Через скільки днів після місячних настає овуляція
Розрахунок дати овуляції багатьом парам допомагає швидше завагітніти, а в окремих випадках навіть запланувати стать майбутньої дитини.
Навіть якщо жінка поки не планує малюка, визначення настання овуляції допоможе з'ясувати, чи є у неї проблеми зі здоров'ям, і вчасно почати лікування. В даний час про цей процес відомо достатньо, і навіть порушення дітородної функції, пов'язані з відсутністю овуляції, лікуються швидко і просто.
Що таке овуляція і навіщо треба знати, коли вона настає
Овуляція – регулярний процес в житті кожної здорової дівчини і жінки. Він являє собою вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника по матковій трубі в матку. Перебуваючи на слизовій цього органу, яйцеклітина зустрічається зі сперматозоїдом, і відбувається запліднення. Після цього в матці починає розвиватися плід. Якщо цього не сталося, то організм видаляє непотрібну яйцеклітину за допомогою кров'яних виділень – місячних.
Основні причини для визначення овуляції 2:
- щоб швидко завагітніти,
- щоб знизити ризик вагітності при незахищеному сексі.
Незважаючи на доступність інформації, деякі жінки все ще рахують дні овуляції з повною упевненістю, що статевий контакт у всі інші дні не призведе до зачаття. На жаль, такий спосіб не можна сприймати всерйоз, тому що яйцеклітина ще якийсь час знаходиться в матці, і сперматозоїди можуть жити в організмі жінки до двох тижнів. Словом, природа подбала, щоб жінка все одно завагітніла, тому рахувати дні овуляції з цією метою безглуздо.
У нормі овуляція повинна відбуватися раз на місяць протягом 1 жіночого циклу. Іноді овуляція може відбутися 2 рази в цикл, а іноді ні одного. І нехай дні без овуляції в якійсь мірі ускладнюють зачаття, хоча і не є 100% гарантією, але день овуляції – це майже абсолютна можливість завагітніти. І якщо протягом 2-3 місяців при спробі завагітніти в цей день нічого не відбувається, то це привід звернутися до лікаря – є ймовірність, що у подружжя є якісь проблеми зі здоров'ям, низька здатність до статевих клітин і неможливість зачаття.
Що таке фертильність
Фертильність – це життєздатність сперматозоїда чи яйцеклітини. Фертильність сперматозоїда залежить від чоловіка і дуже різниться. Деякі чоловічі статеві клітини живуть в організмі жінки тільки 2 дні, а інші здатні чекати дозрілу яйцеклітину все 2 тижні. Фертильність ж жіночої статевої клітини буквально 1-2 дні, після чого вона вважається відпрацьованим матеріалом, і організм почне процес по її ліквідації з організму, що закінчується місячними. Але і у жінок, і у чоловіків фертильність з віком знижується, і шансів зачати стає все менше.
Саме із-за фертильності жіночих та чоловічих статевих клітин і складності з визначенням точною датою вагітності лікарі почали вести відлік не з дня статевого акту, а з початку останніх місячних у жінки. Приблизно в той момент, коли стара яйцеклітина починає виводитися з організму, нова починає дозрівати в яєчнику. В подальшому вона буде запліднена, тому виходить, що вік плоду вважають за віком яйцеклітини.
Через скільки днів після місячних настає овуляція
Цикл у більшості жінок триває різну кількість днів, тому назвати універсальне число неможливо. Але в середньому нової яйцеклітини потрібно 2 тижні, щоб дозріти. Тобто в більшості випадків овуляція настає за 14 днів до початку наступних місячних. І саме довжина циклу конкретної жінки допоможе їй вирахувати, через скільки днів після початку місячних у неї настане овуляція.
Таблиця овуляції
Розрахунки в даній таблиці наведені з умовою, що овуляція настає за 14 днів до початку наступного циклу. День закінчення місячних в даному випадку ніякої ролі не грає, тому тривалість критичних днів жінка може не враховувати. Для використання даних треба взяти значення, що відповідає довжині циклу, і відрахувати його від дати останніх або настають місячних – це і буде передбачуваний день овуляції.
Як визначити овуляцію самостійно
Є кілька способів:
Цей спосіб один з найбільш простих і швидких, але також і не найточніший. Його можуть використовувати дівчата з постійним циклом однією і тією ж тривалістю. Для цього треба на календарі відзначити початок наступних менструацій, відрахувати 14 днів назад і з імовірністю 80% це і буде день настання овуляції.
Цей спосіб використовувався для розрахунків у таблиці вище. Але так як організм у всіх різний, цей приклад дуже неточний: у деяких жінок бувають гормональні збої, і овуляція може наступити на тиждень раніше чи пізніше. Або ж це просто особливість її організму. Є випадки, коли овуляція настає за 2-3 дні до менструації, при цьому у жінки немає ніяких порушень з дітородної функцією.
2. Використання спеціального тесту
Такий прилад зовні схожий на тест для визначення вагітності. Всередині нього також є смужка, просочена особливою речовиною. Воно впливає на гормони, що містяться в жіночій сечі. В день овуляції смужка забарвиться в певний колір. Мінус цього способу полягає тільки в ціні і доступності тесту. Цей прилад є одноразовим (іноді всередині є до 5 смужок) і не продається в невеликих містах. В інструкції вказано, як розрахувати день проведення тесту, але в п. 1 вже говорилося, що такий спосіб не завжди точний.
3. Вимірювання базальної температури
Робити це методу треба кожен день протягом місяця вимірювати температуру в прямому кишечнику. Для цих цілей краще завести окремий градусник. Дівчина проводить вимірювання кожен день протягом циклу відразу, як прокинулася. Якщо вона вже піднялася з ліжка – температура може не відповідати дійсності і зіпсувати графік спостережень. Щоденний вимір базальної температури десь у середині циклу покаже різкий сплеск на 1-2 дні. День до цього підйому і буде днем овуляції.
Створивши такий календар один раз, їм можна буде користуватися регулярно. Однак, існує одна умова: у жінки повинна бути однакова тривалість кожного циклу за останні півроку.
4. Наявність слизових виділень
В нормі у здорової жінки можуть бути невеликі прозорі виділення. Але в день овуляції вони дуже сильно збільшуються і стають схожими на мастило. Це організм допомагає яйцеклітині пройти по фолієвої трубі в матку. Якщо такі виділення настають в середині циклу кожен місяць, а в іншому жінку більше нічого не турбує, то з великою часткою ймовірності це день овуляції. Якщо не вірити цим способом в якості розрахунку, то дівчина зможе хоча б не боятися, що з нею щось не так, і не бігти до гінеколога, коли побачить щось подібне.
Коли пробувати зачати дитину
Найефективніший час – за 1 день до початку овуляції. Сперма чоловіка ще якийсь час може зберігатися в матці жінки. Коли яйцеклітина виходить з яєчника і фолієвої трубі пройде в матку, там вже будуть сперматозоїди, які спробують її запліднити. Якщо запізнитися на 1-2 дні, то яйцеклітина може вже почати відшаровуватися і бути непридатною для запліднення. З іншого боку, якщо пробувати завагітніти до початку овуляції, тобто ризик розвитку позаматкової вагітності.
Позаматкова вагітність відбувається, коли яйцеклітина не встигає виконати весь шлях по фолієвої трубі до матки, і сперматозоїд запліднює її прямо там. У результаті потрібно медикаментозний аборт, так як є ризик нанесення серйозної шкоди організму матері. Нормально плід при позаматкової вагітності все одно розвиватися не зможе, оскільки тільки в матці жінки налагоджені всі процеси по нормальному росту майбутньої дитини.
Чи впливає дата статевого акту на стать майбутньої дитини
Ніколи не можна запланувати стать майбутньої дитини, але вчені вже досить давно довели, що сперматозоїди, які мають жіночий набір хромосом, мають велику фертильність. Це означає, що при попаданні в організм жінки живуть довше, ніж ті, які несуть чоловічий набір хромосом. При цьому сперматозоїд з чоловічим генотипом володіє більшою рухливістю і активністю, так що при «гонці» на запліднення у нього більше шансом обігнати своїх конкурентів з жіночим генотипом.
Тому, щоб зачати дівчинку, пара повинна спробувати провести статевий акт за 3-4 дні до дати передбачуваної овуляції, а для хлопчика – за 1-2. Звичайно, цей спосіб не можна вважати абсолютною гарантією, але ймовірність зачаття малюка тієї чи іншої статі в даному випадку дійсно збільшується.
Проблеми з овуляцією і лікування
Майже половина випадків жіночого безпліддя пов'язана саме з порушенням овуляційного циклу. В силу гормональних збоїв яйцеклітини або не дозрівають в принципі, або дозрівають, але їх «вдома», фолікули, не дають їм вийти назовні. У другому випадку це називається синдромом полікістозних яєчників. Кожна яйцеклітина живе у своєму фолікулі, і раз в місяць одна з них починає дозрівати. Досягнувши певного розміру, фолікул лопається, і клітина починає рух у бік матки. Якщо фолікул не лопається, то запліднення неможливо. При цьому у жінки можуть регулярно йти місячні, і вона навіть не буде здогадуватися про цю проблему.
Часто трапляється й така ситуація: яєчники працюють справно, яйцеклітини яких не дозрівають взагалі, або дозрівають не кожен місяць. Ця проблема носить спадковий характер, або є фактом сильних гормональних порушень. Але обидва синдрому в більшості випадків добре лікуються. Якщо проблема безплідності полягає в порушеннях функцій яєчників, то жінка пройде шлях лікування гормональними препаратами, які покликані «розбудити» жіночу статеву систему і змусити дозрівати яйцеклітини регулярно. Підводячи підсумок вищесказаного, варто відзначити, що кожна жінка повинна вміти визначати дату овуляції. І пов'язано це не тільки з плануванням вагітності, але ще і з профілактикою розвитку різних захворювань. У майбутньому, коли пара все-таки задумається про дитину, завагітніти за допомогою цієї інформації вийде набагато швидше. При цьому у них буде невеликий шанс збільшити ймовірність завести малюка певної статі. А ще це цінні дані, які допоможуть гінеколога при визначенні порушень функцій жіночої статевої системи або при призначенні протизаплідних таблеток.