Болюча і рясна менструація доставляє масу незручностей і неприємностей для багатьох жінок. І тільки знеболюючі таблетки є порятунком. Головне, щоб в їх склад не входила ацетилсаліцилова кислота, яка знижує рівень згортання крові, що може стати причиною сильної кровотечі.
Рясні місячні з кровеними згустками не можуть бути нормальним явищем. Часто причиною цього є різні патології. Визначальними факторами стають: загальний стан жінки, обєм крововтрат в період менструації і рівень гемоглобіну. Рясні місячні, які тривають більше двох днів, є наслідком зниженого гемоглобіну і проявом залізодефіцитної анемії.
Причиною рясних виділень під час місячних може стати кіста, фіброма матки або інші гінекологічні захворювання. Якщо у вас рясна менструація, вам неодмінно слід відвідати гінеколога, щоб виключити ці варіанти.
Народні методи, які також можуть допомогти в цій ситуації:
- Як відомо кропива має кровоспинних властивістю. Тому необхідно приблизно за тиждень до початку місячних пити трав'яний відвар тричі на день. Щоб отримати готовий настій необхідно залити 10 р. сухого листя і стебел кропиви склянкою води, проварити 10 хвилин і дати настоятися. Щодня потрібно випивати по півсклянки приготовленої рідини три рази в день.
- Лікувальними властивостями володіють трав'яні збори. Наприклад, можна зібрати в рівних пропорціях кропиву, грицики і хвощ польовий. 1 ст. ложку трав'яної суміші потрібно залити 1 склянкою води, закип'ятити і настояти протягом півгодини. Вживати настій потрібно в рівних частинах по пів склянки три рази в день.
- При рясних місячних багато лікарі рекомендують вживати вітаміни. Схема прийому полягає в наступному: натщесерце перед їжею потрібно випити 2 таблетки глюконату кальцію, відразу після прийому їжі необхідно прийняти таблетку аскорутина, яка містить вітаміни С і Р. Для отримання ефективного результату ці препарати рекомендується вживати тричі на день.
- Чай з малини, м'яти, калини, перетертої з цукром, володіють цілющими властивостями, підвищують імунітет і відновлює організм після рясних місячних. Вживати такі чаї можна часто і без обмежень.
- Кукурудзяні рильця – ще один ефективний кровоспинний засіб. 1 ст. ложку рилець заливають склянкою крутого окропу, потім настоюють і вживають під час місячних. Настій потрібно приймати по 50 мл протягом дня кожні 3 години. Розслабляючий ефект. Деякі психологи стверджують, що за рясними місячними криються комплекси, заперечення жіночності, почуття страху і провини перед кимось. Фахівці настійно радять працювати над собою, своїм мисленням і міняти його стереотипи.
Крім цього, багато психотерапевти впевнені, що у жінок, наділених любов'ю, щастям і радістю життя взагалі не виникає жодних проблем з менструацією. Милі жінки – любите себе і цінуєте своє здоров'я!