, прикорму немає, то жінці можна їсти тільки відварні овочі і печені фрукти, мінеральну воду з газами виключити, чай чорний, кава (навіть з вершками) і шоколад заборонені. Червоні фрукти і ягоди – заборонені.
Молочні продукти – коров'яче сметанне виробництво (сметана, продукт сметанний), коров'яче молочне виробництво (ряжанка, молочка), продукти на коров'ячому молоці – сири, йогурти.
Коров'яче харчування (продукти) потрібно вживати в сирому чи обробленому вигляді. Його можна поєднувати зі свіжими фруктами. Якщо до 6 місяця у жінки зникає лактація, можна спробувати поїсти з медом булочку, або зелений чай. На певний період (приблизно до 2-3 місяців) лактація збережеться. Як тільки майбутня мати відчуває важкість у животі, в пересуванні, лактацію потрібно припиняти. При цьому змінюється смак продукту – краще всього пити звичайну воду. Так смак зміниться з гіркуватого на солодкий.
Якщо пити гарячі напої, молочко буде кислим і навіть з'явиться запах вогкості. Якщо у жінки немає молоковідсмоктувача, краще зціджувати руками. У зцідженого молочка є властивість осідати на дно – зверху залишаються нежирні залишки.
При цьому залежно від вживаних продуктів, у зцідженого молока змінюється загальний вигляд і консистенція:
- Якщо їсти продукти з медом, з'явиться смак солодкуватий.
- Якщо пити молочку з медом, то лактація буде нагадувати воду з цукром.
- Якщо молочко матері поставити в холодильник на строк до 2 годин, то осаду не буде. Смак у зцідженого молочка не змінитися, а повторно розігріти і нагодувати малюка – дозволяється.
- Якщо пити алкоголь, то молочко може перегоріти, а дитина отруїться.
- Якщо строк лактації припиняється, то не потрібно пити насильно воду і соки. Від цього продукт не відновитися, і не стане більш свіжим.
Потрібно пити стільки рідини, щоб вистачало на весь перший рік годування дитини.