Сильні болі в животі при місячних
Так вже, придумала природа, що кожна жінка, щомісяця, менструирует. Виняток становлять жінки з ендокринними проблемами, місячні у яких буває один раз у кілька місяців і ті, у кого вже настала менопауза.
У більшості випадків, місячні проходять з сильними болями. Існує помилкова думка, що хворобливі місячні норма. Насправді це не так. Сильні болі в животі при місячних, говорять про те, що в організмі відбуваються якісь неправильні процеси. Коли жінка абсолютно здорова, болів в животі бути не повинно.
Найчастіше біль у жінки з'являється в перші 2 дні і локалізується внизу живота. Такий стан називають дисменореєю. Біль носить найрізноманітніший характер. Вона може бути короткочасною, затяжний, схваткообразной, тягне і ниючий. Біль також буває різною: від легкого ступеня до найсильнішою.
Найчастіше, сильні болі в животі при місячних, не єдина неприємність в критичні дні. В основному вони супроводжуються болями в попереку, нудотою, іноді блюванням, головним болем. В цей час жінка стає дратівливою, відчуває слабкість та в перші 2 дні може страждати діареєю.
Причини сильних болів при місячних
Під час місячних матка мимоволі скорочується і виштовхує назовні менструальну кров. Це природний процес. Якщо протягом менструального циклу, в ній відбулися зміни, у вигляді запалення або ж гормональні порушення, то матка починає скорочуватися сильніше, через що нервові імпульси, що знаходяться в черевній порожнині, викликають сильні болі. До найбільш поширених патологій дисменореї відносять:
· Жіночі запальні захворювання, особливо хронічно протікають.
· Ендометріоз (розростання сполучної тканини).
· Спайки і поліпи в матці.
· Контрацептиви, оральні і внутрішньоматкові.
· Інфекційні і венеричні захворювання, також молочниця.
Тепер стає зрозумілим, що сильна біль у животі при місячних – це не норма, а патологія, яку слід усунути якомога раніше. Але, для того щоб це зробити, слід провести грамотне і чітке обстеження.
Перш за все, жінка повинна сходити на прийом до лікаря-гінеколога. Пальпаторне дослідження матки дозволяє лікарю зробити необхідні висновки. Обов'язково слід здати аналізи: мазок з піхви, біопсію. Не менш важливим буде і додатковий метод обстеження УЗД сечостатевої системи. Воно допоможе побачити досить чітку картину і поставити точний діагноз в найкоротші терміни.
Коли діагноз встановлено, слід перейти до завершальної фази усунення болю під час місячних лікування даної патології.
Якщо причиною хворобливих місячних виявляться внутрішньоматкова спіраль або гормональні контрацептиви, їх слід замінити на інші, більш щадні методи контрацепції. Якщо ж, з ряду причин не обійтися без гормональної терапії, то слід знайти більш підходящі, обов'язково склавши перед цим аналізи на гормони.
Що ж стосується ендометріозу і хронічних запальних захворювань матки, то в цьому випадку показана антибіотикотерапія, вітамінотерапія, а іноді і хірургічне втручання.
На закінчення хочеться сказати, що тільки правильний спосіб життя, заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі, профілактичні огляди у гінеколога, захищений секс – лише те небагато, що дозволить не тільки усунути біль, але і надалі позбутися від неї.
Для того, щоб надалі не виникали болі, жінкам рекомендуються заняття йогою, яка сприяє відновленню нормального гормонального циклу, зміцнення тазових кісток, м'язів матки та черевної порожнини.
Обов'язково зверніть увагу на свій харчовий раціон. Лише правильне харчування дозволяє позбутися від проблем в гінекології. Їжа повинна бути багата не лише м'ясом і овочами з фруктами, в ній обов'язково повинні бути присутніми жири, зокрема рослинні олії, які багаті на вітамін Е – вітамін жіночої краси та здоров'я.
Виконуючи такі прості рекомендації, можна зміцнити своє здоров'я і позбавитися від проблем.