Коли починаються місячні після пологів при грудному вигодовуванні
Молоді матусі стурбовані багатьма питаннями щодо відновлення свого організму після пологів і один з актуальних питання – це початок місячних при годуванні груддю.
Відразу хочеться відзначити, що організм кожної жінки – це індивідуальних світ. і відновлення роботи яєчників у всіх відбувається по-різному, і терміни не є відхиленням.
Менструальний цикл після пологів
Для організму пологи - це величезний стрес і якась травма, яка вимагає часу для відновлення. З появою малюка робота жіночих органів трохи змінюється. По-перше, починається період лактації, коли в груди надходить молоко для вигодовування малюка. По-друге, йдуть лохії. Це такі кров'яні виділення, при яких повністю очищається матка від омертвевшего епітелію, який формував середовище для плода . Зазвичай виділення тривають 6-8 тижнів після пологів. з кожним днем стаючи слабшою і слабшою. Це не місячні і не варто плутати ці два процеси.
Помилка номер один у молодих мам: вони думають, що поки немає менструації, завагітніти неможливо. Це брехня. Насправді, після пологів, під час грудного вигодовування, найсприятливіший період для запліднення. Якщо ви не бажаєте повторно завагітніти -обов'язково охороняйтеся.
Відновлення менструального циклу після природних пологів залежить від деяких факторів:
- Індивідуальні особливості організму
- Перебіг вагітності та складність пологів
- Частота годування і кількість молока
Логічно, що на відновлення циклу потрібно чимало часу, тому, що під час вагітності всі функції перебудовуються протягом сорока тижнів, і природно, що за один-два місяці все не повернеться на круги своя.
Як правило, при годуванні перші півроку в режимі кожні три години, місячні не починаються. Потім, коли добове кількість прикладання малюка знижується, починає відновлюватися робота яєчників і можуть піти місячні. Але цей термін досить умовний і може коливатися від трьох до дванадцяти місяців.
Менструальний цикл після пологів відновлюється не відразу. так що для цього має пройти час. Тобто, перші місячні можуть пройти через декілька місяців після пологів і знову зникнути на деякий час.
Місячні після кесарів
Кесарів розтин набагато складніше переноситься організмом, ніж природні пологи. І для відновлення потрібно багато енергії і сил, витрачаючи які змінюється гормональний фон у матусі. Залежно від індивідуальних характеристик організму, менструальний цикл може відновитися через три-п'ять місяців після пологів, не дивлячись на кількість грудного годування. Також не вважається аномалією, якщо перші місячні піде через рік. Головне не забувати про своє здоров'я і періодично відвідувати гінеколога.
Проблеми, з якими може зіткнутися молода мама
Після пологів можуть виникнути деякі проблеми, з якими необхідно ознайомитися, щоб їх уникнути:
- Лактостаз. Це закупорювання молочних проток. Причинами проблеми є несвоєчасне годування або зціджування молока. Лактостаз супроводжується сильними болями і високою температурою, тягне за собою мастит. Щоб уникнути проблем потрібно ретельно масажувати груди і зціджувати молоко, якщо воно залишається після годування.
- Тріщини на сосках. Як правило, вони виникають із-за неправильного прикладання малюка до грудей і пересушеною шкіри. Для боротьби з тріщинами чудово підійде дитяче масло або крем. Якщо стан критичний можна придбати спеціальні силіконові накладки на соски.
- Гормональні збої. Щоб їх уникнути, потрібно якісно харчуватися, не нервувати, достатньо відпочивати і час від часу консультуватися з вашим лікарем.