Затримка місячних на 4 дні
Менструальний цикл жінки – важлива складова її життя. Хоча місячні не самий приємний і комфортний період, їх затримка або передчасне настання рідко залишається без уваги.
Якщо менструальна кровотеча не настає вчасно, це може обрадувати або, навпаки, налякати жінку. Але насправді це відбувається з багатьох причин і далеко не завжди пов'язане з вагітністю. Що робити при порушенні менструального циклу?
Менструальний цикл
В першу чергу настання місячних залежить від того, чи відбулося зачаття. Але, крім вагітності, існують і інші причини, що призводять до порушення МЦ. Основні фактори, що викликають затримку місячних:
- Патологія менструального циклу.
- Вагітність.
- Лактація.
Варто починати хвилюватися, якщо місячних немає 4-5 днів? Потрібно звертатися до лікаря, і в які терміни краще це зробити? Для того, щоб вчинити правильно, досить добре уявляти особливості МЦ і причини, за якими він може змінюватися.
Патологія менструального циклу
У більшості жінок МЦ досить регулярний. Його тривалість коливається від 28 до 31 дня, і затримки рідко перевищують 1-2 доби. Така ситуація відмічається у 80% жінок. Однак у решти 20% менструальний цикл нерегулярний, його тривалість може коливатися в значних межах.
Існують і зовнішні фактори, вплив яких призводить до затримки місячних. Розрізняють фізіологічний і патологічний нерегулярний менструальний цикл.
Фізіологічний цикл нерегулярний
Це явище наголошується у підлітковому періоді, коли МЦ тільки встановлюється. Протягом року після появи першого кровотечі місячні, як правило, наступають несвоєчасно. Затримки можуть становити від чотирьох-п'яти днів до місяця.
Це період розвитку і перебудови жіночої статевої системи, нормальний етап у житті дівчинки-підлітка. Іноді трапляється, що менструація настає регулярно протягом двох-трьох місяців, а потім раптом її немає 4 дні і більше. Але якщо затримка супроводжується ознаками ПМС – болем і набухання грудей, зміною настрою, дискомфортом в попереку – найімовірніше, йдеться про варіант норми. Це справедливо тільки при відсутності статевого життя.
Згасання функції жіночої статевої сфери теж протікає з нерегулярними місячними.
Фізіологічний нерегулярний цикл відзначається і в предменопаузе. Період поступового припинення місячних і потім їх повна відсутність називається клімаксом. Він настає в середньому через 45 років.
Клімакс характеризується появою нерегулярних місячних – затримок на 3-4-5 днів і більше.
З часом нерегулярність посилюється, а період кровотечі зменшується. Це продовжується до моменту, поки місячні не припиняться повністю.
У деяких жінок буває ранній клімакс, коли вони до цього ще не готові. Деякі недостатньо добре уявляють собі, як протікає цей процес. У цьому випадку, навіть якщо місячних немає 4-5 днів раніше при регулярному менструальному циклі, жінка може припустити незаплановану вагітність або гінекологічну хвороба. Для виключення цих станів потрібен огляд гінеколога.
Патологічний нерегулярний МЦ
Причини патологічного нерегулярного менструального циклу різноманітні. Часто це відбувається із-за дисбалансу гормонів, але і інші чинники можуть чинити істотний вплив на регулярність настання місячних. Основні причини появи нерегулярного циклу:
- Ендокринні захворювання.
- Гінекологічні проблеми і процедури.
- Психологічний фактор.
- Важкі фізичні навантаження, спорт, виснажливі тренування.
- Прийом медикаментів.
Зміна клімату.
- Різке схуднення.
Ендокринна патологія
Хвороби ендокринної системи в першу чергу призводять до гормонального дисбалансу. Наслідком цього іноді є порушення роботи статевої сфери жінки.
До найбільш частих ендокринних хвороб, що впливає на МЦ, відносять синдром полікістозних яєчників та хвороба Іценка-Кушинга.
При цих патологіях цикл часто буває нерегулярним з самого початку. Але іноді він встигає встановитися правильно, і лише потім починають з'являтися затримки. Спочатку вони короткі – менструації немає 2-5 днів, але в подальшому можуть подовжуватися.
Ендокринні хвороби рідко протікають безсимптомно. Як правило, на тлі затримки місячних у жінок відзначається ожиріння, надлишковий ріст волосся, пігментація шкіри, проблеми з зачаттям. При появі цих симптомів навіть невеликі зміни циклу повинні стати сигналом для звернення до лікаря. Це те, що потрібно робити в першу чергу.
Гінекологічна патологія
Запальні процеси у статевій сфері, встановлення спіралі може призвести до збою МЦ і затримки місячних. Зазвичай в цьому випадку менструації немає кілька днів, але порушення циклу може тривати і тиждень.
Міжменструальні кровотечі в середині циклу теж викликають відстрочку настання місячних і можуть змусити жінку хвилюватися. До збою циклу може привести і попередній аборт або викидень.
Психологічний фактор
Втома, сильні стреси, тривога і депресія часто призводить до появи як короткочасних, так і тривалих затримок. Напевно, більшість жінок стикалися з ситуацією, коли місячні затримувалися напередодні іспитів або під час проблем на роботі із-за сильних переживань.
В медицині навіть існує таке поняття, як аменорея воєнного часу – в умовах сильного стресу і поневірянь місячні можуть припинитися зовсім.
Іноді менструації якийсь час немає із-за сильного бажання завагітніти. В цьому випадку організм обманює сам собі – незважаючи на відсутність місячних, всі тести та аналізи будуть негативними. Важкий варіант цієї ситуації називається помилкової вагітністю.
Фізичні навантаження
Нерегулярний МЦ у спортсменок не рідкість. Коли початок місячних збігається з надмірними фізичними навантаженнями, вони починають затримуватися. Всі сили жіночого організму витрачаються на боротьбу з навантаженнями.
Те ж саме відноситься і до важкої роботи. Затримка місячних у такій ситуації – сигнал організму, що він працює на знос і потребує відпочинку. Після припинення навантажень МЦ зазвичай відновлюється самостійно.
Прийом медикаментів
Лікарські засоби можуть впливати на функцію статевої системи і менструальний цикл. Місячні можуть затримуватися або, навпаки, наступати раніше під дією препаратів, що містять гормони. Іноді це відбувається у випадку прийому протизаплідних таблеток.
У такій ситуації цикл або відновлюється самостійно через декілька днів або потрібна зміна препарату.
Зміна клімату
Зміна міста, країни часто викликає затримку місячних. З цим стикаються багато жінок під час подорожей, поїздок на море, гори.
Зміна місця проживання – це інший клімат і процес адаптації до нього. А адаптація, як відомо, – той же стрес. Іноді при переїзді менструація настає раніше на 5-7 днів.
Різке схуднення
Сучасне захоплення дієтами, прагнення схуднути часто призводить до порушень циклу у жінок. При позбавленні організму важливих поживних речовин він починає витрачати свої запаси дуже економно – лише на підтримання життєвих функцій. А репродуктивну систему на цей час відключає.
Якщо вчасно не повернутися до здорового харчування, невелика затримка місячних загрожує обернутися стійкою аменореєю.
Вагітність
Якщо жінка веде статеве життя, навіть одноденна затримка повинна навести її на думку про можливу вагітність. Якщо менструації немає протягом 4-7 днів, ймовірність цієї події зростає. Зачаття може статися навіть на тлі контрацепції. Ні один метод не дає 100% гарантії.
Вагітність зазвичай супроводжується такими симптомами:
- Біль і тяжкість у грудях.
- Сонливість.
- Емоційна нестійкість.
- Груди може збільшуватися в об'ємі на 1-2 розміри.
- Нудота, блювання.
- Підвищене сприйняття запахів.
Оскільки багато симптоми – збільшення грудей, зміна настрою – можуть зустрічатися і у випадку ПМС, оптимальним варіантом буде зробити тест на вагітність. Саме він чи аналіз крові на хоріонічний гонадотропін точно покаже наявність або відсутність вагітності.
Якщо менструації немає більше 4 днів, достовірним буде навіть низькочутливий аптечний тест. Огляд лікаря на такому терміні зазвичай малоинформативний.
При годуванні груддю менструації зазвичай немає протягом тривалого часу. Хоча у деяких жінок цикл відновлюється вже через 2-3 місяці після пологів. Він часто буває нерегулярним, особливо при повторних пологах.
Але не слід забувати про те, що навіть часте прикладання до грудей – це не спосіб оберігання, і не списувати затримку місячних на встановлення циклу. Вірогідність повторної вагітності при годуванні грудьми і статевого життя досить велика. Якщо після відновлення МЦ на тлі лактації місячних немає протягом декількох днів, потрібно обов'язково зробити тест або аналіз крові.
Медична допомога
Що робити, коли затримка 4 дні, а вагітність виключена? Якщо підлітковий вік і цикл тільки встановлюється, протягом року можна нічого не робити. Якщо така ситуація зберігається і далі, то вона вимагає спостереження у дитячого гінеколога.
Вік після 45 років вимагає консультації лікаря навіть при невеликих порушеннях, так як вони можуть свідчити про настання клімаксу.
Якщо статевого акту не було, затримка невелика і при цьому болить у грудях, ниє поперек, змінюється настрій або з'являються набряки – найімовірніше, менструація дуже скоро настане. А ці симптоми пов'язані з передменструальним синдромом.
Збій МЦ на 3-5 днів часто відбувається через нервових або фізичних перевантажень, втоми, зміни клімату. Від жінки у цій ситуації потрібно робити лише одне – відпочивати і переключитися на щось приємне.
Про патології потрібно задуматися, якщо затримки в 4-7 днів супроводжуються такими симптомами:
- ожиріння,
- поява зайвих волосся,
- розтяжки на шкірі і її потемніння, вугри,
- болі внизу живота,
- попереднє кровомазанье або кровотеча в середині циклу,
- відсутність вагітності при регулярного статевого життя.
У цьому випадку консультація гінеколога та ендокринолога обов'язкове. Також варто звернутися до лікаря, якщо затримка в 4-5 днів спостерігається на тлі повного здоров'я, спокою і завжди регулярного менструального циклу.
Порушення МЦ не варто ігнорувати в будь-якому випадку, адже він є показником жіночого здоров'я. Краще зайвий раз проконсультуватися з лікарем, щоб не пропустити початок хвороби або вчасно діагностувати вагітність.
Затримка місячних, груди болить і тест негативний