Менструації у дівчаток у віці 12 років
Будь-яка зріла жінка сприймає менструацію як закономірне і звичне явище у власному організмі. А ось перша менструація – це суто індивідуальна ситуація, здатна стати і приємним, і жахливим спогадом для будь-якої дівчинки.
Перші місячні при нормальному розвитку організму починаються в період з 11 до 14 років, за умови правильного розвитку статевих органів і стабільного гормонального фону. Нерідко зустрічаються більш ранні або пізні місячні, причому не останню роль у цьому відіграє спадковий фактор (початок менструацій у дівчаток збігається з їх початком у матерів).
Поява місячних до 12 років - загальновизнана норма
Вікова норма перших місячних
За останнє десятиліття спостерігається значне зменшення порогу початку перших виділень у зв'язку з швидким дозріванням підлітків, тому початок місячних в 12 – це самий оптимальний варіант, свідчить про здоров'я і успішному подальшому розвитку жіночого організму. При нормальному харчуванні та правильному способі життя повною мірою виробляється естроген, який відповідає за статевий розвиток підлітків, а в більш зрілому віці і за репродуктивну функцію. Успішний вступ дівчинки у доросле життя – це правильна моральна підготовка до першої менструації з боку батьків. Адже від загального настрою залежить подальше сприйняття найважливішого прояви жіночої природи.
В еру розвитку інтернету і доступності будь-якої інформації, дівчинка здатна самостійно дізнатися про тонкощі і первинних симптомах першої менструації, але електронні сторінки не можуть пояснити зміни в дівочому організмі користуючись досвідом та материнською ласкою.
Що таке менструація і чого чекати від перших місячних?
Сам по собі менструальний цикл – це гормональні та фізичні зміни в жіночому організмі, що ведуть у майбутньому до повноцінної вагітності. Якщо запліднення не наступає, організм повертається до нормального стану, повторюючи ті ж процеси. З дня народження в яєчниках дівчинки зберігається до ста «молодих» яйцеклітин і після «сигналу» від гормонів одна з яйцеклітин починає дозрівати. Після 8-15 днів з початку менструального циклу настає овуляція, саме в цей момент, повноцінна яйцеклітина, падає в маткову трубу. Після овуляції яйцеклітина потрапляє в матку, і якщо запліднення не відбувається - потовщена слизова оболонка матки відторгається, приводячи до матковій кровотечі.
У дівчаток 12 років менструальний цикл встановлюється не раніше двох років, саме тоді викид яйцеклітин і підготовка організму до вагітності називають остаточно завершеним.
Менструації у дівчаток не повинні стати неприємною несподіванкою.
Перші місячні не повинні ввести дівчинку в здивування
Коли настають перші критичні дні у дівчаток 12 років?
Ще в минулому тисячолітті тому перші місячні з'являлися у дівчаток в досить зрілому віці 18 років і старше. З роками статеве дозрівання підлітків значно прискорювалося і на даний момент виникнення перших місячних в 12 років називають самим оптимальним і вірним варіантом. Точний час розрахувати складно, адже дозрівання жіночих органів суто індивідуальний і неповторний процес, але стежити за затримкою першої менструації у дочки – обов'язково для кожного турботливого батька. Виникнення менструації залежить від ряду загальних факторів, таких як:
- перенесені в дитинстві захворювання,
- спадкові особливості,
- неправильне і нерегулярне харчування,
- недотримання норм проживання дівчинки,
- ожиріння, анорексія, інші збої нормальної ваги.
Спадковість для розвитку дівчинки грає не останню роль. Якщо мами і бабусі мали досвід попередньої менструації, то є велика ймовірність повторення ситуації і в дочки. Якщо ж дівчинка росте хиленькой, болючою, її статеве дозрівання станеться пізніше ровесниць. Нестача вітамінів і потрібних мікроелементів для росту організму сприяють затримці першої менструації. Про стан гормонального фону, то його порушення призводить до ранніх місячними (8-9 років).
Відхилення від норми (місячні пізніше 12 років) аж до 17 називають стерпним, пізніше – це сигнал для швидкого реагування батьків, адже список причин відсутності перших виділень величезний (від недостатнього функціонування одного або двох яєчників до порушень роботи гіпофіза). Зволікання в таких випадках недоречні і вкрай небезпечні для здоров'я дівчини, майбутньої матері.
Неправильне харчування впливає на час початку місячних
Підготовка заздалегідь – запорука спокою вашої юної дочки
Ще зовсім недавно про менструації ходило безліч чуток, що призводило до нез'ясовного страху дівчаток до появи менструації. Одним дівчатам забороняли виходити з будинку, поки їх організм очищається, інші ховали факт появи місячних від рідних і близьких. Брак правдивої інформації породжував божевільні чутки і забобони, але на сьогоднішній день подібні ситуації сумна рідкість, не більше. Механізм місячних давно вивчений і розписаний до найдрібніших етапів, а на уроках про статевому вихованні підлітків докладно описуються зміни їхніх тіл і процесів в організмі. Покладатися на те, що ваша дочка сама розбереться у всіх тонкощах становлення жінкою – невиправдано нерозумно і небезпечно, в першу чергу для самої дівчинки.
Матері слід вести невимушені розмови про майбутнє жінки, про те, як вона доходить до дітородного віку і ділитися важливістю такої події, як перші місячні. Багатьох проблем у зрілому віці можна уникнути, якщо коректно сприймати і реагувати на будь-якого роду зміни в дівочому організмі.
Якщо відхилення у дівчаток не спостерігаються, то в 12 років виникає велика ймовірність появи місячних. Ознаки прийдешньої менструації помітні досвідченому погляду матері, і можуть бути абсолютно проігноровані самою дівчинкою. Виною всьому дитячі наївні погляди, коли несозревшая психіка навмисне не надає значення лякаючим метаморфоз. Першим, що стає незвичним – це постать дочки (до 12 років приблизно), округляються стегна помітно, з'являється невелика груди (з'являється жировий прошарок на молочних залозах), а на статевих органах починають рости перші волосся. Ще одним малоприємним знаком наближення менструації може стати висип на обличчі й спині. Помітивши всі ознаки мати, як і сама дівчинка, повинні підготуватися до перших виділенням.
За пару місяців до перших виділень у дівчаток з'являються нетипові виділення на білизні (незначні). Прозорі, коричнево-жовті сліди вважаються нормальними і не повинні викликати паніки або занепокоєння. А ось дивний запах і свербіж аж ніяк не гарний знак і у випадку виникнення подібних симптомів слід негайно звернутися до лікаря-гінеколога.
За три, чотири до початку перших критичних днів у дівчаток 12 років і старше спостерігається відомим багатьом синдром ПМС (передменструальний синдром), що супроводжується різкою зміною настрою, надмірною плаксивістю, агресивним або дуже пасивним станом, безпричинними головними болями і тягнуться болями внизу живота.
Болі внизу живота можуть розпочатися за 3-4 дні до початку місячних
Перша менструація та її особливості
Перші місячні протікають абсолютно інакше, ніж давно встановлені критичні дні у жінок. Для дівчаток – це темні, коричневі виділення, схожі на кров. Їх кількість у перший день може бути рясним або мізерним. Перша менструація – це 150 мл крові (невеликий обсяг). Більш значним за кількістю виділень називають другий день перших критичних днів, а далі місячні повільно закінчуються. Тривалість перших виділень у дівчинки – від трьох до семи днів без сильних крововтрат. Загальний стан під час критичних днів – слабке, з постійним відчуттям дискомфорту і тягне біль внизу живота. Наступні менструації можуть проходити абсолютно безболісно і спокійно. Ще однією особливістю перших місячних є сильний запах (сильне функціонування залоз вульви).
Щоб уникнути переляку і нервозності дівчинки (до 12 років і старше) матері варто заздалегідь пояснити те, що нормально при менструації, у тому числі біль і неприємні за виглядом, запахом виділення.
Лагідним, спокійним тоном мати може розповісти про те, що таке менструальний цикл – критичний цикл виникає кожний місяць (при нормальному функціонуванні організму) з періодом в середньому 28 днів. Варто також згадати, що після перших критичних днів приблизно два роки цикл «скаче» і лякатися такої мінливості не потрібно.
Мати повинна заздалегідь розповісти дочці про специфічних аспектах місячних
Попереджений і озброєний
Бесіди з дорослими людьми значно спрощує життя дівчинці, у якої незабаром з'являться критичні дні. Найбільш відповідний варіант, це, звичайно ж, мати, з якою у доньки довірливі й теплі стосунки. Ні в якому разі роз'яснення суті менструації, її особливостей не повинно носити строгий і повчальний характер, завдання батьків – підготувати власної дитини до неминучих змін, тим самим запобігаючи небажаний переляк і зневагою важливим правилами поведінки під час місячних. У першу чергу матері варто заспокоїтися доньку, розповівши про власних перших виділеннях, адже саме так дівчинка відчує, що метаморфози в організмі – це не хвороба і не вада, а цілком природні речі й процеси.
Далі мова зобов'язана зайти про засоби особистої гігієни. Вибір прокладок і тампонів в перший раз в супроводі терплячою матері навчить дівчинку з розумом стежити за власним здоров'ям і не соромиться жіночої суті. Багатьох комплексом можна уникнути в юному віці, не відкладаючи «на потім».
Кров, що виділяється з жіночих статевих органів – це сприятливе середовище для розмноження шкідливих мікроорганізмів і бактерій, тому регулярна зміна прокладок або тампонів, як ритуал повинен дотримуватися дівчатками беззаперечно. Застояна кров при тривалому взаємодії з статевими органами несе шкоду і сечостатевій системі. Наостанок тема про першої менструації стосується ризиків сексуальних зв'язків. З критичними днями фактично дівчинка готова до зачаття і виношування дитини, тому дівчинка повинна знати про наслідки деколи необдуманих вчинків.
Дівчинці слід роз'яснити різницю між прокладками і тампонами
Перший візит до гінеколога
Існує кліше, що потреба в поході до лікаря-гінеколога виникає лише після початку статевих відносин у дівчинки. Це небезпечна омана, а так як батьки не ведуть дівчинку в 12 років до лікаря, сама вона зі зрозумілих причин до нього на прийом не запишеться. Батьки – головна ланка між дочкою і наставниками, здатних уберегти її жіноче здоров'я.
Поки репродуктивна система формується можна виявити на ранніх стадіях серйозні захворювання статевих органів жінки в майбутньому. Привчити підлітка до відвідування гінеколога не так вже важко, а от потім миритися з нарочним зволіканням з небажаними наслідками – непросто. Гінеколог, як сторонній, але обізнана людина, може відповісти на питання дівчинки, які вона з-за сорому або страху боїться ставити батькам. Делікатної темою навіть в сучасному суспільстві залишається вибір контрацептивів або засобів особистої гігієни.
Перші критичні дні не бувають легкими в будь-якому разі, адже це стрес для організму і психіки. Нехай підготовка до них відбувається протягом довгого часу в результаті простою подібний процес не можна назвати. Це невелика паніка і тривожність, а супутні болю і дискомфорт зовсім вганяють у зневіру. Дівчинка не може залишатися одна наодинці з невідомим, адже її дорослішання тільки починається.
І нехай для матерів місячні – це звичне і нудне явище, для її юної дочки все в новинку. Витрачений час на розмови з дівчинкою в 12 або у 17 – це хвилини, якими не можна нехтувати ні за яких обставин. Менструації у дівчаток – це прекрасний етап дорослішання і підтримка ніколи не буде зайвою. Таке ставлення з боку батьків лише зміцнить зв'язок з дитиною. Подбайте про майбутнє власної дочки, поки сама про нього не має чіткого уявлення і одного разу нове життя, подарована нею, стане найвищою нагородою. Не відвертайтеся і будьте терпимі до власним дітям на шляху до їх дорослішання.
Все про перші місячні у дівчаток: коли починаються і як визначити?
Наступ перших місячних у дівчаток
Популярні статті розділу "Місячні"
- Місячні йшли 3 дні замість 6: основні причини
- Основні причини мізерних місячних при прийомі протизаплідних таблеток
- Як зменшити кровотечі при місячних?
- Чому місячні почалися через 14 днів після попередніх?
- Як проходить період місячних після 45 років, проблеми та їх вирішення
- Чи бувають місячні рідкими?
- Вплив антибіотиків на місячні
- Як виглядає шийка матки? Яке положення займає вона перед місячними?
- Причини рожевих виділень перед місячними
- Який проміжок цикл менструації сприятливий для проведення УЗД
Питання і пропозиції: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
Консультація з лікарем щодо застосування будь-яких препаратів і процедур розміщених на сайті - обов'язкове