Тривалість місячних: нормальний менструальний цикл
Менструальний цикл, як і характер, – явище індивідуальне для кожної жінки. Перша менструація, яка в медицині називається менархе, починається в 11-14 років.
В силу особливостей організму, перші критичні дні можуть початися пізніше або раніше цього віку. З моменту першої менструації починається менструальний цикл. У підлітковому віці менструації можуть проходити в хаотичному порядку, виділення тривають різну кількість днів. З часом цикл вибудовується і носить регулярний характер. Виникає питання «скільки тривають місячні», і який період повинен бути між менструаціями. У цій статті ми розкриємо всі секрети жіночого здоров'я, з'ясуємо, що виступає нормою, а що свідчить про патологію. Дівчатам важливо розуміти, скільки повинні бути виділення.
Тривалість місячних повинна триматися в рамках прийнятих
Норма і відхилення
Менструальний цикл складається з трьох фаз, загальна його тривалість в нормі становить 28 днів. Під впливом різних факторів критичні дні можуть починатися раніше чи пізніше передбачуваного терміну. Зсув на 2-5 діб не буде критичним, він може виникнути через зміни клімату, перевтоми або емоційного потрясіння. Якщо менструальні виділення починаються раніше ніж через 21 день або відсутні довше, ніж на 35 день циклу, то варто звернутися за консультацією фахівця. Показником жіночого здоров'я виступає також кількість днів до менструації.
У нормі менструація триває від 3 до 7 діб. Вони повинні супроводжуватися помірними виділеннями бордового кольору. На початку критичних днів ви можете відчувати легке нездужання, болі внизу живота.
Полегшити початок менструальної фази можна за допомогою анальгетиків. На другий день ці симптоми зникають. Якщо ж вони супроводжують вас під час всієї менструації, пройдіть гінекологічне та ультразвукове обстеження. Якщо менструація триває менше 3 або йде довше 7 діб, це може говорити про наявність патологічних процесів в організмі. Короткі місячні погрожують жінці на безпліддя, оскільки за дводенний строк верхній шар матки не може повністю очиститися і оновиться. Тривалі менструації можуть змішуватися з кровотечами, тому, якщо рясність виділень не припиняється до 4 дня місячних, потрібно проконсультуватися з лікарем.
Тривалість місячних повинна триматися в межах 3-7 днів
Менструація по днях
У жінок дітородного віку найбільш поширена п'ятиденний або шестиденний менструація. У деяких жінок мажучі коричневі виділення можуть тривати і на 7 добу, це входить в межі норми:
- В перший день менструації починається процес очищення матки – відторгається верхній шар слизової, ендометрій. У перші години виділення можуть бути темно-коричневого кольору, потім вони стають рясними, колір змінюється на темно-бардовий. З-за скорочень матки можуть виникати неприємні відчуття, це нормальна реакція організму у перший день місячних.
- У другий день починає утворюватися нова яйцеклітина, болі в животі можуть зберігатися. За інтенсивністю виділення у другий день приблизно такі ж, як і в перший.
- На третій день кількість кров'янистих виділень зменшується, неприємні відчуття зникають. На матці починає утворюватися новий шар ендометрія, але він ще не забезпечує їй повний захист. В середині менструації потрібно приділити особливу увагу гігієні, бажано утриматися від статевих актів.
- На четвертий день кров'янисті виділення зменшуються, самопочуття стабілізується. До кінця четвертої доби менструальний секрет йде гущі, може з'явитися коричневий відтінок.
- До п'ятого дня процес загоєння матки закінчується, виділення поступово зникають.
Дані процеси, описані по днях, умовні. Вони залежать від того, скільки днів тривають менструації. На кількість днів під час місячних впливає спосіб життя. Якщо дівчина віддає перевагу активний відпочинок, регулярно займається спортом і витримує значні силові навантаження, то менструація у неї буде йти 5-7 днів. Під час навантажень на організм збільшується інтенсивність менструальних виділень, подовжується тривалість місячних. У жінок, які ведуть активний спосіб життя, місячні будуть йти до 7 діб.
Больові відчуття тривають в перші 2 дні місячних
Скільки днів йдуть виділення в кризові періоди?
Вік дівчини або жінки також позначається на характері та тривалості менструації. В підлітковому періоді, коли менструальний цикл тільки вибудовується і молодий організм формується, менструації можуть йти 3-7 днів, можуть бути і 2-8 дня. Таке явище можливо і для зрілого віку (після 55 років). У клімактеричний період дітородна функція поступово згасає, місячні відрізняються нестабільністю, у кожної менструації може бути різна кількість днів.
Нестабільні критичні дні відзначаються також у період після пологів і лактації. В організмі жінки відбувається перебудова, він починає працювати по-новому, і після пологів кількість менструальних днів може змінитися, ніж до вагітності.
Ці періоди будуть кризовими для організму, кількість днів до менструації може відходити від норми. У ситуації з післяпологовим та підлітковим періодом менструальний цикл поступово вирівнюється, менструації починаються вчасно, кожна з них триває однакову кількість діб (від 3 до 7). У жінок зрілого віку нестабільні критичні дні з часом зовсім зникають.
Нормальний після пологів місячний цикл
Способи привести в порядок менструальний цикл
Вплив стресу на менструальний цикл
VrachLady / Місячні / Тривалість місячних: нормальний менструальний цикл
Популярні статті розділу "Місячні"
- Місячні йшли 3 дні замість 6: основні причини
- Основні причини мізерних місячних при прийомі протизаплідних таблеток
- Як зменшити кровотечі при місячних?
- Чому місячні почалися через 14 днів після попередніх?
- Як проходить період місячних після 45 років, проблеми та їх вирішення
- Чи бувають місячні рідкими?
- Вплив антибіотиків на місячні
- Як виглядає шийка матки? Яке положення займає вона перед місячними?
- Причини рожевих виділень перед місячними
- Допомагає норколут для виклику місячного циклу
Питання і пропозиції: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
Консультація з лікарем щодо застосування будь-яких препаратів і процедур розміщених на сайті - обов'язкове