У нормі В організмі жінки дітородного віку, якщо вона не вагітна, щомісяця відбувається овуляція. Один з фолікулів дозріває і розривається, випускаючи укладену в ньому яйцеклітину для подальшого запліднення.
Скільки триває період овуляції, як визначити його та знайти ідеальний момент для зачаття, розповімо в цій статті.
Коли відбувається овуляція?
Овуляція відбувається приблизно в середині менструального циклу з тими або іншими характерними індивідуальними відхиленнями, які є нормою для конкретної жінки.
Процес повного виходу яйцеклітини з фолікула і є овуляцією. Розрив фолікула відбувається миттєво, процес виходу з нього яйцеклітини займає не більше години. Слідом за цим яйцеклітина потрапляє у фалопієву трубу, рухається по ній до матки і чекає запліднення.
Як влаштований цикл?
- Новий цикл стартує з першого дня місячних. В цей час в яєчниках починають розвиватися фолікули (це фолікулярна, менструальна фаза).
- З сьомого дня і до середини циклу відбувається овуляторная фаза. У фолікулі відбувається дозрівання яйцеклітини.
- У середині циклу (умовно на 14-й день при 28-му денному циклі) фолікул розривається, відбувається овуляція. Потім яйцеклітина по фаллопієвій трубі рухається в матку, де залишається активною ще протягом 1-2 діб. Важливо розуміти, що тривалість менструального циклу у кожної жінки різна, але тривалість овуляторного періоду практично однакова (1248 годин). Скільки годин триває овуляція mdash, суто індивідуально. Більшість медиків вважають, що яйцеклітина зберігає здатність до запліднення протягом доби.
- Через один-два дні після овуляції і до початку наступної менструації настає фаза жовтого тіла (це той же фолікул, тільки тепер спотворений).
- Якщо яйцеклітина була успішно запліднена, через три або чотири дні вона повинна потрапити в порожнину матки, а ще через один-два дні mdash, прикріпитися до її стінки. Після імплантації починається період активного розвитку і вагітність вступає у свої права. Якщо в цьому менструальному циклі зачаття не відбулося, приблизно через добу після виходу з фолікула яйцеклітина гине, що, в свою чергу, викликає протягом двох nbsp, двох з половиною тижнів старт нового циклу і менструацію.
Як визначити настання овуляції?
Багато жінок не можуть об'єктивно відчути овуляцію. А деякі, навпаки, в змозі самостійно визначити момент виходу дозрілої яйцеклітини з відчуттями. На що варто звернути увагу:
- на посилення виділень з піхви, зміна їх характеру (перед овуляцією виділення стають більш рясними, в'язкими, тягнуться, що нагадують за своїм виглядом яєчний білок),
- на появу в середині циклу схваткообразной болі внизу живота,
- на різкий стрибок статевого потягу (жіночий організм сам налаштовується на пошук партнера та відтворення).
Скільки тривають болю при овуляції або скільки тривають виділення під час овуляції, абсолютно індивідуально. Для більшості жінок цей процес взагалі не пов'язаний з болем.
Найбільш точний результат дає спеціальне УЗД-дослідження фолікулометрія.Якщо у вас регулярний цикл, можна використовувати тести на овуляцію (продаються в аптеках) або метод вимірювання базальної температури. Безпосередньо перед овуляцією і під час неї температура трохи знижується (відбувається так зване овуляционное западіння), а через день після овуляції знову піднімається. Якщо робити вимірювання точно і уважно вести записи, то за графіком температури можна буде побачити, скільки часу триває овуляція.
Скільки триває зачаття після овуляції?
Після розриву фолікула яйцеклітина рухається по фаллопієвій трубі до матки. В період від 12 до 48 годин вона буде здатна до повноцінного запліднення. При цьому варто знати, що чоловічі сперматозоїди дуже живучі і можуть виконувати всі свої функції навіть через кілька днів після незахищеного статевого акту. Тому для того, щоб приступити до зачаття, не потрібно чекати безпосередньо моменту овуляції, краще почати за кілька днів до овуляції і не залишати спроб ще пару днів після її настання.
Причини відсутності овуляції Коли відбувається овуляція?