Перша думка, яка виникає у жінки при затримці менструації, вагітність. Але якщо тест показав негативний результат . і немає інших симптомів, то виникає питання: а в чому ж причина.
Не сигналізує чи відсутність місячних про серйозні проблеми у роботі жіночої репродуктивної системи. Адже цикл не може збитися без вагомої причини.
Ми обов'язково розглянемо всі основні фактори, що впливають на затримку. Але для початку ще раз нагадаємо, у чому полягає механізм менструального циклу. І чому кожна статевозріла жінка повинна стежити за регулярністю.
В чому суть менструального циклу
Кожен місяць в жіночому організмі відбуваються зміни. Основне їх завдання – підготовка до можливої вагітності. Керують процесом певні відділи в корі головного мозку. Процес до кінця ще не вивчений. Відомо тільки, що головні ролі в ньому відводяться гіпоталамусу та гіпофізу, що відповідають за вироблення гормонів для нормального функціонування жіночої репродуктивної системи. Зокрема, вони регулюють діяльність яєчників і матки, а також інших важливих залоз секреції. Без участі гіпоталамуса і гіпофіза менструальний цикл не відбудеться.
У більшості жінок менструальний цикл становить 28 днів. Відхилення в тиждень в ту або іншу сторону вважаються нормою. Індивідуальною особливістю організму може бути мінімальна тривалість циклу в 21 день, а максимальна – 35 днів. Якщо ваш цикл не вписується в зазначені терміни, то це причина проконсультуватися з фахівцем.
Медики більшого значення надають тривалості циклу, а його регулярності. Основна задача організму в першій половині – це підготовка до ймовірного зачаття: в яєчнику дозріває яйцеклітина, а під впливом лопнула фолікули формується жовте тіло, яке виробляє прогестерон. Одночасно з цим спостерігається потовщення ендометрію матки.
У разі успішного запліднення відбувається прикріплення (імплантація) плодового яйця до ендометрію, і місячні виділення не приходять до самого закінчення вагітності. Якщо ж запліднення не відбулося, то вироблення прогестерону жовтим тілом знижується, а збільшився ендометрій відторгається і виводиться з організму. Цей процес завжди супроводжується пошкодженням кровоносних судин, що пояснює щомісячні кровотечі. В цьому і полягає суть менструації.
Перші місячні в житті дівчини трапляються зазвичай 12-14 років. Називаються вони менархе і протягом першого року (а інколи і двох) часто нерегулярні. Після того, як цикл урегулировался, дівчина повинна стежити за регулярністю. Затримка більше 5 днів може свідчити не тільки про вагітність (при наявності статевого життя), але і про серйозні неполадки в роботі репродуктивної системи. Жартувати з цим не можна, так як запущені захворювання можуть обернутися безпліддям в майбутньому. Якщо подібні затримки відбуваються частіше двох разів протягом року – потрібне комплексне обстеження.
З якої причини, крім вагітності, може бути затримка
Дисфункція яєчників
Один з найбільш поширених діагнозів, який ставиться жінці з затримкою циклу, - це дисфункція яєчників. Але цей термін фахівці вживають як раз для опису нерегулярного циклу. Дисфункція яєчників – не причина затримки, а тільки наукове назву проблеми. Далі лікар повинен з'ясувати фактори, що провокують проблему дисфункції, а їх існує безліч.
Фізичні та психологічні перевантаження
Жіноча репродуктивна система – це складний і делікатний механізм. Надмірні фізичні та психологічні навантаження здатні викликати збої в її роботі. Існує гіпотеза, що організм таким способом попереджає жінку, що в таких важких для нього умовах планувати вагітність поки не варто. Якщо ви замислюєтеся обзавестися потомством в найближчому майбутньому, то провокують затримку фактори доведеться зі свого життя виключити. Можливо, що доведеться змінити місце роботи або освоїти одну з технік релаксації.
Якщо жінка професійно займається яким-небудь видом спорту, або ж просто годинами виснажує себе в спортзалі, то вона може зіткнутися з затримкою через фізичної перевтоми організму. З цієї ж причини важка фізична робота – це чоловіча галузь. Жінці потрібно поберегти себе для виношування дитини.
Це зовсім не означає, що жінці повністю протипоказаний спорт. Регулярні та раціональні
фізичні навантаження зміцнять здоров'я і допоможуть зберегти фігуру. Головне – не перестаратися. І уникати травмонебезпечних видів спорту.
Зміна клімату
Стресом для організму може послужити навіть різка зміна клімату. Багато жінок стикаються зі збоєм менструального циклу під час відпустки, коли проводять його далеко від дому, особливо в іншій кліматичній зоні. Викликати затримку може багатогодинне перебування на пляжі під палючим сонцем. Навіть звичний для багатьох солярій може внести свої корективи в менструальний цикл жінки. Захоплення солярієм загрожує та іншими проблемами зі здоров'ям, аж до онкології.
Надмірна або недостатня вага
У групі ризику знаходяться жінки, чия вага не тільки набагато перевищує норму, але й значно нижче від неї. Недолік або надлишок жирової тканини може викликати гормональні порушення в жіночому організмі і, відповідно, стати причиною затримки менструації.
Зайві кілограми тягнуть за собою підвищення кількості естрогену – гормону, який бере участь у репродуктивних процесах. Недостатній ж вага може розцінюватися організмом як ситуація, несприятлива для настання вагітності. Адже для виношування дитини потрібно чимало сил і поживних речовин, а при маленькому вазі запас їх лімітовано. Існують спеціальні формули, які допоможуть розрахувати норму для вашого зростання. При вкрай низькій вазі може відбутися не просто затримка, а повне зникнення менструацій (аменорея). Такий стан вимагає негайного лікарського втручання.
Небезпеку несуть і різкі перепади ваги. Особливо актуально це для дам, які виснажують себе дієтами, а потім швидко набирають кілограми знову. Харчування має бути повноцінним і включати в себе як білки, так і жири з вуглеводами. Необхідно лише скоригувати їх співвідношення в щоденному меню. Суворі дієти крім шкоди, не принесуть організму більше нічого.
Інтоксикація і шкідливі звички
Часте зловживання сигаретами і алкоголем теж може викликати затримку місячних. Токсичні речовини, що входять до їх складу, здатні накопичуватися в організмі, роблячи шкідливий вплив на органи репродуктивної системи. Причиною інтоксикації можуть бути і особливості професійної діяльності.
Доктор може настійно рекомендувати вам позбутися від шкідливих звичок і навіть змінити роботу. До порад фахівця варто прислухатися: інтоксикація здатна викликати не тільки затримку, але і завдати більш серйозної шкоди здоров'ю.
Спадковий фактор
Якщо багато жінок у вашому роду стикалися з нерегулярними місячними, то, можливо, причина в спадковості. Хоча деякі фахівці вважають, що вести розмову лише про якийсь спадковому захворюванні або відхилення, яке потрібно виявити і пролікувати.
Гінекологічні причини затримки
Викликати затримку можуть далеко не завжди такі нешкідливі фактори, як, наприклад, зміна клімату. Існує цілий ряд гінекологічних проблем, провокують збій менструального циклу. Це насамперед пухлинні освіти: від міом чи кіст до раку шийки матки. Послужити причиною затримки можуть будь-які запальні процеси органів малого тазу, а також аденоміоз,
ендометріоз . ендометрит і т. д. Місячні можуть не прийти в термін навіть з-за неправильно встановленої спіралі.
Саме з причини можливої наявності серйозної проблеми гінекологічної затримка менструації – це привід для візиту до гінеколога. Адже будь-яке захворювання, будь-то запалення або пухлина, потрібно почати лікувати якомога раніше. Можливо, що затримка – це сигнал організму про наявність проблеми, своєрідний заклик про допомогу.
Викидень або аборт на будь-якому терміні здатний викликати збій менструального циклу. Відбувається це із-за різкої зміни гормонального фону. Організму, який був налаштований на вагітність, потрібно час, щоб відновитися. Інша причина полягає в тому, що під час переривання вагітності жінка піддається процедурі вискоблювання, під час якої слизова оболонка матки незмінно пошкоджується. Після викидня або аборту менструальний цикл може відновлюватися протягом декількох місяців. Якщо він буде супроводжуватися сильними болями, або виділення будуть занадто великими, то краще проконсультуватися з лікарем.
Початок прийому гормональних контрацептивів часто пов'язане з нерегулярним циклом. Діючі речовини медикаментозного препарату впливають на репродуктивну систему, підлаштовуючи цикл під себе. Збій циклу може спостерігатися перші місяць-два після початку прийому. Крім того, нерегулярні місячні можуть бути наступні 3-4 місяці після відмови від таблеток.
Здатні викликати затримку і екстрені гормональні контрацептиви, до яких доктора рекомендують вдаватися лише в крайніх випадках, і не частіше двох разів у рік. Екстрена контрацепція - це серйозний удар по гормональній системі, зловживати яким небезпечно.
Синдром полікістозних яєчників
СПКЯ (синдром полікістозних яєчників) – це, на жаль, поширена патологія, при якій із-за порушення роботи яєчників в організмі жінки виробляється підвищена кількість андрогенів і естрагону. Зазвичай при цьому захворюванні страждає підшлункова залоза і кори надниркових залоз.
Відображається синдром полікістозних яєчників і на зовнішності жінки. Основні зовнішні ознаки – це надмірна вага, а також (з-за надлишку чоловічих гормонів) оволосіння на обличчі, руках, ногах. Зазвичай у жінок в цих місцях волосся тонкі, ледь помітні, чоловічий тип оволосіння передбачає темну жорстку рослинність. Тим не менш, ставити діагноз по одному тільки зовнішньому вигляду не можна. Волосся на обличчі, наприклад, присутні у великій частині східних красунь. Говорити про діагноз СПКЯ може тільки лікар після обстеження.
Дане захворювання хоч і робить сильний вплив на жіночу репродуктивну систему, але легко піддається коригуванню за допомогою сучасних гормональних препаратів. Часто основою лікування стають гормональні контрацептиви. Вони допомагають не тільки нормалізувати діяльність яєчників, але і позбавити жінку від зовнішніх симптомів. Коли баланс між жіночими і чоловічими гормонами в організмі буде відновлений, менструальний цикл відновиться.
Інші причини затримки менструації
В організмі всі системи взаємопов'язані дуже тісно, тому причиною затримки місячних можуть стати не тільки неполадки в роботі статевих органів, але і будь-які функціональні порушення. Насамперед, збої у функціонуванні гіпофіза і гіпоталамуса, які, як ми пам'ятаємо, координують менструальний цикл.
Причиною можуть стати такі серйозні стану, як цукровий діабет, хвороби ендокринної системи, наднирників, щитовидної залози. Затримка місячних в одному з таких випадків – це одне з найбільш нешкідливих проявів хвороби.
Прийом медикаментів
Впливати на менструальний цикл здатні цілі групи ліків: антибіотики, антидепресанти, анаболіки, протитуберкульозні, сечогінні препарати. Якщо на тлі прийому медикаментів у вас порушився цикл, то не соромтеся сказати про проблему лікаря. Можливо, він зробить заміну препарату. Хоча причиною затримки може бути і саме захворювання, а не методи лікування.
Період клімаксу
Дами у віці після 50 років починають стикатися з проявами клімаксу, найочевидніший з яких – це порушення циклу. Зміни можуть торкатися його тривалість і регулярність, інтенсивність виділень. Клімакс свідчить про те, що репродуктивний вік жінки закінчується, а репродуктивну та гормональну системи чекають серйозні перебудови. До закінчення клімаксу місячні пропадуть зовсім.
Лікарі, тим не менш, рекомендують жінкам продовжувати оберігатися ще деякий час після зникнення менструацій. Це може бути лише тривала перерва. Місячні зазвичай не зникають в одну мить, вони стають нерегулярними, і період між менструаціями може досягати двох місяців. Вагітність ж в такому віці навряд чи буде бажаною, так і організму справитися із збільшеним на нього навантаженням буде важче.
Жінка в такому віці ні фізично, ні психологічно не готова прийняти вагітність. Навіть перші її симптоми часто залишаються непоміченими, адже основний з них – відсутність менструації, вона списує на клімакс. Коли ж про цікавому положенні стає відомо на пізніх термінах, то процедуру штучного переривання може бути робити вже пізно. Тому з початком клімаксу жінка повинна проконсультуватися у свого гінеколога щодо відповідних методів контрацепції. Клімакс – це не привід переривати статеве життя.
У чому небезпека затримки менструації
Затримка менструації сама по собі для організму не несе небезпеки. Загрозу може таїти причина, її спричинила. Якщо це зміна клімату або стрес із-за майбутнього іспиту, то переживати не варто. Але не можна забувати, що затримка місячних, крім вагітності, може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров'ям. Регулярний же цикл дуже зручний тим, що жінка має можливість дізнатися про вагітність на перших тижнях. Крім того, вона може користуватися календарним методом контрацепції, точно вираховувати день овуляції.
У будь-якому випадку, ставити собі діагноз самостійно не можна. Якщо затримка триває довше п'яти днів, або повторюється частіше двох разів протягом року, то необхідно пройти обстеження для з'ясування причини. Зазвичай воно включає огляд на кріслі, УЗД і здачу матеріалів для лабораторних аналізів.
Якщо з'ясується, що причина не в гінекології, доктор порадить звернутися спеціалісту іншого профілю: ендокринолога, невропатолога, онколога і т. д. Хвилюватися завчасно не потрібно. Рівень сучасної медицини дозволяє впоратися з більшістю причин затримки місячних.