Здуття живота, метеоризм під час місячних
Менструальний цикл є фізіологічним процесом в організмі жінки, характерним для дітородного віку. В період місячних спостерігаються зміни обмінних процесів і функцій статевої системи, які можуть спровокувати виникнення різних неприємних відчуттів.
Перед настанням менструації дівчата можуть помічати, що у них збільшується живіт. Багатьма це розцінюється як результат посиленого газоутворення. Однак, здуття живота перед місячними далеко не завжди розвивається з-за цього. Щоб визначити, в чому причини такого стану, необхідно розібратися в механізмі процесів і виділити найбільш ймовірні фактори його розвитку. Лише після з'ясування зазначених моментів можна говорити про необхідність лікувальної корекції.
Якщо жінка відчуває, що живіт роздуває напередодні місячних, у багатьох випадках немає підстав для занепокоєння – це прояви фізіологічних змін у період підготовки до першої фази менструального циклу. Але в певних випадках такий симптом може ховатися за іншою патологією, яка інколи вимагає від жінки оперативної реакції. Узагальнивши можливі фактори збільшення живота, можна виділити найбільш поширені з них:
- Гормональні зміни.
- Передменструальний синдром.
- Овуляція.
- Вагітність.
- Захворювання кишечника.
- Гінекологічна патологія.
- Пухлини.
Коли у жінки живіт надувається перед місячними, до цього слід поставитися з належною увагою, оскільки зазначені скарги є результатом не тільки фізіологічних, але і патологічних змін.
Якщо виникають симптоми мають виражену інтенсивність, щоб з'ясувати їх причину, не можна втрачати час – потрібно відразу звернутися до лікаря.
Здуття живота перед місячними не є єдиним симптомом, який відчуває жінка в цей період. Її можуть турбувати і інші прояви, облік яких допоможе в постановці правильного діагнозу. Тільки розібравшись в особливостях клінічної картини можливих станів, можна впевнено сказати, чому перед місячними живіт надувається. Як правило, це супроводжується:
- Почуттям розпирання.
- Бурчанням в животі.
- Підвищеним газоутворенням.
- Збільшенням живота.
Якщо подібні симптоми пов'язані з нормальними процесами в організмі жінки під час менструального циклу, то після початку місячних зазначені прояви зникають. Коли ж вони зберігаються і не залежать від фізіологічних змін, то варто задуматися про інше походження цих скарг.
Якщо є які-небудь сумніви в характері відчуттів, необхідно проконсультуватися у лікаря.
Гормональні зміни
Перед місячними спостерігається зміна різних обмінних процесів. Відбувається вироблення прогестерону – гормону, який відповідає за підготовку організму до майбутньої вагітності, так як в цьому і полягає основна роль репродуктивного періоду. Під його впливом розслаблюється мускулатура матки, її слизова оболонка набухає і готується до прийняття заплідненої яйцеклітини. При цьому живіт дещо збільшується в обсязі.
Крім того, прогестерон сприяє затримці рідини в організмі – тому може з'являтися невелика набряклість нижніх кінцівок. У той же час подібні зміни спостерігаються і з боку органів малого таза, що також провокує відчуття розпирання в животі.
Зміна гормонального фону – це нормальна ситуація під час менструального циклу. Якщо немає інших скарг, а симптоми проходять після місячних, не варто турбуватися.
Передменструальний синдром
Фізіологічний період підготовки до місячних не повинен викликати виражений дискомфорт. Однак, у деяких виникає так званий передменструальний синдром, який характеризується різними порушеннями: судинними, вегетативними, емоційними і ендокринними. Це призводить до порушення звичного життя жінки і завдає їй масу неприємностей.
Клінічна картина передменструального синдрому характеризується різноманітністю скарг. Крім здуття живота, спостерігаються:
- Болю в області серця і животі.
- Нудота і блювання.
- Запаморочення і головний біль.
- Задишка.
- Підйом або зниження артеріального тиску.
- Ущільнення молочних залоз.
- Дратівливість, зміна настрою, депресія.
Це не є нормальним перебігом менструального циклу, а тому вимагає правильної корекції.
Вагітність
Pregnant woman lying in bed sleeping
Якщо жінка помічає, що перед очікуваними місячними збільшується живіт, а виділень немає – це може говорити про вагітність, що настала. До того ж, коли при цьому відчувається тяжкість або інші неприємні симптоми – така картина часто свідчить про підвищення тонусу матки. У свою чергу, це може спровокувати мимовільний аборт або викидень.
Раптове здуття живота нерідко буває з-за позаматкової вагітності, що перервалась з-за розриву труби. В такому випадку характерні сильні болі і кров'янисті виділення, а подальший розвиток небезпечно явищами перитоніту. Якщо здуває живіт після підтвердженої вагітності, необхідно серйозно поставитися до такого симптому і вчасно звернутися до лікаря.
- Захворювання кишечника
Іноді буває, що немає сильного зв'язку між місячними та дискомфортом у животі. Тоді можна припустити, що скупчилися гази говорять про патології кишечника. У такому разі метеоризм буде супроводжуватися й іншими симптомами:
- Болем у животі.
- Послабленням стільця.
- Іноді нудотою.
- У певних випадках – підвищенням температури тіла.
Коли крутить живіт, потрібно задуматися і про можливості запальних захворювань кишечника.
Лікувати здуття живота перед місячними потрібно з урахуванням всіх виявлених факторів, щоб надати максимальне вплив на причину такого стану. Тому терапевтичну програму можна сформувати тільки після всебічного обстеження жінки. Найбільш часто рекомендують такі методи корекції виявлених порушень:
- Дієту.
- Медикаментозне лікування.
- Психотерапію.
У деяких випадках показана операція – наприклад, при трубній вагітності або пухлини. Але, як правило, користуються консервативними методами.
Всі лікувальні засоби застосовуються тільки з дозволу лікаря та під його контролем.
Для зменшення здуття живота в першу чергу потрібно звернути увагу на своє харчування. Це перше, що потрібно зробити для усунення неприємних відчуттів, а вже потім приймати медикаменти.
Перед місячними слід обмежити вживання жирних продуктів, вуглеводів, сирих овочів і фруктів, бобових. Для зменшення набрякового синдрому рекомендують не пити багато рідини, а також не їсти солоного.
Медикаментозне лікування
Прийом медикаментів виправданий при патологічних станах, які супроводжуються відчуттям здуття в животі. Будь-які препарати приймаються тільки по призначенню лікаря і відповідно до його рекомендацій.
При фізіологічному перебігу менструального циклу можна приймати препарати для зменшення газоутворення (еспумізан), спазмолітики (но-шпа, метеоспазмил). Як фітотерапії радять трав'яні чаї та настої (фенхеля, ромашки, дудника). Передменструальний синдром вимагає призначення таких препаратів:
- Седативних і транквілізаторів.
- Протиалергічних.
- Сечогінних.
- Поліпшують мікроциркуляцію.
- Гормонів.
Психотерапія
У багатьох випадках при дискомфорт у животі психологічна корекція надає додатковий лікувальний ефект. За рахунок переосмислення різних ситуацій і зміни ставлення до проблем, в свідомості формується позитивна домінанта. Це дозволяє ефективно протистояти стресам, змінам у житті, а також допомагає спокійно пройти через період менструації.
Коли жінка перед місячними зазначає здуття живота, то в більшості випадків немає приводу для занепокоєння, так як це результат фізіологічних змін. Але якщо після менструації такі явища не зникають, потрібно терміново звернутися до лікаря.
Чому при місячних болять ноги?