До скількох років годувати дитину грудьми
Матусі нашого часу набагато частіше намагаються якомога раніше припинити годувати груддю немовля, поспішаючи швидше повернутися в роботу, побудувати кар'єру або бажаючи зберегти бездоганну фігуру.
Протягом багатьох років лікарі педіатри, твердять, що позбавлений маминого молочка дитина недоотримає безліч поживних речовин. Так, до якого віку годувати дитину грудьми? Півроку? Рік? Два? А може, є певний момент у житті малюка, коли потрібно припиняти годування?
Найперші дні після народження малюка — чарівні. До цього часу, мама, як ніхто інший, готова зробити все для своєї дитини і дати їй все найкраще і корисне. Найкращий подарунок, який може дати йому мама, це, звичайно ж, грудне молоко. Всі жінки, мають можливість годувати своїх дітей грудьми, за умови, що вони добре інформовані і мають підтримку з боку своїх близьких родичів.
«До якого віку годувати грудьми?» — готової відповіді на це запитання немає. Над цією дилемою замислюються всі, без винятку, новоспечені матусі, які вирішили годувати свого новонародженого груддю, лікарі-педіатри та ВООЗ (Всесвітня Організація охорони Здоров'я). Скільки людей, стільки й думок.
Протягом всього періоду, коли жінка виношує дитину, забезпечуючи йому всі необхідні умови для його правильного формування і розвитку і після появи малюка на світ, він буде продовжувати потребувати мамі. Хто, крім мами, смачно нагодує, міцно притисне, захистить від будь-яких неприємностей і завжди пожаліє? Безумовно, тільки мама знає підхід до свого малюка, вона відчуває його, як ніхто інший.
Що ж являє собою грудне молоко, і який вплив воно справляє на розвиток і ріст дитини.
Грудне молоко — це природне джерело їжі для немовляти. У нього унікальний хімічний склад, легко перетравлюється і засвоюється дитиною. Саме в його складі речовини і мікроелементи необхідні для правильного розвитку малюка і захисту його здоров'я від множинних інфекцій і вірусів, які підстерігають його в нашому світі. Скільки б років вчені не старалися, вони не можуть похвалитися настільки досконалим складом молочної суміші для штучного вигодовування.
Думки фахівців з цього питання
Думки жінок і сучасних педіатрів, вже протягом довгого часу, сильно відрізняються один від одного. ВООЗ вважає, що потрібно продовжувати природне вигодовування новонародженого повинна бути не менше 6 місяців, звичайно, якщо відсутня вагома підстава для раннього відлучення та переведення на штучне вигодовування (наприклад, прийом антибіотиків матір'ю під час хвороби, або нова вагітність). А ось фахівці з грудного вигодовування (ГВ) наполягають, на тому, що припиняти годувати грудьми, покладаючись тільки на календарний вік малюка, неправильно.
Безумовно, в перші місяці карапуза, єдиним його харчуванням повинно бути мамине молочко, навіть давати воду не рекомендується, якщо тільки влітку, в жарку погоду, щоб трохи охолодити організм і для профілактики зневоднення. Годувати потрібно не з певного часу, а на вимогу дитини. Однак точних рекомендацій до скількох років продовжувати грудне вигодовування ВООЗ не дає.
Позитивні сторони природного вигодовування або чому малюкові краще «є» маму:
- материнське молоко здатне краще задовольнити будь-яку примху дитини поїсти, попити, заспокоїтися,
- діти на грудному вигодовуванні менше схильні до інфекційних захворювань і менше хворіють,
- немовлята не страждають надмірною вагою і менше схильні до алергії на харчові продукти,
- материнське молоко захистить дитину від можливих захворювань серцево-судинної системи,
- грудне вигодовування впливає на розвиток правильного щелепно-лицьового скелета і на темпи розвитку мовлення,
- у новонародженого, протягом декількох років, поки є грудне вигодовування, дуже міцний емоційний зв'язок з мамою,
- немовля смокче груди, сприймає весь світ через маму,
- завдяки грудному вигодовуванню, мама зможе повернутися до колишніх розмірів в одязі. Всім відомо, що саме годування грудьми допомагає швидко і схуднути без дієт, а не витрачати на відновлення пару років.
Природне вигодовування з фізіологічної сторони
Складний фізіологічний процес утворення молока, його накопичення і виведення природним шляхом, називають лактацією. Як показують статистичні дані наукових медичних джерел приблизно в районі 2-3 років від початку лактації, починається зворотний процес в молочній залозі (інволюція — зменшення кількості вироблюваного молока і видиме зменшення її обсягів). Саме завдяки цьому процесу, груди жінки, що годує, потихеньку приходить до початкової формі, в якій вона перебувала ще до вагітності, зазвичай цей процес займає кілька років.
Довіряючи повністю природі, питання, коли відлучати дитину від грудей в принципі не виникає. Можна продовжити годування грудьми, з часом малюк сам відмовиться від «тіті», а можна, чекати моменту, доки організм жінки просто припинить виробляти молоко і період лактації припинитися.
Сучасні мами вважають недоцільним годувати грудьми після року, адже до цього віку, у нього досить різноманітний раціон. У щоденному меню карапуза, є досить багато продуктів, які їдять дорослі. І до того ж у цьому віці з'являються перші зубки, якими вони навчаються пережовувати все, що потрапляє до них в ротик і іноді сосок не виняток.
Скільки тоді продовжувати годувати після року
Перше, всі знають і не для кого, не секрет, що у складі грудного молока є велика кількість необхідних елементів, а також імуноглобуліни від матері, що сприяють виробленню свого імунітету у дитини.
Також вчені, давно спростували і така думка, що від тривалості годування жіноче молоко втрачає всю свою корисність. Тепер, навпаки, стверджують, що чим триваліший період лактації (як мінімум до двох років), тим його склад стає більш жирним і насиченим, адже в цьому віці дитина витрачає більше енергії і йому потрібна поживна їжа для відновлення сил.
Друге і важлива підстава для підтримки природного вигодовування якомога довше психологічна прив'язаність дитини до грудей. Для кожного новонародженого — це не тільки спосіб харчування, але і можливість притулитися до мами, помацати, відчути ту безпеку, яку він відчував у материнській утробі.
Абсолютно в кожній ситуації, погане самопочуття, або дитина переляканий, ріжуться зубки, або просто вередує – краще прикласти його до грудей і миттєво заспокоїти, ніж годинами трясти на руках. Саме ця причина, зупиняє багатьох жінок від раннього припинення лактації. До того ж діти у віці два — три роки, настільки самостійні, що самі відмовляються від маминих грудей, коли будуть до цього готові.
- Існують деякі критерії готовності малюка відмовитися від грудей:
- зменшується денне кількість прикладань до грудей,
- під час стресових ситуацій, дитина, все рідше потребує маминої «тіті»,
- дитина зажадав груди, а ви його увагу відвернули яким-небудь заняттям, і він про неї забуває, на тривалий час,
- якщо малюк засинає без проблем, наприклад, з татом, не потребуючи вашої грудей.
Прислухайтеся і спостерігайте за своїм чадом і тоді, ви без проблем зрозумієте, що йому потрібно.
За і проти різних періодів закінчення лактації
Годування до 6-9 місяців
Саме цього варіанту дотримувалися раніше вітчизняні педіатри. Головний для них аргумент у тому, що у дитини з'являються зубки і його можна переводити на раціон з загального столу. Багато лікарів вважають, що відлучити від грудей, дитини більш дорослого віку, складно і здатне викликати серйозні емоційні проблеми, краще перевести на штучне годування піврічного малюка, зазвичай це не становить жодних проблем.
Багато нинішні лікарі-педіатри та консультанти з ГВ заявляють, що в півроку, малюк ще не готовий до їжі з загального столу, ні фізично (з точки зору шлунково-кишкового тракту (ШКТ), ні психологічно (т. до карапузові сприймають введення прикорму більше, як гру повтори за батьками)). До того ж не треба забувати і про «смоктальний рефлекс» у новонародженого. Дитина, що смокче тільки груди, дуже нервово реагує на перехід від «тіті» до гумової соску. І часто влаштовують справжні істерики, бажаючи повернути мамині груди, що викликає сильний стрес не тільки дитини, але і його батьків.
Годування до півтора років
В даний час, це найчастіша рекомендація всіх районних педіатрів і багато матусь з нею згодні. Вважається, що продовжуючи годувати його в такому віці грудьми, то він виросте несамостійним, і надто залежимо від мами і його досить проблематично буде перевести на загальне меню. До того ж тривале вигодовування, позбавляє маму всіх необхідних вітамінів і речовин, для підтримки своєї краси і здоров'я в цілому (такі моменти, як, тонкі нігті, випадання волосся, псуються зуби і т. д. знайомі всім мамам, які довго годують дітей грудьми). Потрібно не забувати і про себе.
- У такому віці важко відірвати дитину від грудей, його психологічна прив'язаність до мами, в цей період найсильніша, і він сприймає ситуацію, як ніби у нього забирають маму. А мама для нього, це весь його маленький світ. До того ж дитина ще недостатньо дорослий, для свого віку, щоб сприйняти інші знаки маминого прояви любові, обійми, поцілунок або погладжування, скільки б йому це не щепили. Так що, зважаючи сильної емоційної прихильності до матері, рік — півтора не найкращий період для відлучення від грудей.
А ось думка всіма відомого лікаря — педіатра, Е. О. Комаровського: «Жінка, кормившая грудьми до року, виконує свій материнський обов'язок на 100%. Годувати чи ні надалі — особиста справа жінки, але я переконаний, що після року вид вигодовування вже не є визначальним чинником у тілесному і психічному здоров'ї. Але я зовсім не схильний до крайнощів, стверджувати, що годувати після року шкідливо».
- Годування до 2-3 років
Багато зараз подумають, що таке неможливо. А ні, не вгадали це довготривале вигодовування дитини грудьми. І такі матусі теж є.
Позитивний момент, тут скоріше більше для мам в тому, що це корисно для профілактики різних онкозахворювань з боку гінекології та молочних залоз (будь-який лікар — мамолог, гінеколог з цим погодиться). До того ж у віці двох років дитина мало бере груди, всього один-два рази в день, а то і через день, і це сприяє тому, що мамин організм налаштовується на вироблення молока в маленькому обсязі. Таким чином, вийде можна легко відлучити дитину від грудей з найменшими для себе наслідками (застої, підвищенням температури, сильними болями в грудях і т. д.).
Отже, який висновок робимо з усього вище написаного. Кожна жінка повинна сама для себе вирішити, до скількох років варто продовжувати годування грудьми, незважаючи на громадську думку, будь то мами, бабусі або рекомендації лікарів. Адже мама сама знає, що саме необхідно її малюкові, коли купати, привчати його до соску чи ні, коли гуляти, коли спати і т. д. Якщо для деяких годувати грудьми велике задоволення, і вони намагаються годувати довше, то для інших, прогодувати дитину грудьми півроку, це великий подвиг. Всі жінки особливі, тому засуджувати або докоряти, когось не варто. Звичайно, якщо є бажання і можливість продовжувати годування дитини «титей» довго – здорово, якщо таке бажання немає – нічого страшного, не переламивайте і не змушуйте себе, камінням вас ніхто не закидає. І пам'ятайте, що всі негативні емоції, які ви відчуваєте, що дитина відчуває на собі. Робіть так, як підказує вам материнське серце і ваш материнський інстинкт, довіртеся своїм відчуттям, тільки воно підкаже правильно ви робите чи ні і не звертайте уваги на чужу думку зі сторони.