Симптоми і ознаки перед місячними

Відчуття і ознаки перед місячними (ПМС)

Даний комплекс симптомів перед місячними являє собою специфічні особливі відчуття, які пов'язані з фізіологічною перебудовою організму.

У кожної дами він проявляється по-різному, як правило, це біль у грудях та внизу живота, мазанина перед місячними, дратівливість, набір ваги та інше.

Розвиток ПМС

До 40% жінок відзначають у себе розвиток передменструального синдрому, з віком симптоми стають більш вираженими. Зазвичай ознаки ПМС розвиваються за 2-10 днів до появи менструальних виділень. Жінки відзначають підвищену втому, запаморочення, нудоту і блювоту, депресивний стан або напади агресії.

Основні ознаки передменструального синдрому:

плаксивість, почуття пригніченості,
виникнення незрозумілою тривоги й агресії,
відчуття марності і безвиході,
стомлюваність, головний біль,
відчуженість і бажання сховатися від усіх,
неуважність, неможливість вирішувати щоденні завдання,
підвищений апетит,
сонливість або безсоння,
метеоризм,
набряки кінцівок,
чутливість і біль у грудях .

Зазвичай у жінки виникає відразу кілька симптомів. Якщо вони будуть доставляти дискомфорт, то необхідно відвідати лікаря, який зможе призначити ефективну терапію. Але варто більш детально розглянути кожен симптом і його основні причини.

Збільшення маси тіла

Практично кожна жінка відзначає, що у неї збільшується вага за кілька днів перед появою менструальних виділень. Це явище пов'язують із затримкою рідини, яка визначається зміною рівня прогестерону і естрогену, надмірним вживанням солі або гіповітамінозом. В результаті виникають набряки кінцівок, відчуття тяжкості, може здуватися живіт. Після закінчення місячних симптоми зазвичай зникають.

Також до збільшення маси може призвести підвищений апетит. На даний момент не вдалося достеменно встановити, чому жінкам хочеться їсти перед місячними. Але виділяють 2 фактора:

Гормональна складова. Під час лютеїнової фази, яка передує виникненню менструальних виділень, відзначається підвищена вироблення естрогену і прогестерону на тлі зниження лютеїнізуючого та фолікулостимулюючого гормонів. В результаті різко підвищується апетит, що пов'язано зі зменшенням рівня глюкози в крові під дією естрогенів. Саме нестача цукру стане сигналом для заповнення створеного дефіциту.
Психологічний фактор. Досить часто розвиток симптомів пов'язано не з гормональними змінами, а з постійним очікуванням. Жінка усвідомлює, що передменструальний синдром здатний виправдати кепський характер, лінь або надмірне вживання солодощів. Це не означає, що вона хоче збрехати оточуючим. Зазвичай жінка вірить, що у неї розвивається ПМС, який і стає причиною зміни поведінки.

Дратівливість перед менструацією

Практично кожна жінка відзначає підвищену подразливість безпосередньо перед появою місячних. Це пов'язано з високою чутливістю нервової системи до зміни гормонального фону в цей період. Багато відзначають різку зміну настрою, можливий розвиток депресії.

Виникнення прищів

За 3-6 днів до місячних у багатьох жінок можуть з'являтися на обличчі прищі незалежно від віку. Цей симптом є суто індивідуальним, однак проявляється практично у 98% представниць прекрасної статі до настання середнього віку. Виникнення акне буде визначатися фазою менструального циклу.

Під час фолікулярної фази спостерігається підвищення продукції естрогену, який здатний знизити активність сальних залоз і підвищити синтез гіалуронової кислоти. Шкіра стає більш сальної, але залишається зволоженою. Лютеїнова фаза характеризується підвищенням продукції прогестерону, який активізує роботу сальних залоз. Акне виникає перед менструацією завдяки здатності гормону провокувати шкірну реакцію на шкідливі фактори і алергени. Виникнення прищів сприяють стресові ситуації, неправильне харчування, посилений синтез андрогенів.

Поява крові перед місячними

Якщо жінка використовують внутрішньоматкову спіраль, то можуть періодичні з'являтися кров'яні виділення, наприклад, після статевого акту, огляду лікаря.

Якщо з'являється коричнева мазанина перед місячними. то це є варіантом норми. Однак кровотеча перед менструацією, яке супроводжується болем, може бути ознакою міоми матки. недостатньою згортання крові, запальних процесів, ендометріозу. До виникнення сильної кровотечі може призвести стрес і порушення вироблення гормонів.

Головний біль

Після настання овуляції організм жінки починає підготовку до можливої вагітності, тому відзначається зниження продукції прогестерону. Якщо зачаття не відбулося, то починається менструальна кровотеча на фоні різкого зниження рівня жіночих статевих гормонів. Багато жінок не помічають змін, однак більш чутливі жінки скаржаться, що у них болить голова.

Також виникнення больового синдрому може бути пов'язано з порушенням регуляції водно-сольового балансу. Адже підвищення продукції естрогену буде сприяти затримці рідини, який здатний приводити навіть до набряку тканин головного мозку. Це призведе до виникнення головного болю давить і ниючого характеру, локалізованої в потиличній області.

Окремої уваги заслуговує розвиток мігрені перед менструацією. Адже кінець менструального циклу може виступати в ролі тригера, що провокує виникнення больового синдрому. Для мігрені характерна сильна пульсуючий біль, що локалізується в скронево-лобово-глазничной області. Під час нападу відбувається різкий спазм судин з подальшим патологічним розширенням, що і призводить до подразнення больових рецепторів.

Часте сечовипускання

Ця проблема є досить поширеною серед жінок. Часте сечовипускання може супроводжуватися болем у сечовипускальному каналі. Патологічним вважають частоту відвідувань туалету більше 10 разів на добу. Якщо у вас з'явився цей симптом, то необхідно відразу звернутися до лікаря. Встановлення причин дозволить вчасно розпочати терапію, щоб попередити розвиток важких ускладнень.

Часті позиви до сечовипускання можуть розвиватися внаслідок гормонального дисбалансу, пухлини сечового міхура, каміння, неврозів, цукрового діабету, опущення матки, міоми органу.

Зміни в матці і яєчниках перед менструацією

Шийка матки перед місячними починає опускатися і поступово розкривається, що дозволяє зробити відхід кров'янистих виділень більш легким. Також відбувається збільшення матки, яке може проявлятися здуттям живота. Цей симптом практично не доставляє дискомфорту і повністю зникне після завершення менструальних виділень.

Багато жінок відзначають, що в них болять яєчники, що може бути пов'язано з їх збільшенням. Цей ознака свідчить про швидку появу менструального кровотечі.

Також досить часто у жінок ниє живіт, розвиток цього симптому пов'язано зі зниженням продукції естрогену і прогестерону, що провокує відшарування деякої частини розрісся ендометрію.

Біль у животі може виникати внаслідок розриву фолікула під час овуляції. Практично 5% жінок щомісяця відчувають цей симптом. Він є цілком нормальним, тому не потребує спеціальної терапії. Однак якщо овуляція виникає безпосередньо перед менструацією, то це може свідчити про наявність гінекологічних патологій.

Можливі причини виникнення болю в животі:

зменшення концентрації ендорфінів в крові,
наявність запалення,
стресові ситуації,
гінекологічні патології,

Якщо виник больовий синдром є дуже сильним, то необхідно терміново звернутися до фахівця.

Терапія неприємних симптомів перед менструацією

Зазвичай для лікування ПМС використовується симптоматична терапія, яка дозволяє усунути симптоми, що викликають дискомфорт. Лікар на прийомі повинен ретельно опитати пацієнтку, призначити необхідні діагностичні заходи, наприклад, визначення рівня ХГЛ, УЗД щитовидної залози, грудей і органів малого тазу, обстеження на венеричні захворювання, визначення гормонального фону.

Якщо неприємні симптоми пов'язані з дисбалансом гормонів, то необхідно використовувати гормональну терапію, тривалість якої зазвичай становить 3 місяці. Наявність інфекцій потребує прийом антибактеріальних препаратів. Терапія кровотеч перед менструацією найчастіше припускає проведення вишкрібання. Також медикаментозне лікування повинно включати призначення седативних, гормональних і психотропних препаратів, антигістамінних лікарських засобів, які дозволять зменшити набряклість.

Для зменшення вираженості симптомокомплексу досить змінити спосіб життя, включивши повсякденну фізичну активність, знизити споживання солі і солодощів, що дозволить запобігти затримку рідини. Варто звернути увагу на приховані джерела солі: соєвий соус, супи, консерви, делікатеси. Віддавайте перевагу здоровій їжі: фруктів, овочів, горіхів, цілісного зерна. Краще уникати вживання великих доз кофеїну та алкоголю.

Також лікарі рекомендують відмовитися від прийому жирної і копченої їжі, яка також здатна затримувати рідину в організмі. Вивести зайву рідину з організму жінки дозволить призначення діуретиків, але призначати їх повинен лікар.

Якщо симптоми ПМС сильно ускладнюють життя, то краще звернутися до фахівця. Турбота про власне здоров'я допоможе уникнути серйозних проблем і вчасно усунути патології.

Доброго Дня, Настя. Варто повторити аналіз на ХГЛ. Незначне підвищення даного гормону вкаже на позаматкову вагітність.

Доброго дня. Мені 14 років, скоро 15у мене немає місячних. Але симптом вже півроку як Це є болі в животі Слиз прозорого і білого кольору Дратівливість Головний біль І те, що росте волосся під пахвами і на волоссі Але крові немає, а значить і місячних немає. Ви не могли мені відповідай, може це хвороба чи щось інше чому не наступають місячні?

Іноді початок циклу може бути пізно - до 16 років. До цього часу бити на сполох немає сенсу. Можете звернутись для огляду до гінеколога, щоб точно бути впевненою у відсутності патології.

доброго дня. така ситуація. У попередньому циклі за 3 дні до місячних був незахищений ПА, потім пішли місячні, як зазвичай дуже сильно хворів них живота. і почалося це за 5-10 днів до мсч, після них. весь цикл у мене не було ПА, місячні повинні були початися вчора, але ніяких ознак на пмс немає, хоча зазвичай дуже яскраво виражені. можлива вагітність ?

Ось прям сьогодні можете зробити тест і якщо з минулого циклу завагітніли, вже точно покаже. Взагалі, ПМС можуть бути,і не бути. Це не є якоюсь патологією або симптомом вагітності. Якщо сказати точніше, відсутність симптомів не підтверджує, але і не спростовує наявність вагітності.

Добридень, два місяці тому був нпа за два дні до місячних. випила через 6 годин ескапел, на 4 день йшли місячні, наступні прийшли рано через 20 днів, а зараз вже 8 днів затримки, чи можу бути вагітна якщо робила тест на 18 день після нпа не перед затримкою?

НЕ можете. Дана затримка з більшою часткою ймовірності через штучне порушення гормонального фону, викликаної препаратом.