Коли починаються місячні після пологів?
Після першої вагітності і пологів у кожної жінки в голові з'являється безліч хвилюючих питань і переживань, пов'язаних з тривогою про здоров'я малюка, правильному догляді за ним, відновлення власного здоров'я і взаєминах з чоловіком.
Одним з найбільш частих ставати занепокоєння: «Коли після пологів приходять місячні? »Знаючи відповідь на це питання, жінка зможе забути про страх незаплановано завагітніти і внесе в своє життя ще один внесок для відновлення гармонії в родині.
З моменту народження дитини в організмі жінки починається поступове повернення у функціонуванні репродуктивної системи до «невагітних» станом. Фіналом цього відновного періоду і стають перші місячні після пологів. Відповісти однозначно на питання про терміни їх появи неможливо - дуже багато індивідуальні чинники впливають на здатність жіночого організму повністю відновитися.
Перша післяпологова менструація
Післяпологові перші місячні, як правило, бувають «ановуляторними». Фолікул, в якому знаходиться яйцеклітина, дозріває, але її вихід (овуляція) в просвіт маткової труби не відбувається. Після дозрівання фолікул проходить зворотний розвиток - цей процес і ставати причиною розпаду і відторгнення слизової оболонки матки. Результатом цього циклу і стає першим післяпологове менструальної кровотечі. Після відновного періоду овуляція починає відбуватися регулярно і менструальна функція повністю відновлюється. У деяких випадках, овуляція відбувається навіть в перший місяць після пологів.
Терміни появи перших місячних
І все-таки, коли починаються місячні після пологів?
У жінок, що не годують дитину грудьми, перша менструація починається на 6-8 тижні.
Якщо в раціон дитини входить і грудне молоко, і штучні суміші, то місячні після пологів відновлюються через 3-4 місяці.
При грудному вигодовуванні менструація не починається кілька місяців або весь період годування грудьми.
- Що виробляється в організмі матері-годувальниці пролактин, гормон стимулює вироблення молока, пригнічує вироблення гормонів в яєчниках. Таким чином він перешкоджає дозріванню яйцеклітини і її виходу з яєчника. У деяких випадках перші місячні після пологів починаються при введенні в раціон малюка першого прикорму.
У ситуації грудного вигодовування не варто шукати патологію або норму - терміни відновлення індивідуальні у кожної жінки. В середньому, цей період може становити від півроку до року. Гінеколог, який спостерігає жінку, допоможе підібрати методи контрацепції і виключити можливу патологію.
Які фактори впливають на відновлення місячних після пологів?
Головним фактором, який впливає на термін появи післяпологових перших місячних можна вважати лактацію або грудне вигодовування.
Спосіб розродження, природний або кесарів розтин, фактично не впливає на термін настання першої менструації.
Тільки в разі ускладнень після операції у жінок може довго не відновлюватися менструальна функція. Обумовлено це тим, що процес нормалізації функції яєчників після інфекційних ускладнень протікає довше і матка через наявність шва проходить більш тривалий період інволюції (повертається в нормальні розміри). У таких випадках жінці може ПОНАБ відповідна терапія і допомогу гінеколога.
Додатково на відновлення менструальної функції після пологів можуть вплинути:
- ускладнення під час перебігу вагітності та пологів,
- вік породіллі,
- повноцінне харчування,
- правильний режим сну і відпочинку,
- психоемоційний стан,
- хронічні і гострі захворювання.
Яка тривалість перших післяпологових місячних
Найбільш часто у жінки, що родила ніяк не змінюється тривалість менструації, вона стає більш безболісною і регулярної. Варіантом норми може стати деяка незвична тривалість і нестабільність місячних в перші післяпологові цикли. Вже через 2-3 місяці характер місячних нормалізується - інша ситуація стає обгрунтованим приводом для звернення до лікаря.
Ускладнення при відновленні післяпологових місячних
Після будь-яких пологів може змінитися тривалість місячного циклу. Наприклад, якщо до пологів у жінки цикл проходив 21 або 30 днів, то після пологів його тривалість може стати середньої - 25-26 днів.
Регулярність післяпологового місячного циклу може відновлюватися відразу або через 4-6 місяців. В цьому періоді інтервали між менструальними кровотечами можуть варіюватися більш ніж на 3 дні. Така ситуація може не насторожувати жінку, але якщо місячні після пологів нерегулярні і через 4-6 місяців - це привід для звернення до лікаря.
Нерегулярність місячних можуть провокувати багато гінекологічних захворювань і порушення гормонального фону. Частою причиною порушення регулярності місячного циклу можуть стати ендометріоз і полікістоз яєчників, запальні і аутоімунні процеси, порушення кровообігу і пухлинні процеси репродуктивних органів, травми матки і токсичні впливи.
- Затримка місячних після пологів може бути не тільки ознакою гормонального порушення у виробленні гормонів гіпофіза і яєчників, а й наслідком вагітності. Тільки проведене лікарем комплексне обстеження допоможе встановити справжню причину відсутності менструації.
Обсяг кров'яних виділень під час післяпологових місячних може становити близько 50-150 мл. У перші місяці після появи перших післяпологових місячних можуть спостерігатися деякі відхилення в обсязі, але вони повинні укладатися в рамки норми - навіть в найбільш рясні дні середньої по товщині прокладки повинно вистачати на 4 години. Занадто рясні або мізерні виділення можуть свідчити про гінекологічні патологіях. Найчастіше рясні місячні після пологів свідчать про наявність ендометриту або ендометріозу.
Біль під час менструації може бути пов'язана:
- з запальними процесами, загострюються під час місячних,
- загином матки,
- психоемоційними факторами і фізичним навантаженням,
- сильними скороченнями м'язів матки,
- загальної незрілістю організму жінки.
Якщо хворобливі відчуття істотно порушують якість і ритм життя, змушують приймати спазмолітичні і знеболюючі препарати, то це стан класифікується як альгодисменорея і вимагає обов'язкової консультації лікаря.
Поради для молодих мам
Після довгоочікуваного народження малюка молода мама повинна правильно організувати свій режим дня і повноцінне харчування. Організм, який переживає після пологів. величезне навантаження на нервову та ендокринну систему потребує достатньому надходженні вітамінів, мікроелементів і мінералів, які відіграють істотну роль в нормалізації функціонування яєчників і вироблення гормонів. У деяких ситуаціях доцільно приймати полівітамінні препарати з комплексом мікроелементів для годуючих мам. Прогулянки на свіжому повітрі і помірні фізичні навантаження допоможуть налагодити менструальний цикл і істотно поліпшать загальний стан матері.
Будь-які проблеми, пов'язані з відновленням післяпологового менструального циклу, жінка повинна вирішувати разом з лікарем - це запорука її майбутнього здоров'я!
Поділитися з друзями