Реальні способи зупинити місячні
Прискорити процес місячних більшість жінок прагне з тієї ж причини, що і наблизити їх настання. Ця «довічна», виключно жіноча «обов'язок» несе багато клопоту, не кажучи вже про хворобливих відчуттях, перепади настрою і гарячої любові до холодильника.
Довгоочікувана зустріч з коханим, відпускна пора або важлива відрядження, під час якої знадобиться хороше самопочуття і абсолютна впевненість в собі, є приводом для зрушень в термінах. Само собою, постійно коригувати цикл не можна, це може серйозно збити природний механізм. Однак у випадку крайньої необхідності можна використовувати кілька відомих способів. Вони допоможуть «пригальмувати» «червоні дні», або зробити так, щоб місячні швидше закінчилися.
Народна медицина для вирішення питання
Здавна славляться кровоспинними властивостями наступні трави:
Крім «загальмовують» властивостей, отрути з цих рослин можуть бути корисні для судин, т. к. містять серйозні обсяги «аскорбінки» (тієї самої аскорбінової кислоти, яку ми звикли купувати в таблетках).
З метою скоротити тривалість чергової кровотечі, відвари починають пити з першого дня менструації. Як відзначають більш досвідчені дами, наступні місячні, як правило, тривають довше звичного. Так організм компенсує скорочення місяці поточного.
Настій з неї робимо так: кладемо в тару п'ять столових ложок трави, вливаємо туди півлітра окропу. Двадцять хвилин тримаємо на середньому вогні. До киплячого стану відвар доводити не потрібно. Знімаємо з плити, даємо постояти і охолонути. Щоб смак настойки став більш привабливим, можна покласти туди дещицю цукру або мед за смаком. Пити отриманий відвар рекомендується до п'яти разів щодня по три столових ложок.
Настоянку з грициків необхідно готувати так: дві чайні ложки на склянку гарячої води. Пити отриманий відвар потрібно, розділивши денну норму (дві склянки) на кілька разів.
Якщо питання, як прискорити закінчення місячних, актуальний, потрібно приймати відвар родовика. Однак варто розуміти, що ця трава має властивість закріплювати стілець і викликати запори. Для приготування настою необхідно пару столових ложок залити окропом і нагрівати протягом півгодини на водяній бані.
Не варто ставити експерименти зі своїм здоров'ям, намагаючись скоротити тривалість менструації за допомогою гормональних препаратів. Тим більше без нагляду лікарів. Медикаменти можуть призвести до проблем з судинами (тромболемболии).
Фізкультура в допомогу
Щоб місячні пройшли швидше, допоможе спорт. І не просто фізкультура, а тривалі заняття йогою, а також з пілатесом і бодіфлекс. Практикуючись регулярно, можна досягти постійного контролю над природними процесами, що відбуваються всередині.
У тренувань є і ще одна приємна сторона: якщо займатися систематично, больові відчуття незабаром перестануть супроводжувати в цей непростий період. Зникає проблема з затримками та помилками циклу.
Спеціальні препарати для завершення «червоних днів»
Приймати таблетки, щоб місячні пройшли швидше, – також один з варіантів. Скоротити цей неприємний і клопіткий період до пари - трійки днів цілком можливо з допомогою гормональних препаратів, наприклад, «Дюфастон » та інші цілком можуть виконати бажання пошвидше «звільнитися» від обридлих «червоних днів». Але такі експерименти зі своїм здоров'ям краще проводити з дозволу гінеколога, та й то після відповідного обстеження.
Фахівець може порадити препарати «Марвелон» і «Силест» – таблетки, що прискорюють місячні. Фахівці зазвичай призначають ці медикаменти для полегшення затягнутих і хворобливих менструацій. Препарати «Норколут» і «Утрожестан » також виписуються з метою корекції менструального циклу. Проте підібрати дозування і призначити схему повинен лікар.
Справа в тому, що самовільне прийом гормональних препаратів має відомої «побочкой»: артеріальна гіпертензія, безпричинні головні болі, блювота (або нудота), депресивний настрій, швидке збільшення ваги. Хоча найстрашніше – це, безумовно, пригнічення репродуктивної функції. Простіше кажучи, безпліддя. Природно, сучасна медицина не стоїть на місці, але чи готові ви за такі пустощі з «прискоренню» місячних платити настільки дорогою ціною?
Дієта – не менш ефективний засіб
Щоб швидко пройшли місячні, треба їсти мало. Ті представниці прекрасної статі, які довгий час сиділи на дієті. напевно помічали, що жорсткі обмеження в їжі «заморожують» природні механізми. Менструальний цикл стає коротшим.
Зрозуміло, морити себе голодом – нерозумно. Для того щоб обдурити внутрішні годинники, буде достатньо відмовитися від споживання м'ясної їжі. Якщо необхідно скоротити тривалість менструації, достатньо стати на час вегетаріанкою. Фрукти, овочі – відтепер ідеальний раціон, так і в цілому знати, які продукти прискорюють місячні, буде корисно.
Здається, що цілком звичні продукти, такі, як гранатовий сік, всіма улюблений гематоген і навіть цибульний відвар (один до одного з водою) допоможуть швидше стати вільною від критичних днів.
Інші кошти
До речі, не тільки медикаментозні засоби можуть прискорити перебіг місячних. Розхожий стереотип про благотворний вплив сексу, як на критичні дні, так і на репродуктивну систему в цілому, зовсім не стереотип, а факт, підтверджений наукою. Менструація дійсно стає менш безболісною, а її тривалість скорочується на кілька днів.
«Бувалі» обіцяють багатообіцяючий результат у випадку, якщо сексуальний контакт буде повноцінним і «на повну» включить жіночу статеву сферу. Пояснюється такий «вимогливий підхід» до якості тим, що під час чергової менструації ендометрієм («шар», що вистилає матку) виробляються простагландини. Ті самі, які сприяють звільненню від ендометрію під час місячних.
Крім того, не варто забувати, що секс теж відмінно впливає на жіночу статеву сферу, скорочуючи тривалість менструацій і їх хворобливий протягом. Намагайтеся «віддаватися утіх» не менше двох разів на тиждень, щоб місячні пройшли швидше.
Чоловічий біологічний матеріал (сперма) теж містить простагландини. Потрапляючи всередину, вони збільшують вже наявний обсяг, і менструація закінчується «прискореними темпами». Застосовуючи цей метод, необхідно враховувати, що такі «вольності» допустимі для тих жінок, які п'ють протизаплідні таблетки. Для всіх інших, незважаючи на гадану «безпека» таких днів, є ризик незапланованої вагітності, тому прискорити цикл місячних таким чином, вийде не у кожній.
Як бути, якщо менструація затягнулася?
Часто жінки вимушено шукають шляхи прискорити кінець місячних. Адже далеко не всім щастить з циклом, протяжністю 28 заповітних днів, коли крововтрати тривають максимум п'ять днів. Надто тривалі «червоні дні» можуть сприяти тому, що розвинеться анемія, а це значить, проблеми з гемоглобіном незабаром дадуть про себе знати. Таке патологічне протягом менструації не потрібно лікувати. Обов'язково слід звернутися до лікаря і пройти комплексне обстеження.