Колись народила жінка навіть не думала про початок місячних під час грудного вигодовування, зазвичай менструальний цикл відновлювався після 2 років природного годування дитини груддю.
У жінки сучасного світу все відбувається інакше, менструації часто приходить на 3-4 місяця після пологів.
Виходить, що сьогодні лактація не гальмує менструацію в обов'язковому порядку, все це індивідуально.
Але все ж таки % жінок з ранньою менструацією набагато вище % жінок, у яких менструація починає через рік після пологів.
Чому раніше приходили місячні пізніше, ніж зараз?
По-перше, дитину годували тільки грудним молоком набагато довше, ніж зараз. Сьогодні набагато раніше вводять прикорм і таким чином переводять дитину на «дорослу їжу». А по-друге, змінився психологічний настрой жінки. Так що не можна порівнювати обставини давності і обстановку сьогодні.
Відновлення місячних – це гормональний процес, швидкість його залежить від того, як швидко відновлюється організм і налагоджується гормональний фон.
Швидкість відновлення це гормонального фону знову ж таки залежить від того, як протікає грудне вигодовування:
— Якщо воно цілком природне і дитина отримує мамине молоко на вимогу в будь-який період часу, то місячні приходить зазвичай до кінця першого року годування. — Коли вводиться прикорм або дитини догодовують сумішшю, то він споживає молоко мами не так активно і менструація може прийти в період до семи місяців. — Якщо ж дитина практично з народження отримує до-корм у вигляді суміші, то, швидше за все, менструації у мами прийдуть до третього місяця.
Не дивлячись на те, що прийшла менструація, дитину потрібно продовжувати годувати грудним молоком. На здоров'я дитини це ніяк не відбивається.
На малюка може відбитися мамине занепокоєння з цього приводу, тому потрібно зберігати спокій і продовжувати годувати дитину корисним маминим молоком.
Так, в цей період може скорочуватися кількість виробленого молока, але панікувати не можна, інакше від стресу кількість молока ще більше скоротиться.
Необхідно якомога частіше прикладати дитину до грудей, що буде провокувати додаткову лактацію.
Якщо жінка відчуває, що молока менше і менше, воно не відновлюється, то потрібно звернутися до лікаря за порадою. Можливо, призначать якісь препарати, які сприятимуть виробленню молока.
Коли це не допомагає, педіатр призначає «до-корм» для дитини у вигляді суміші.
Менструація на склад грудного молока не робить ніякого шкідливого впливу.
Ходить багато міфів про те, що молоко стає мало не шкідливим для дитини. Швидше за все, це придумали мами, які хотіли відмовитися від природного вигодовування.
Насправді з молоком нічого страшного не відбувається.
У деяких випадках може змінюватися смак або запах молока, але це все індивідуально, і може бути пов'язано не тільки з настанням місячних, але і з маминим харчуванням, використанням нею косметичних засобів...
Так як жінки сьогодні залякані неправдоподібним «фактом», що якщо настали місячні, то лактації кінець. Тому вони при початку менструації починають нервувати, хвилюватися.
Ось така поведінка більшою мірою відіб'ється як на лактації, оскільки на молоці і, звичайно ж, на дитину.
Якщо мама спокійно буде продовжувати годувати дитину грудним молоком, то мало що зміниться з приходом менструації. Потрібно лише запастися терпінням і не дратуватися по дрібницях.
Місячні тривають не так довго, вони пройдуть, і стан мами і малюка нормалізується. Тому прихід менструації не привід, щоб закінчити грудне вигодовування.
----
Наприклад, у мене месяки:
До бер-ти месяки йшли через місяць (менструальний цикл був у 65 днів), за 5 днів і без згустків, помірно, завжди проходили без болісно.
Перші месяки прийшли через 6 міс. після пологів, йшли 2 тижнів. і зі згустками, дуже рясно і перші 2-3 дні болісно. Потім зникли на 3 міс. знову прийшли і йшли вже 10 днів, згустків було небагато, рясно і вже знову без болісно.
Наступні месяки прийшли через 2 міс. і йшли 7 днів, без згустків, помірно і без болісно.
Після, месяки стали ходити вже кожен місяць (менструальний цикл встановився в 35 днів), з 4-5 дня, без згустків, помірно і без болісно, — цикл повністю відновився і став краще, ніж до бер-ти.
Проблем з ГВ при цьому ні коли не було, годувала як зазвичай — на вимогу, до повного природного самоотлучения в 4,6 року, і молока завжди було багато.