Нерегулярні місячні – як вирішити проблему?

З'ясовуємо, чому місячні приходять нерегулярно і як з цим боротися.

З порушеннями менструального циклу хоча б раз у житті стикається третина жінок.

У половини з них це стає причиною проблем із зачаттям і виношуванням дитини. Відповіді на наступні питання допоможуть уникнути таких неприємностей.

Яким повинен бути нормальний менструальний цикл?

У нормі місячні з'являються у дівчаток у віці від 11 до 15 років і тривають до 45-55 років. Протягом перших 2-3 років від початку менструацій цикл може бути нерегулярним, однак у подальшому він налагоджується.

Тривалість менструального циклу залежить від рівня статевих гормонів і може істотно розрізнятися у різних жінок. У нормі вона становить від 21 до 35 днів. Період менструації, як правило, займає від 3 до 7 днів. Якщо виділення зберігаються протягом більш тривалого терміну, їх відносять до кровотечі і призначають спеціальну терапію.

Чому порушується менструальний цикл?

Репродуктивна система жінки, невід'ємною частиною якої є менструальний цикл, починає формуватися ще в утробі. Важливу роль у цьому процесі відіграє здоров'я матері.

Якщо у вашої мами був нерегулярний менструальний цикл, хворобливі місячні або труднощі із зачаттям дитини, є ймовірність, що ці проблеми могли передатися вам у спадок.

Крім генетичної схильності на менструальний цикл також впливають наступні фактори:

проблеми під час пологів (гіпоксія, родові травми),
інфекційні хвороби сечостатевої системи,
операції на органах черевної порожнини, після яких можуть з'являтися спайки,
туберкульоз,
ендокринні порушення
сильний стрес,
прийом гормональних препаратів,
гінекологічні хвороби,
надлишок або дефіцит маси тіла.

В останні роки вплив порушень маси тіла на менструальний цикл збільшується. Це пов'язане з модою на худі тіла з рельєфними м'язами. Щоб добитися такої фігури, молоді дівчата часто відмовляють собі в їжі і виснажують організм тренуваннями.

Таке ставлення до тіла призводить до того, що менструальна функція припиняється. Якщо не відновити нормальне харчування і не знизити навантаження, в майбутньому жінка може зіткнутися з проблемою безпліддя і ранньої менопаузи .

Болючі місячні – норма чи патологія?

У багатьох жінок період напередодні менструації і під час неї супроводжується низкою неприємних симптомів. З'являються болі внизу живота, турбує нудота, блювання, порушення травлення. У важких випадках болі стають настільки сильними, що викликають втрату свідомості.

Такі явні прояви передменструального синдрому не вважаються нормою. Легке нездужання цілком допустимо, а от біль, сильна слабкість, запаморочення – це ознаки того, що в організмі щось негаразд. Зокрема, ці симптоми можуть свідчити про те, що є вроджена патологія репродуктивної системи (загин матки).

До якого лікаря звернутися?

Порушення менструального циклу – привід звернутися не тільки до гінеколога, але і до ендокринолога, так як порушення обміну речовин часто позначаються на роботі статевої системи.

Саме головне – не запускати процес і при перших порушення звертатися до фахівців.

Здоров'я Як впоратися з болем без таблеток?

Якщо у вас розболілися голова або зуб, зовсім не обов'язково відразу ж пити знеболюючі препарати.

Здоров'я 5 питань про критичні дні

Без тіні сорому і незручності відповідаємо на найбільш популярні питання про менструальному циклі.

Здоров'я Симптоми ПМС в питаннях і відповідях

Вас знову все дратує чи, може, хочеться з'їсти слона? Ми розповімо, що робити при найбільш поширених.

Здоров'я Розвінчуємо міфи про фіброміомі матки

Про це захворювання ходить безліч чуток. Розбираємося, які з них є безпідставними.

Сьогодні читають

Ідеї Самий вдалий колір інтер'єру для вашого знаку зодіаку

Прихильно ставитеся до гороскопів? Дізнайтеся, які кольори в інтер'єрі радять вам зірки.

Відношення А які у вас сексуальні стосунки з чоловіком: дует або дуель?

Лікар-сексолог, кандидат медичних наук, психотерапевт Юрій Прокопенко розповідає, як знайти гармонію в сексуальних.

Ідеї 7 табу для спальні

Навіть якщо ви живете в скромній ",однушке",, спальна зона повинна бути місцем спокою і умиротворення.

Ідеї 5 ідей для затишку та зручності

Хочете зробити свою кімнату ще більш затишною і комфортною? Додайте в неї ці предмети інтер'єру, створюють приємну.

Здоров'я Дієта «Брокколі»: мінус 6 кг за 10 днів

Минулої весни я схудла на 6 кілограмів завдяки щадною і корисною дієті. Із задоволенням ділюся нею з вами!