Що таке місячні у дівчаток?
Коли дівчинка вперше стикається з місячними – це розбурхує і трохи лякає. Адже вона стільки чула «про це», але що таке місячні у дівчаток все одно є погано.
Та й у такому серйозному питанні недостатньо знати лише загальні поняття. Потрібно добре розуміти, що відбувається в організмі, які симптоми є нормою, а які – приводом звернутися до лікаря, і, нарешті, як правильно подбати про себе у цей період.
Місячні – це той етап менструального циклу, що знаменує собою поява кров'яних виділень з піхви. Крім крові у виділеннях часто містяться темні згустки, які викликані відділенням ендометрію від внутрішнього шару матки. Протягом циклу ендометрій нарощується і потовщується в стінках матки, створюючи тим самим сприятливі умови для ембріона, якщо відбудеться зачаття. Однак якщо вагітність в поточному циклі не сталося, то під час менструації ендометрій відмирає і виходить назовні разом з виділеннями. Крім цього, ендометрій, відділяючись від стінок матки, що призводить до пошкодження безлічі кровоносних судин – це і є ті самі кров'янисті виділення, які ми звикли називати місячними.
Місячні – коли піти до лікаря?
Багато дівчинки переживають, а раптом у мене щось не так з місячними? Наприклад, перша менструація трапилася занадто рано, або, навпаки, її все немає і немає. Зазвичай вважається нормою, якщо місячні приходять вперше у віці 11-15 років. Однак якщо це сталося до виконання 9 років, або до 16 років вони так і не прийшли, то це привід звернутися до дитячого гінеколога. При цьому зовсім не обов'язково, що є якісь відхилення. Просто не зайвим буде перевірити, чи все йде по правильному шляху.
На що ще варто звернути увагу, так це на довжину менструального циклу, а точніше на кількість днів між першим днем однієї менструації і першим днем подальшою. Зазвичай у кожної дівчини ця довжина відрізняється, але в більшості випадків цикл становить 28 або 30 днів. Лікарі вважають нормою, коли цикл триває не менше 21 дня і не більше 35 днів. Якщо ж це не так, то дівчинці варто порадитися з лікарем.
Менструальний цикл жінки відрізняється регулярністю. Іншими словами, кожен раз місячні приходять через одне і те ж кількість днів. Регулярність менструації – це важливий ознака того, що в роботі яєчників все відбувається правильно. Однак перші місячні в житті дівчинки майже завжди нерегулярні. Це нормально. На те, щоб розпорядок циклу налагодився, буде потрібно від трьох місяців до одного року. А ось кількість днів протікання менструації, якщо воно не відповідає нормі – це серйозний привід звернутися до лікаря. Звичайна тривалість місячних – від трьох до семи днів. Менший і більший термін вимагають відповідного лікування так само, як і занадто рясна менструація (це коли протягом дня доводиться міняти прокладки через кожні 2-3 години).
Місячні – що робити?
Зазвичай до настання першої менструації з'являються такі симптоми, як біль внизу живота і посилення прозоро-білястий виділень з піхви. Але самі місячні можуть вперше проявитися дуже бідно. Тому поява навіть зовсім невеликих коричневих виділень або крапельок крові говорить про те, що настала перша менструація.
Що таке місячні у дівчаток? Це не тільки виділення, але і різні інші, часом не дуже приємні відчуття. Перші дні менструації можуть викликати приступообразную біль внизу живота. Якщо біль досить сильна, то цілком допустимо прийняти Ібупрофен, Но-шпу або інше безпечне знеболювальне.
Слід також знати, що при болях або рясних виділеннях краще утриматися від занять спортом. А от приймати ванну або відвідувати басейн зовсім не забороняється. Ну, і найголовніше, в ці дні потрібно особливо ретельно дотримуватися інтимну гігієну, а також регулярно міняти гігієнічні прокладки.
Джерело зображення: misychni.kievbalet.in.ua
Менструації у дівчаток - це новий етап життя і, звичайно ж, згодна з вами, потрібно уважніше прислухатися до свого організму і якщо трапилися відхилення від норми - відразу ж відвідати лікаря, не запускати своє здоров'я. І думаю в наш час не так вже важко знайти інформацію про те, що таке місячні у дівчаток, якщо, звичайно ж, мама не встигла розповісти. В такі дні гігієна на першому місці повинна бути, але тільки не потрібно сидіти в гарячій ванні, краще душ.
Всі мами, у кого є дочки, не повинні залишатися осторонь, а завчасно готувати їх до того, що скоро відбудуться зміни в організмі. І тоді дівчинці буде спокійніше і не так боязко й страшно. Я пам'ятаю, коли у мене прийшли перші місячні, то мама влаштувала своєрідний свято. І навіть старший брат щось мені подарував, вже зараз не пам'ятаю що.