Через деякий час починається відновлення менструального циклу після пологів: де пролягають межі норми?
Організм жінки після пологів значно ослаблений. Крім того, необхідно приділяти підвищену увагу народженому малюкові, а також освоювати грудне вигодовування.
Часу на себе зовсім не залишається, та й багато жінок зовсім забувають про свій організм і його фізіології.
Нерідко трапляється ситуація, що жінка не надає значення тому, що у неї точаться тривалі кров'янисті виділення або, навпаки, навіть при відсутності грудного вигодовування, менструації довго не починаються.
Тому незважаючи на брак часу, жінці просто необхідно звернути увагу навіть на найменші зміни у своєму організмі. Кожна вагітна чи народила жінка повинна знати про те, коли після пологів приходять перші місячні.
Коротко про фізіології післяпологового періоду
Найбільш разючі зміни відбуваються протягом першого тижня після пологів:
У перші 3-4 дні після пологів відбувається загоєння раневої поверхні матки у місці, де раніше прикріплялась плацента. Саме в ці дні виділення максимально рясні і мають кров'янистий характер, зі згустками.
Відбувається це з однієї простої причини: плацента дуже тісно прикріплюється під час вагітності до внутрішньої поверхні матки. Такий тип плацентації називають «гемохориальним», що означає: клітини плацентарної площадки розташовані безпосередньо всередині судин матки, і як би «омиваються» материнською кров'ю.
Така особливість має дві сторони: позитивна полягає в тому, що створюється оптимальний кровотоку в матково-плацентарній системі, а негативна сторона означає, що при відділенні плаценти материнські ушкоджуються судини і «присутні», в результаті чого починаються кров'янисті виділення.
У перші два тижні матка значно зменшується в розмірах, потім це відбувається вже не настільки швидко. В середньому, через 42 дні (стільки триває післяпологовий період) розміри матки приходять в норму.
Після пологів у жінки починає вироблятися молозиво, воно має прозоро-жовтуватий колір, його кількість вкрай мізерне. Але для дитини молозиво має велике значення: разом з ним в організм поступають антитіла від матері, біологічно активні речовини. З цієї причини в перші три дні необхідно прикладати дитину до грудей, незважаючи на те, що припливу молока ще не було.
До 3-4 дня починається перший приплив грудного молока, іноді цей стан проявляється різким підйомом температури, появою відчуття жару або ознобу. Починаючи з цього дня грудного вскармливаю необхідно надавати особливого значення. Після кожного годування груддю необхідно зціджувати молоко, що залишилося, щоб не було застою.
В цілому, грудне вигодовування приносить користь не тільки дитині, але і матері: під час годування активно виробляється гормон окситоцин, який сприяє скороченню матки.
З цієї причини у жінок, які годують свого малюка, рідше виникають післяпологові кровотечі.
Якими повинні бути післяпологові виділення?
Виділення з статевих шляхів в післяпологовому періоді називають лохиями, їх характер значно змінюються в перший місяць після пологів:
- Перші 4-5 днів кров'янисті виділення (геморагічні). Обсяг лохій в цей період становить близько 350 мл.
- Після 5 дня виділення стають більш світлими, у них набагато менше еритроцитів.
- Через 10-14 днів після пологів лохії містять мінімальну кількість еритроцитів.
- Через 3 тижні виділення повністю набувають слизовий характер, вони повинні бути світлими, без неприємного запаху.
Через скільки після пологів можуть початися місячні: день, тиждень, місяць?
Менструальний цикл - це складна система, що має 5 рівнів регулювання: центральна нервова система, гіпоталамус, гіпофіз, яєчники, матка.
Зміна на кожному з цих рівнів можуть спричинити ті чи інші порушення менструального циклу.
При відсутності грудного вигодовування жінка може почати менструювати вже через 1,5-2 місяці після пологів.
Це означає, що її система регуляції менструального циклу відновилася і починає працювати у звичному для неї режимі. Але перші 3 місяці зазвичай називають «установочними», тому менструації протягом перших трьох циклів можуть бути нерегулярними.
Але це не означає, що жінка, з якихось причин припинила грудне вигодовування, повинна очікувати першу менструацію вже через 2 місяці після пологів. Цикл може нормалізуватися і пізніше, через 4-6 місяців.
Чим відрізняються лохії від менструацій?
Все просто і інтерессно написано. Зрозуміти зможе людина навіть без медичної освіти. Мені так само лікар говорив. Зараз моїй дитині 3 місяці. Я її груддю годую, і місячних у мене немає. Після пологів, через 2 місяця, я пішла на перевірку до гінеколога, кажу йому що у мене немає місячних, а він мені з подивом сказав що їх і не повинно бути поки ви годуєте грудьми. І я заспокоїлася. Але у моєї подружки вже малюкові 10 місяців. Вона дитину докармливает, і молока стало менше. Але місячних все одно немає. Моя мама каже, що у нееони були, і при цьому вона годувала 6 місяців. Кожен
А в мене місячні обидва рази приходили і на тлі годувань до року. Я так засмутилася, коли мені подружки хвалилися, що за пів-року проблем не знали, а тут на 3-4-й місяць все відновлювалося. Ще й діти в дні місячних вередували і груди не брали, так що постійно доводилося зціджуватися, а нормальні дні молоко морозити.
Дійсно, на особистому досвіді переконалася, що відновлення жіночого циклу залежить від лактації, від того, як довго жінка годує грудьми дитину. Моєму малюкові 6,5 місяців. З самого його народження були труднощі з грудним годуванням, майже зовсім не було молока. Перепробувала декілька медичних препаратів, народних засобів, але в 4 місяці молоко зовсім пропало. А через два тижні - менструація, перша після пологів. Поки місячні досить мізерні і тривають по 2 дні. Я трохи переживала, що місячні, як мені здавалося, пішли рано, але до гінеколога так і не змогла потрапити. Прочитавши статтю, заспокоїлася.